Behandling av flatulens

Meteorism från tid till annan blir ett problem för varje person. Obehagliga och till och med smärtsamma känslor i tarmarna blir ofta kroniska och kan utblåsta även de mest friska och resistenta människorna.

För att inte tolerera uppblåsthet borde du inte skämmas för ditt problem och hitta sin lösning. Många använder folkmetoder som kräver självförberedelse, men handlar naturligt. De flesta föredrar läkemedel som fungerar snabbt och finns tillgängliga på apotek även på kvällen.

Behandling av flatulens med dillfrön eller morötter

Morötter och dill från odlingsperioden har blivit kända bland herbalister som användbara för växtens tarmar. Att tillsätta sina frön och örter till mat bidrar till bättre absorption genom att förbättra gastrointestinaltraktorns kvalitet: mer magsaft och gallret utsöndras, peristaltis stimuleras, spasmer av tarmmusklerna avlägsnas och kärlen expanderas, vilket påskyndar absorptionen av näringsämnen och utsöndring av metaboliska produkter.

Dillvatten

Dillfrön har länge använts vid behandling av flatulens och tarmkolik hos barn - detta verktyg är ordinerat även för mycket små barn.

För att göra ett läkemedel hemma måste du köpa fänkålfrön och följ sedan receptet:

Huvudandelen är en matsked frön per 250 ml (glas) kokande vatten.

Frö kan krossas för att påskynda utsläpp av näringsämnen i vattnet. I detta fall hälls krossat frö med kokande vatten och lämnas endast i 20 minuter i en förseglad behållare. Den kylda infusionen filtreras med gasbindning från rester av frön.

Några läkarna säger att vid användande av slipning och krossning oxiderar de användbara innehållen av frön och förlorar deras egenskaper, därför måste dillvatten bryggas från hela frön. Sedan ökas infusionstiden till 1 eller till och med 2 timmar, och det är önskvärt att förbereda en lösning i en termos för att påskynda extraktionen av aktiva substanser.

Den filtrerade lösningen kan förvaras i kylskåpet, medan det är bättre att välja trä, lergods eller glasvara för det. Men innan du använder lösningen måste infusionen värmas till 20-30 grader, eftersom kallvätska kan orsaka förvärring av tarmirritation och effekten av dillvatten kommer att vara ofullständig.

Mode och dos: Barn under 3 år - 1 tsk. före måltider tre gånger om dagen, upp till 14 år - 1 msk. l. tre gånger om dagen, vuxna - 1 kopp per dag, uppdelad i tre doser (80-100 ml) före måltid.

Morotfrön

Morotfrön bereds på olika sätt. För att börja, torkas de. Du kan göra detta under soligt väder under den varma säsongen, 5-6 timmar genom att hålla dem i ljuset. Om den här tiden inte är där eller det är väderligt, kommer ugnen att hjälpa till - vid minimum uppvärmning läggs frön på ett bakplåt i ett tunt skikt i ca 5 minuter. Torkade frön måste slipas i en kaffekvarn.

Det resulterande pulvret används vid de första tecknen på uppblåsthet. En tesked morotfrön tvättas med vatten, med en ökning av flatulens efter en halvtimme, mottagningen upprepas och så vidare fram till 3-4 mottagningar.

Färsk dill

Förutom dillfrön är gröna skott också användbara för flatulens. Om du lägger dagligen till färska sallader, till rätter och bakning, kan du bli av med kronisk flatulens och förbättra matsmältningen avsevärt.

Bekvämligheten med dill ört i sin prevalens, eftersom den finns på alla marknader och i någon trädgård. Skarpa attacker av flatulens slutar framgångsrikt om du bara tuggar en ny kvist av denna växt. I avsaknad av dillfrön kan ovannämnda dillvattenrecept framställas på basis av finhackade örter, och den resulterande infusionen kan appliceras på samma sätt.

I närvaro av dill-extrakt framställs en liknande medicin lätt och snabbt i ett förhållande av 1: 1000 (1 ml extrakt per liter vatten).

Melissa (citronmint) från flatulens

Ofta förvärras ljusflöden av tarmkramper och kolik. I detta fall användbar citronmint, som kallas citronbalsam. I medicin är bladen rik på eterisk olja, som har en citrondukt, tack vare vilken växten har fått ett trivialt namn.

Melissa eterisk olja kan lindra spasmer och ha en svag lugnande eller hypnotisk effekt. Detta bidrar starkt till kampen mot flatulens, särskilt eftersom förutom smör innehåller citronbalsamblad också en stor mängd tanniner och bitterhet, vilket ökar aptiten, frisättningen av matsmältningsjuice och motilitet.

För att göra melissa helande dryck från flatulens behöver du:

Ta de torkade blad av citronmynt, lägg i en maträtt som passar till ett ångbad 4 matskedar;

Häll 300 ml kokande vatten i det och sätt i ett ångbad, blöt i ca 20 minuter;

Häll avkokningen i ett osynligt, icke-metalliskt kärl genom gasbindning och låt svalna på en mörk plats.

Buljongen tas tre gånger om dagen 20 minuter före eller en timme efter att ha ätit en matsked.

Den bästa lösningen för flatulens

När flatulens blir ett allvarligt problem som bekymrar patienten nästan dagligen slutar engångs- eller kortfristiga medel vara relevanta.

I det här fallet måste du använda metoderna för långsiktig och permanent åtgärd som löser problemet med att orsaka flatulens. En av dessa metoder - enkel och pålitlig, hjälper i de flesta fall av kronisk meteorism:

På morgonen, en timme före måltiden (på tom mage) bör du äta (utan att tugga, dricka) en vitlöksklyfta som väger ca 3-5 gram och drick den med kallt vatten. Inga fler knep och procedurer. Förloppet av användningen av medel - 10 dagar. I tio dagar efter applicering av detta verktyg försvinner vätska i lång tid, och tack vare förebyggande upprepningar av kursen var sjätte månad, kan du förhindra eventuella risker för att sjukdomen återkommer.

För dem som inte gillar vitlöksmaken är det värt att nämna att när du bara använder en kryddnejlika på en tom mage, tvättas med kallt vatten, förekommer inte en obehaglig lukt!

Behandling av flatulensmask

Regelbunden och smärtsam fördjupning av tarmarna är en konsekvens av den vitala aktiviteten hos patogena mikroorganismer och parasiter. Om flatulens är ett symptom på en parasitos eller en bakteriell infektion, är det nödvändigt att eliminera dess orsak på ett specialiserat sätt.

När det inte är möjligt att ta reda på exakt vilka varelser som orsakar gasbildning i tarmarna, används en försökt och sant folkmedicin - en infusion av malurt. Det hämmar utvecklingen av ett mycket stort antal parasiter och förstör också bakterier.

Förbereda det är ganska enkelt:

Ta 1 msk. l. torkat malurt, häll ett glas kokande vatten och lägg åt sidan i 12 timmar på en mörk plats;

Den föreliggande lösningen filtreras genom cheesecloth i en praktisk skål.

Därefter uppdelas det erhållna läkemedlet i tre delar för att ta 100 g malurtinfusion tre gånger om dagen;

Förloppet av malurt är en vecka.

Infusionen av malurt har en nackdel: lösans stora bitterhet. Att glömma bort det efter att ha konsumerat produkten, försök att dricka juice eller klibba med citrusfrukterna. Dessutom innehåller listan över kontraindikationer av denna ört graviditet och anemi.

Kummin i flatulens

En annan växt vars egenskaper hjälper till att bekämpa flatulens är kummin. Detta populära krydd i olika former bevarar ämnen som är användbara för matsmältningssystemet. De hjälper till att slappna av muskler i tarmväggarna och stoppa arbetet med putrefaktiva bakterier. Kummin i flatulens tas som ett välbekant kosttillskott, i form av frön, olja eller infusion.

Det rekommenderas att kummin läggs till mat för problem som tarmatoni, hämmad gall och flatulens. Om det skämmer bort smaken av dina favoriträtter, kan du ta tre droppar kumminolja per dag per sockerbit.

En infusion framställs av kumminfrön: två matskedar hälls med ett glas vatten och infunderas i en kvart i timmen. Därefter filtreras lösningen och kyles. Appliceringssätt betyder: 2-3 gånger om dagen, 70 ml infusion. Förvara den i kylskåpet kan inte vara mer än två dagar.

Behandling av uppblåsthet med aktivt kol

Aktivt kol, känt för dess absorberande egenskaper, hjälper också till vid flatulens. Den positiva effekten av aktivt kol beror på tillsatsen av giftiga ämnen som orsakar fermentationsprocesser och stimulerar utvecklingen av putrefaktiva bakterier. Narkotikans unikhet på ett absolut säkert sätt att ta bort de ämnen som samlas in genom det naturliga systemet för tarmutlösning.

Kol är också bekvämt eftersom det praktiskt taget inte har kontraindikationer, liksom biverkningar. Att bli av med flatulens kan uppnås efter att ha tagit bara två eller tre tabletter, även om den optimala dosen beräknas i vikt och är 1 ton. För varje 10 kg. Å andra sidan, om du tar mer i taget, kommer det troligtvis inget dåligt att hända. I värsta fall är det möjligt att hämma avföring (förstoppning), som är jämn efter några timmar, och normalt för patientläget återställs om några dagar.

Aktivt kol anses av många läkare ett föråldrat verktyg. Från dess högkvalitativa moderna motsvarigheter för att bli av med flatulens kan man skilja läkemedlet Smecta (den mest kraftfulla sorbenten).

Med flatulens beräknas dosen av smekty enligt patientens ålder:

Vuxna - 3 påsar per dag;

Barn från 2 till 14 år - 2-3 påsar per dag;

Barn från en till två - 2 påsar per dag;

Spädbarn upp till ett år gammal - 1 påse per dag.

Innehållet i en dospåse späds i 100 g vatten värms till 30 grader. Spädbarn kan lägga smectu till den vanliga vätskan eller halvvätskan.

Om flatulens inte passerar omedelbart kan användningen av smecta förlängas från 3 dagar till en vecka.

Förteckning över droger för flatulens

Enterosgel är en av de bästa företrädarna för enterosorbent-klassen. Visar bakterier och ämnen som orsakar gasning

Duphalac är ett avførande läkemedel, ordinerat av en läkare vid berusningsdyspepsi av putrefaktiv natur. Drogen aktiverar peristaltis och stimulerar reproduktionen av beneficial intestinal microflora.

Trimedat är en antispasmodisk baserad på trimebutin, som återställer den normala fysiologin i tarmarna - muskelmotilitet, absorption, evakuering och fördelaktig mikroflora.

Linex är ett probiotikum med förlängd effekt. Utför förebyggande av dysbios, tarmsjukdomar och dyspepsi. Efter att ha fullgjort kursen elimineras alla tecken på ökad gasbildning om den provoceras av bakteriell aktivitet.

Enzymer i flatulens

På grund av ett stort antal orsaker till flatulens (allergisk mot vissa produkter och ämnen, sjukdomar i mag-tarmkanalen), förutom specialiserade medel som eliminerar irritation av tarmarna som ett symptom, föreskrivs enzympreparationer. De kompenserar för bristen på enzymer som uppstår på grund av pankreatit, konstant övermålning och sväljer bitar av mat utan tillräcklig tuggning. I huvudsak orsakar detta oftast flatulens.

Creon (liksom dess analoger: mezim, festal, likreaz, pancytrate, digestal, enzistal) är en beredning av tre huvudsakliga enzymer: proteaser, lipaser och amylaser, som är ansvariga för nedbrytning av proteiner, fetter och kolhydrater. Det måste tas omedelbart efter en måltid, för att få tid att ge matsmältningssystemet med enzymer tills det finns brist på dem. På grund av detta bearbetas och absorberas mat, som vanligen smälts problematiskt, vilket förhindrar putrefaktiva processer som åtföljs av gasbildning.

Espumizan med flatulens

Espumizan - ett läkemedel för behandling av flatulens från klassen skumdämpare, vilket eliminerar gasbubblor i tarmarna. Speciella enzymer krossar dem i mikroskopiska partiklar och flyttar dem till sug- eller evakueringszonen. Inga bubblor - ingen flatulens. Det är alltså oväsentligt varför meteorism har uppstått - espumizan eliminerar konsekvenserna.

Andra fördelar med detta läkemedel är:

Komplett säkerhet för kroppen - läkemedlet tränger inte in i blodomloppet och kan användas för barn och gravida kvinnor.

Brist på missbruk och biverkningar med frekvent användning;

Kompatibel med nästan alla moderna läkemedel;

Snabb och bekväm användning - kapslar kan konsumeras utan dricksvatten.

En mängd olika dosformer: droppar, emulsioner, kapslar.

Användningsgraden för espumizana för vuxna - två kapslar efter varje måltid och strax före sänggåendet.

Vuxna och barn från 6 år tar 2 kapslar upp till 4 gånger om dagen, helst efter frukost, lunch och middag, och precis innan du lägger dig.

Artikel författare: Sokolova Nina Vladimirovna | medicinsk phytotherapeutist

utbildning: Ett diplom i medicin och behandling erhölls vid NI Pirogov University (2005 och 2006). Avancerad utbildning vid institutionen för fytoterapi vid Moskvas universitet för folkens vänskap (2008).

Bloating: 7 fantastiska produkter för behandling av gas

Har du någonsin undrat varför mormor skulle lägga till bitar av ingefära till maten hon tillagade? Svaret är enkelt - hon visste att ingefära är den bästa naturliga botemedlet för uppblåsthet efter att ha ätit. Men förutom ingefära, som förresten säljs i vilken stormarknad som helst, kan uppblåsning och gasbildning behandlas med en mängd olika naturprodukter. De själva har bra smak, så njut av din måltid, men den här artikeln kommer att diskutera hur man blir av med uppblåsthet och flatulens med hjälp.

Vad orsakar uppblåsthet

Varför uppträder uppblåsthet? Låt oss diskutera vad som orsakar uppblåsthet och gas efter att ha ätit, innan vi bestämmer vilka livsmedel som behandlar uppblåsthet och vilka som bidrar till det. produkter för uppblåsthet.

1. Snabb viktminskning och utan speciell diet kan åtföljas av uppblåsthet. Ibland, även utan dieter och ett gym, börjar en person gå ner i vikt, och det borde vara anledning nog att oroa dig, speciellt om din BMI inte går ur skalan. Medicinska experter tror att uppblåsthet och viktminskning är oroande och tecken på cancer och tumörer i tarmarna.

2. När det finns en onormal ansamling av vätska i bukhålan, även känd som ascites, kan det leda till viktökning och bukdistension, vilket borde vara en signal om att denna sjukdom angriper din lever.

3. Magsår och smärta med uppblåsthet är oroande, särskilt om uppblåsthet åtföljs av illamående och kräkningar. Du kan få tarmproblem, i de flesta fall behöver patienten läkarvård. Om det finns en obstruktion i tarmarna, är avföring svår att lämna normalt, vilket är orsaken till smärta och uppblåsthet.

4. Anser du blodfall i avföringen eller har du vaginal blödning, även i menstruationstiden (sways, naturligtvis kvinnor)? Detta kan vara hemorrojder, problem med livmodern, fibroids. Kontakta din vårdgivare för att symptom ska utvärderas - de kan också vara ett tecken på koloncancer.

5. Abdominal distans med temperatur uppträder när det finns inflammation eller infektion i magen. Abdominal uppblåsthet kan uppstå även om det finns en ökad nivå av leukocyter - vita blodkroppar i kroppen.

Hur man botar uppblåsa med naturliga botemedel

Nu när du har blivit mer medveten om orsakerna till uppblåsthet, låt oss titta på naturliga läkemedel och livsmedel som minskar uppblåsthet.

Oregano behandlar uppblåsthet och flatulens

Oregano är en kryddor som är en av de bästa bords kryddorna som hjälper till att behandla uppblåsthet. Dess användning är också i det faktum att oregano delvis ersätter salt, vilket är mycket skadligt för svullnad buken, och speciellt när det är i bearbetade livsmedel från stormarknader.

Helkorn från uppblåsthet

En annan av de bästa naturliga livsmedel som slutar uppblåsa är fullkornsbröd till frukost, inte pasta eller pizza eller hamburgare. Använd den som en bas för en magert köttmacka som kyckling eller kalkon så att frukost inte orsakar uppblåsthet.

Raisiner mot uppblåsthet

I stället för att konsumera för mycket råa grönsaker och sallader som är bra i måttlighet, lägg till några russin till din kost. Raisins är en källa till alla vitaminer och antioxidanter för kroppen, det kan njutas under lång tid, det stoppar också uppblåsthet. Överdriv det dock inte, för mycket russin orsakar motsatt effekt.

Torkade örter för uppblåsthet och flatulens

Torkade örter som timjan, rosmarin, mint, salvia och citrongräs är mycket användbara att konsumera med mat. De innehåller många näringsämnen och hjälper särskilt att bekämpa uppblåsthet.

Solrosfrön naturlig botemedel mot uppblåsthet

Rostade eller råa solrosfrön kan hjälpa dig att ta itu med problemet med uppblåsthet, och dessutom är deras alternativ som mellanmål när hungersnöd är tunga, helt enkelt oersättligt. Dessutom levererar solrosfrön kroppen med fiber, vilket är idealiskt för att hjälpa till med matsmältning och tarmrörelser, problem som ofta orsakar uppblåsthet.

Smoothie är också ett botemedel mot uppblåsthet?

Så vill du äta något sött? Tja, låt oss följa en diet med uppblåsthet, men samtidigt vänligen våra söta smaklökar. Vad är den här söta produkten som inte orsakar uppblåsthet, och levererar också kroppen med enomättade fettsyror? Berry smoothie (tjock dryck i form av bär eller frukt blandad i en mixer eller mixer med tillsats av juice eller mjölk) är en utmärkt produkt för uppblåsthet!

Citronvatten: En enkel naturlig botemedel mot uppblåsthet

Citronvatten utan socker eller salt, men med en matsked honung, är en överkomlig naturlig botemedel mot uppblåsthet och flatulens i magen. Ett glas varmt vatten med citron på tom mageverk undrar varje dag.

Författaren till artikeln: Irina Surkova, "Moscow Medicine Portal" ©

Ansvarsfriskrivning: Informationen i denna artikel om hur man behandlar uppblåsthet är endast avsedd att informera läsaren. Det kan inte vara en ersättning för råd från en professionell sjukvårdspersonal.

10 sätt att avlasta gas och uppblåsthet på några minuter

En känsla av uppblåsthet när magen sväller, som en ballong kan beröva oss av glädje.

Om du är rädd för att släppa ut gaser i det mest oupphörliga ögonblicket, är det dags att ta kontroll över svullnadsproblemet.

Uppblåsthet hänvisar till känslan av volym som orsakas av ackumulering av tarmgaser i bukregionen, från vilken kroppen inte kan bli av med.

I svåra fall kan gaser leda till att bukområdet sträcker sig, vilket kan vara ganska smärtsamt.

Orsaker till uppblåsthet och gasbildning

Blodkärlning uppträder vanligen vid överdriven produktion av tarmgaser på grund av dålig matsmältning. Oigenomerade enzymer i tarmarna ger koldioxid.

Mycket ofta orsakar intag av överskott luft uppblåsthet. Vanor som tuggummi, sugpannor, kolsyrade drycker, med ett dryckesrör och nervös sväljande luft bidrar också till detta.

Konsumerar stora mängder feta, tunga och ohälsosamma livsmedel som är svåra att smälta.

Ofta är uppblåsthet ett symptom på andra sjukdomar, såsom irritabelt tarmsyndrom, laktosintolerans, förstoppning, gastro-esophageal reflux, celiac sjukdom.

Hos kvinnor är orsaken ofta hormonella förändringar och uppträder ofta under premenstruellt syndrom och under graviditeten.

Hur snabbt bli av med gas och uppblåsthet

För att undvika gas och uppblåsthet är det viktigt att göra några förändringar i din livsstil.

Undvik livsmedel som orsakar gaser, såsom baljväxter, kål och blomkål.

Undvik mejeriprodukter om du har laktos och glutenintolerans.

Sockerfria produkter innehåller ofta ofta uppblåsbara ingredienser.

Delta i fysisk aktivitet och sluta röka.

Om du ofta plågas av gaser behöver du en snabbare lösning på problemet. Lyckligtvis kommer du att komma till hjälp av folkmekanismer som hjälper dig att snabbt bli av med gaser.

Hitta ett avskilt hörn för att säga adjö till detta problem.

Åtgärder för uppblåsthet hos vuxna

En tesked senap hanterar effektivt inte bara med halsbränna, men också med problemet med gas och uppblåsthet.

Senap ökar utsöndringen av saliv, vilket bidrar till god matsmältning. Dessutom har senap antispasmodiska och antibakteriella egenskaper, vilket hjälper till att bli av med tarmgaser.

Om du har en ihärdig svullnad, fyll i senap regelbundet för att minska symtomen.

Ät 1 tesked senap eller lös i ett varmt glas vatten för snabb lindring av symtom. Om smaken är för skarp för dig kan du blanda den med honung eller dricka lite te.

Bakpulver är ett utmärkt botemedel mot uppblåsthet. Det reagerar med magsyra, producerar koldioxid och orsakar böjning, vilket eliminerar tarmgaserna.

Även om detta kan vara en effektiv och snabb lösning på problemet, bör för ofta och överdriven konsumtion av soda undvikas, eftersom detta leder till produktion av magsyra och eventuellt gastrointestinala problem.

Om du har en lågnatriumdiet, kom ihåg att 1 te båt med läsk innehåller nästan en tredjedel av natriumintaget.

Du behöver: vatten, läsk, citron

Kram saften av en halv citron i ett glas vatten.

Tillsätt 1 tsk bakpulver och tillsätt vatten.

Rör om alla ingredienser.

Drick denna dryck för att initiera en burp och avlägsna gaser om några minuter.

Enligt ögonvittnesbokföringen är mint te ett effektivt botemedel mot gas och svullnad. Menthololja i mint te har många fördelar. Det minskar muskelspasmer och hjälper till att bli av med gaser, vilket minskar uppblåsthet.

Ingredienserna i mint tillåter gaser att passera genom, snarare än att ackumulera, vilket orsakar smärta och distension i magen.

Brew mint te och låt det ligga i 5-10 minuter.

Drick ett glas myntete före sänggåendet för att förbättra matsmältningen och förhindra uppblåsthet.

4. Äppelcidervinäger

Generisk äppelcidervinäger hjälper dig att bli av med all den extra gasen i tarmarna. Intestinala gaser är ofta resultatet av osmält mat som fermenterar i magen. Äppelcidervinäger innehåller probiotika som utlöser matsmältning, minskar uppblåsthet och förhindrar efterföljande ackumulation av gaser.

Tillsätt 2 matskedar äppelcidervinäger till 1 glas vatten.

Genom att konsumera denna drink en gång dagligen kommer du att känna en snabb lindring av symtomen.

Folkmedel för uppblåsthet

5. Fänkålfrön

Tugga fänkål frön är en annan metod att bli av med gaser och uppblåsthet, som kom till oss från Indien.

Fänkål uppdaterar inte bara andetag, men hjälper också matsmältningen. Fänkål frön innehåller eteriska oljor och andra komponenter som stimulerar produktionen av gall och hjälper osmält mat att röra sig genom mag-tarmkanalen, förhindrar efterföljande ackumulering av gaser.

Brew 2 msk fänkål frön i en kopp varmt vatten.

Täck koppen och låt fröna suga i 5 minuter.

Fänkålet lindrar genast svullnad, men du kan också dricka det en gång om dagen för att lindra symtomen.

Du kan också ta fänkål frön med dig och tugga dem efter måltider.

6. Aktivt kol

Aktivt kol är kanske en av de mest effektiva och snabbaste lösningarna för gaser, svullnad och obehagliga lukt. Tack vare sin goda porositet kan aktivt kol absorbera toxiner och tarmgaser.

Aktivt kol kan konsumeras i kapslar eller tabletter. Dosering för vuxna varierar mellan 500 och 1000 mg (2-4 kapslar)

Det kan tas både för behandling och förebyggande åtgärder. För förebyggande är det bättre att ta aktivt kol innan måltiderna så att det inte absorberar näringsämnen från mat.

Om du tar några läkemedel ska intervallet mellan att ta medicinen och aktivt kol vara ca 2 timmar.

Ginger är en tillförlitlig lösning på problemet med flatulens och svullnad. Regelbundet gingerte copes med dessa problem mycket effektivt.

Ginger ökar saliv och gallproduktion, vilket förbättrar matsmältningen. Och gingeroler och shogaoler som finns i ingefära reducerar de gaser och kramper som är förknippade med det.

Försök byta kolsyrade drycker och kaffe med ingefära te.

Koka 1 kopp vatten och tillsätt några skivor av ingefära.

Smäll i 3-5 minuter.

Stryk teet och drick det två gånger om dagen.

Fastän vitlök har en stark lukt, handlar det effektivt om många problem, inklusive gas och uppblåsthet. Naturligtvis är rå vitlök bäst för detta ändamål.

Det kan läggas till soppan eller för snabb lättnad att göra vitlök avkok.

3-4 vitlöksklyfta

6-7 svarta pepparkorn

Halvskedar kumminfrön

Sätt vatten i brand.

Tillsätt 3-4 vitlökskivor, svarta ärter och kumminfrön i vatten.

Låt vattnet koka och simma i 3-5 minuter.

Stam vitlök buljong.

Kyl buljongen till rumstemperatur och drick flera gånger om dagen.

Övningar för utsläpp av gaser

Om du upplever svår obehag, kommer du att bli hjälpt av vissa orsaker från yoga, som avlägsnar gaserna och ger stor lättnad från uppblåsthet.

9. Ställ "fri vind" (Pavanmuktasan a)

Denna position hjälper till att avlägsna överskott av gaser i bukområdet.

Ligga på ryggen, ta ett djupt andetag och böj ditt vänstra ben vid knäet, tryck det på bröstet och andas ut.

Tryck på ditt knä med händerna medan låret är tätt mot magen.

Andas in igen och när du andas ut, lyft huvudet och rör ditt knä med hakan.

Håll pose så länge du vill, ta djupa andetag och utandningar.

Släpp benet och upprepa åtgärden på höger ben, och gör sedan träningen med båda benen.

10. Ställ "berg" (Parvatasana)

Parvatasana är ett av elementen i Sun Salutation i Yoga. Genom att utföra denna övning, kan du bli av med många mageproblem och flatulens om några minuter.

Stå upp på alla fyra.

Krama dina handflator på golvet, lyft dina knän och lyfta skinkorna upp, räta benen och trycka dina klackar på golvet.

Bröstet sträcker sig till låren.

Håll en pose i en minut.

Undvik att dricka pepparmintte om du lider av surt eller återflöde, annars kan det förvärra symtomen.

Lägg mintbladen till limonad eller te för att minska svullnaden.

I stället för mintte kan du dricka kamille te.

Om du tar diuretika eller insulinpreparat, kontakta din läkare innan du dricker äppelcidervinäger, eftersom det kan störa effekterna av dessa läkemedel.

Fänkålfrön kan ersättas med kumminfrön.

För att förbättra smaken, lägg till honung eller stevia till te.

Behandling av uppblåsthet med folkmekanismer

Överdriven flatulens (i vetenskaplig meteorism) är ett vanligt fenomen som manifesteras av buk distans och åtföljs av svår obehag och obehagliga känslor. Effektiva recept av traditionell medicin kommer snabbt hjälpa till att bli av med bukdistans, vilket väsentligt lindrar tillståndet.

Symtom på flatulens

  • uppblåsthet;
  • tyngd och känsla av distans i magen;
  • böjning och hicka
  • gasutsläpp;
  • Kramper i buksmärta, försvinner efter urladdning av gas.
  • rubbning och jäsning i magen;
  • ibland leder diarré till förstoppning.

Abdominal distention är inte en sjukdom i sig, men i vissa fall kan det vara ett tecken på allvarliga sjukdomar eller kroniska gastrointestinala sjukdomar och metaboliska processer. Till exempel med pankreatit uppstår detta problem när man äter någon mat. Flatulens kan orsaka förgiftning av kroppen, vilket framkallar utvecklingen av sömnlöshet, minskad immunitet och generellt dåligt generellt välbefinnande. Därför rekommenderas med frekvent ökad gasbildning att genomgå en medicinsk undersökning.

Orsaker till ökad gasbildning

Matsmältningsstörningar. Den normala volymen av gaser i kroppen är 0,9 liter. I processen att smälta mat, utsöndrar mikroorganismerna i tarmmikrofloran gas, normalt inom en dag omkring 0,1-0,6 liter gas, att utsöndras från kroppen. De minsta matsmältningsstörningarna leder till en signifikant ökning av antalet mikroorganismer, som manifesteras vid ökad gasbildning (3 liter eller mer).

  1. Hjärtsjukdom.
  2. Tarmobstruktion (tumör, polyper).
  3. Tyfus.
  4. Peptisk sår.
  5. Levercirros.
  6. Inflammation i bukhinnan.
  7. Dysbacteriosis.
  8. Laktosintolerans.
  9. Återhämtningsperioden efter operationen.
  10. Stress, neuros.
  11. Aerofagi (ökad luftintag).
  12. Otillräcklig produktion av enzymer.
  13. Obalanserade eller oregelbundna måltider.
  14. Sjukdomar i matsmältningssystemet.
  15. Kroniska sjukdomar.
  16. Många livsmedel.

Ofta uppblåser bekymmer gravida kvinnor, med hjälp av hormonella förändringar, fostertryck på tarmarna, överdriven spänning och stress och nervstamning. Överdriven gas bekymmer även barn upp till ett år, vilket vanligen uppstår mot bakgrund av otillräcklig utveckling av systemet för enzymbildning.

Produkter som främjar gasning

  • kolsyrade drycker;
  • baljväxter (ärter, linser, bönor);
  • frukter (äpplen, bananer, persikor, päron);
  • mjölk och mejeriprodukter;
  • Produkter med en raffinerad sockerhalt
  • grönsaker (morötter, potatis, majs, eventuell kål, lök);
  • råg eller maltbröd;
  • helkorn;
  • lamm;
  • te;
  • kvass.

Vanan att "äta på språng" eller vanan att prata under en måltid, alkohol under en måltid kan också bidra till periodisk uppsvällning.

Hur bli av med uppblåsthet

För att bli av med det obehagliga symtomet på flatulens - bukdistansering är möjlig på egen hand, men endast i avsaknad av allvarliga sjukdomar i mag-tarmkanalen. För att göra detta måste du justera kosten (4-5 gånger om dagen i små portioner), balansera kosten och eliminera livsmedel som ökar gastillverkningen i tarmarna, kombinera livsmedel (kött med grönsaker och inte med potatis eller pasta). I huvudmåltiden är det nödvändigt att inkludera soppor i fettfritt kött eller vegetabilisk buljong, för att vägra salt, fet, stekt, rökt mat, majonnäs, konserverad mat, margarin (använd vegetabilisk olja i små mängder). Dessa åtgärder är också lämpliga för att förhindra att detta problem uppstår.

Folkmedel för uppblåsthet är också en stor hjälp för att lösa problemet, men deras effekt är direkt beroende av kosten. Om det finns ett problem under graviditeten bör alla dina åtgärder diskuteras med din läkare.

För att återställa den normala tarmperistalmen och förbättra dess mikroflora kan läkaren ordinera prokinetik och probiotika samt förberedelser för att förbättra de naturliga processerna för att avlägsna gaser.

Video: Hur man klarar av uppblåsthet i Malyshevas "Live Healthy!" -Program

Folkmedel för uppblåsthet

Dill Vodichka (infusion).

Komposition.
Dillfrö - 1 msk. l.
Kyldt kokande vatten - 0,5 liter.

Application.
Insistera dillfrön i en glasbehållare under lock, lindad med en handduk i tre timmar. Barn ger 1 tsk. 3-4 gånger om dagen mellan måltiderna, vuxna - 150 ml tre gånger om dagen 15 minuter före måltid.

Dillvattenavkokning.

Komposition.
Dillfrön - 1 tsk.
Kallt vatten - 1 kopp.

Application.
Fröer att fylla med vatten, sätt på elden, så snart vätskan kokar, minska elden och sjuda i 15 minuter. Låt buljongen svalna till en behaglig temperatur och filtrera genom flera gasbindlager. Ta ett avkok av ett glas på morgonen och kvällen i en halvtimme före måltiden. Buljong laga mat varje gång färskt. Drick i små sippor.

Persilja rot.

Komposition.
Hackad persilja rot - 1 tsk.
Kallt vatten - 1 kopp.

Application.
Häll kallt vatten i råmaterialet, lämna i 20 minuter. Sätt sedan blandningen på elden och värm till varm (koka inte!). Sammansättningen av filtret, drick i form av värme till halsen varje timme. Under dagen behöver du dricka hela glaset.

Infusion av frön av dill och torkad timjan.

Komposition.
Dillfrön - 1 tsk.
Timjan - 1 tsk.
Kokande vatten - 250 ml.

Application.
Råvaror häll kokande vatten, insistera under ett tätt slutet lock och handduk i 10 minuter, sätt i brand, låt koka och filtrera. Varm infusion att dricka 30 ml varje timme. Senast mottagande infusion före middagen.

Maskros.

Komposition.
Krossad maskrosrot - 2 msk. l.
Varmt vatten - 250.

Application.
Komponenterna blandas och lämnas för att insistera på en dag, omsluten tätt. Filtrera infusionen klar, drick 50 ml 5 gånger om dagen.

Herbal samling.

Komposition.
Pepparmint ört - 2 msk. l.
Fänkål - 1 msk. l.
Valerian - 1 msk. l.

Application.
Blanda örter och placera i en burk med lock. Varje gång det är nödvändigt att förbereda en ny brygga, för vilken 2 tsk. mottagen samling häll ett glas kokande vatten och smält i 20 minuter. Filtrerad infusion att dricka i form av värme 100 ml på morgonen och kvällen.

Ingefära.

Efter att ha ätit, är det bra att lösa upp ingefärarot (1/4 tsk), det stimulerar matsmältningen, eliminerar känslan av övermattning, påverkar den patogena floran negativt.

Kamilleinfusion.

Komposition.
Varmt vatten (80 º С) - 1 kopp.
Torkade kamomillblommor - 1 msk. l.

Application.
Råvatten, koka på låg värme från koka-klockan i 5 minuter. Avlägsnas från värme, lämnas för att infusera i 4 timmar, sedan spänna. Ta infusionen i 10 minuter före måltid för 2 msk. l.

Potatisjuice.

Om du lider av uppblåsthet är det bra att dricka på morgonen och på kvällen innan du äter ett halvt glas färskpressad potatisjuice. Behandlingskursen omfattar minst 5 dagar. Ta sedan en paus i en vecka och upprepa.

Mintte

Skölj med färska mintbladen och fyll i tekanna med hälften med dem, häll kokande vatten och låt stå i en halvtimme. Drick som te hela dagen, för att förbättra smaken, kan du lägga till en citronskiva. I stället för mint kan du använda citronbalsam och fänkål.

Kummininfusion.

Komposition.
Kummin - 4 tsk.
Varmt vatten - 2 koppar.

Application.
Häll frön, förkrossad i en murbruk, med kokande vatten och insistera i två timmar. Klar infusionsfilter, ta på kopp varje timme.

Herbal samling.

Komposition.
Gentian gräs - 50 g
Rhizomes av Rabarber (Chop) - 50 g
St John's Wort - 50
Dyagil - 50 g.
Calamus root - 50 g
Centaury gräs - 50 g

Application.
Alla ingredienser blandas och förvaras i en torr burk med lock. Förbereda infusionen ta 2 msk. l. hämtas, häll 500 ml kokande vatten och håll i ett vattenbad i en halvtimme. Klar innebär att filtrera och ta i form av värme i ½ kopp 15 minuter innan du äter.

Förhindra uppblåsthet

Förutom korrigering av näring och användning av icke-traditionella medel för att eliminera buk distans, motion, gå i frisk luft spelar en särskild roll, de hjälper till att stärka kroppen och normalisera alla systemers funktion. Och viktigast av allt, om ovanstående metoder inte hjälper till att lösa problemet, var noga med att rådfråga en specialist för att utesluta utvecklingen av allvarliga patologier och sjukdomar i mag-tarmkanalen.

Behandling av uppblåsthet, flatulens och flatulensbesvär

Funktioner i matsmältningsorganen leder till en minskning av tarmmotiliteten. De resulterande processerna av förfall och jäsning orsakar ökad gasbildning. Folkmedel för uppblåsthet kommer att hjälpa till att hantera obehagliga känslor och normalisera matsmältningsarbetet, men bara om huvudorsaken till detta tillstånd är fel i kost och näring och inte patogen i matsmältningsorganen.

Folkmedel för uppblåsthet hjälper till att normalisera arbetet i matsmältningskanalen.

Dekoktioner från uppblåsthet

Buljonger från medicinska växter - ett bevisat folkmedicin som hjälper till att bli av med ökad gasproduktion och normalisera matsmältningssystemet.

Buljonger från medicinska växter - ett bevisat folkmedicin som hjälper till att bli av med ökad gasproduktion.

För beredning av avkok används grova delar av växter: bark, rötter, frön, knölar, tjocka köttiga blad.

Dillfrön

Ett avkok av dillfrö eliminerar snabbt uppblåsthet, tarmkolik, förbättrar upptaget av mat i magen.

ansökan

2 msk. l. frön häll hett vatten i en mängd av 500 ml och koka över måttlig värme i högst 10 minuter. Buljong dricker kallt i 5 gånger, konsumeras omedelbart innan man äter. Nyfödda avkok ger 1 tsk. före varje matning.

Hur kan dill hjälpa förstoppning? Recept avkok och infusioner.

Fänkål frukter

Folklösning gjord av fennikelfrukter, hjälper till att snabbt eliminera uppblåsthet, lindra smärta och spasmer i tarmmusklerna, så att den är mycket effektiv i tarmkolik hos barn och vuxna. Med en lång mottagning normaliseras matsmältningen.

ansökan

Fennikelns rötter och stjälkar kan konsumeras färskt och för barn och vuxna. De kan läggas till soppor, sallader, göra lätta såser baserat på dem.

Förbereda infusionen ta 1,5 msk. l. stjälkar, häll kokande vatten i en mängd av 0,6 liter och koka över måttlig värme i 5 minuter.

Konsumera precis innan måltiderna. Dosering för vuxna - 1 msk. 3 gånger om dagen, för barn - 5 ml 3 gånger om dagen.

Maskros rötter

En avkok av rötterna har en antiinflammatorisk effekt på hela kroppen, eliminerar buksmärtor med svullnad orsakad av spastiska muskler. Maskrosor är väl använda för flatulens orsakad av neurologiska störningar.

ansökan

1 msk. l. råvaror häll 200 ml kallt vatten och koka. De smäller på den minsta elden och har täckt disken med lock, 20 minuter. Konsumera 50 ml. För dagen dricker de hela buljongen. Varje dag, förbereda en ny sats. Behandlingstid från 5 till 10 dagar.

Det rekommenderas inte att använda avkolning för uppblåsthet och frekvent diarré, såväl som för ökad utsöndring av magsaften och för patologier i magen (sår, gastrit).

Det rekommenderas inte att använda ett avkok av maskrosrötter vid magsmärtor.

ingefära

Det förbättrar och normaliserar matsmältningssystemet, minimerar antalet patogena mikroorganismer i tarmen, eliminerar jäsning och sönderfallsprocesser, kollapserar stagnerande gasbubblor, förbättrar de metaboliska processerna mellan cellerna på grund av mättnad av kroppen med fördelaktiga mikroelement.

ansökan

Ginger - en universell folkmedicin för uppblåsthet. Den kan användas fräsch, tillsatt som kryddor till kötträtter. För beredning av avkok använd 1 tsk. torr ingefära rot. Det hälls 1 msk. vatten och koka över låg värme, efter kokning koka i 5 till 10 minuter (beroende på graden av slipning). Konsumera kylda minst 20 minuter före måltider, helst på morgonen.

Ingefära kan inte användas i sådana patologier som:

  • magsår;
  • divertikulit;
  • gallsten;
  • ulcerös icke-specifik kolit.

Under graviditeten bör den också användas med försiktighet. Ingefära har ingen skadlig effekt på fostret, men kan förvärra det allvarliga tillståndet hos en gravid kvinna med toxemi och oregelbunden hjärtslag.

Wild Carrot Seeds

När svullnad eliminerar snabbt gaser och en obehaglig känsla av tyngd och fullhet. Hjälp med stark halsbränna och böjning.

ansökan

1 msk. l. (utan glidbanor) frön häll 400 ml varmt vatten. Sätt omedelbart en liten eld och koka i 10 minuter. Kapacitet med buljong stäng ett lock och låta dras 30 minuter. I början av behandlingen förbrukas infusionen i mängden 50 ml före måltiden, 4 gånger om dagen. Om inga biverkningar uppstår under de första två dagarna, ökas dosen till 100 ml.

Fröer av morötter kan också tas i torr pulverform, slipning till önskat tillstånd i en kaffekvarn. 1 tsk Pulver som konsumeras före måltiden, inte mer än 3 gånger om dagen, tvättas med vatten.

Carrotfröbehandling har ingen kontraindikationer, det viktigaste är att inte överskrida dosen.

Infusioner med flatulens

För beredning av folkmedicin är det rekommenderat att använda de mjuka delarna av växter: stammar, löv, blomställningar.

Läkemedel som används vid infusioner för att eliminera uppblåsthet, normaliserar matsmältningen.

Läkemedel som används vid infusioner för att eliminera uppblåsthet, har antiinflammatorisk och lugnande effekt på kroppen, normaliserar metaboliska processer i cellerna, lindrar snabbt obehagliga symptom och normaliserar matsmältningen.

Apotekskammel

Det hjälper till att normalisera tarmarnas arbete, återställer antalet positiva bakterier i tarmarna, stärker sin peristaltik, lindrar irritationen av slemhinnorna, hjälper till att bli av med smärta och spasmer, tar snabbt bort gaser som ackumuleras i tarmkanalen.

ansökan

1 msk. l. krossade växter häll 1 msk. kokande vatten, insistera tills vattnet är helt kylt. Infusionen filtreras och berusas två gånger före måltid. Dricka kamilleinfusion är strängt förbjudet vid anasmagrit (mycket låg koncentration av saltsyra i magen).

Under graviditeten bör denna folkmedicin också användas med stor försiktighet. Faktum är att växten ökar livmoderns ton, vilket kan resultera i missfall i tidiga skeden eller för tidig födsel i de sena stadierna av graviditeten.

En växt med en stark antiinflammatorisk och lugnande effekt. När buken distanserar, lindrar den snabbt smärta orsakad av spasmodiska muskler och irritation av nervändar, så det är bra att använda den med ökad gasgenerering, provocerad av nervös stress och störningar. Med långvarig användning, mint förbättrar aptit, normaliserar produktionen av magsaft. Mynt lämnar hjälp för att eliminera uppblåsthet, halsbränna, böjning.

ansökan

1 msk. l. blad häll 200-250 ml kokande vatten, rita och dricka i 4 doser före måltid. Använd endast nyberedd avkok varje dag. För att normalisera arbetet i matsmältningsorganet rekommenderas att du dricker produkten inom en vecka.

Muntavkok rekommenderas inte för barn under 5 år.

Missa inte folkmedicinen och de som lider av lågt blodtryck och åderbråck.

oljor

Bland de eteriska oljorna finns produkter med utmärkta carminativa egenskaper. De kan användas för massage, komprimerar, badar och tar oralt. Dessa inkluderar oljor baserade på anis, dill, lin, svart kummin, pepparmynta, mandel.

Bland de eteriska oljorna finns produkter med utmärkta carminativa egenskaper. Till exempel pepparmintolja.

För beredning av en kompress i 1 msk. varmt vatten lösa upp 6 droppar dill eller pepparmynta olja (du kan ta båda fonderna i mängden 3 droppar vardera). En bit gasbind fuktas rikligt med vatten och appliceras på magen. Denna metod ska inte användas om uppblåsthet och smärta orsakas av kraftiga kramper i tarmmusklerna.

Vid kraftig flatulens, tunghet, uppblåsthet hjälper följande folkmedicin: 5 droppar anis eller linolja släpps på en bit raffinerad socker och ätas före måltider tre gånger om dagen. Olja kan användas i små mängder och för dressing av sallader eller sidorätter.

Med flatulens hjälper du aromatiskt bad med eteriska oljor av mint och mandel. Den optimala vattentemperaturen är inte högre än 38 0 C. Badet tas 15-20 minuter. Mängden olja:

  • vuxna - 10-12 droppar;
  • barn 6-12 år gammal - 4 droppar;
  • barn 1-6 år gammal - 2 droppar;
  • Barn under ett år gammalt - inte mer än 1 droppe.

Andra folkmedel för flatulens

Enkla och prisvärda produkter kan ge ovärderlig hjälp vid uppblåsthet. De tar inte bara bort ackumulerade gaser från tarmarna utan hjälper också till att förbättra matsmältningen.

Potatisjuice förbättrar digestionen, tar snabbt bort gaser och skadliga ämnen som fastnar i tarmarna.

Potatisjuice

Mycket användbar folklösning för skada på tarmslimhinnan, vilket hjälper till att eliminera irritation och återställa det. Potatisjuice förbättrar digestionen, tar snabbt bort gaser och skadliga ämnen som fastnar i tarmarna. Verktyget är användbart att dricka med gastrit, halsbränna, böjning, bukavstånd.

ansökan

Från skalade och tvättade frukter pressa saften i mängden 1 msk. De dricker bara på morgonen, omedelbart efter att ha vaknat. Det är starkt rekommenderat att tillbringa en annan halvtimme i sängen, vilket ger fred till kroppen efter att ha tagit juice.

Frukost är inte tidigare än en timme efter användning av medel.

Vid sår och gastrit rekommenderas att du dricker juice av en potatisbana, alternerande 10 dagar efter att du har tagit läkemedlet med samma tidsintervall, i 60 dagar (inklusive tidsåtgången och dagarna att ta pauser).

Med ökad syra i magen dricker de potatisjuice i mängden 100 ml (en halv kopp). Det är strängt förbjudet att få direkt solljus på saften, vilket gör att den syntetiserar den giftiga alkaloid-solaninen.

Avslöja hemligheterna att behandla uppblåsthet med folkmedicinska lösningar

Bloating, ökad flatulens, flatulens - dessa begrepp kan betraktas som namnen på ett enda fenomen; den senare används oftare av läkare. Kärnan är inte i namnet, men i hur man ska bli av med problemet: Modern medicinsk statistik visar att mer än 1/3 av befolkningen lider i någon grad av flatulens, men i praktiken är det mer: inte alla går till läkare.

Vad är detta fenomen?

Flatulens - tillståndet i mag-tarmkanalen, där gasbildning är 5-20 gånger högre än normalt och mycket ofta är ett symptom på allvarliga hälsoproblem.

Berätta om orsakerna här, inklusive patogen i mag-tarmkanalen, och så vidare. funktionsnedsättning kommer inte att Man kan bara påminna om att orsaken till uppblåsthet kan vara som en ohälsosam kost eller stress och farlig inflammation eller svullnad. Åtminstone är immunsystemet "inte i form" - det är tydligt, så du bör konsultera en läkare, särskilt med konstant och frekvent svullnad. Och även i fall då det åtföljs av böjda och illamående, muskelsvaghet och huvudvärk, tyngd i magen, buksmärtor och aptitlöshet, förstoppning eller diarré, hjärtrytmstörningar, sömnlöshet och andra smärtsamma tillstånd.

Varför exakt folkrättsmedel?

Moderna specialister - speciellt de som tycker om att behandla patienten, istället för att eliminera symtomen - använder ofta komplex behandling och rekommenderar beprövad traditionell medicin.

Många människor tolererar inte vissa mediciner, och folkrecept, om de används korrekt, kompletterar effektivt terapi och påskyndar återhämtningen. Att vända sig till populär visdom hjälper ofta att undvika komplikationer, långvarig rehabilitering och svåra operationer: det är oklokt och olönsamt att ignorera denna trend.

Abdominal distention är ett av de mest smärtsamma problemen för gravida kvinnor: en märkbar förändring i bukorgans position, en "odlad" livmoder, "hoppar" i hormonnivåer, en ökad känslighet för stress och mat gör det svårt för tarmarna att arbeta.

Ett separat ämne är barnen i det första året av livet. De system som ansvarar för att producera nödvändiga enzymer bildas bara i dem: nästan alla mamma vet problemet med tarm "gaziki". Folkrättsmedel kommer att vara användbara här, men du bör kontakta en barnläkare. Alla folkrättsmedel är ganska individuella, så du bör vara försiktig med experiment.

Behandling av uppblåsthet med örtinfusioner

Kamille och Pepparmint Infusions

Kamille och pepparmynta - växter, allmänt kända av folket, klarar av uppblåsthet perfekt. Men om mint är svårt att förvirra med andra växter kan det skördas eller odlas på en tomt, då är det svårare med kamomill: den medicinska blomman liknar andra arter, därför är det bättre att ta färdiga råvaror på apotek.

För att förbereda infusionen hällde kamomillapoteket (1 msk) 200 ml kokande vatten, infunderat i en halvtimme, filtrerades. Du kan dricka en halv kopp 3-4 gånger om dagen, eller åtminstone på morgonen - i tom mage och på kvällen - före sänggåendet: uppblåsthet och inflammation kommer att minska, spasmer och smärta kommer att minska.

Dillfrön används ofta separat - det är ett populärt och välkänt verktyg, men dillolja hjälper också. I staden finns frön inte alltid, och det är lätt att köpa olja på apoteket. Blanda det med vatten 1:10 (du kan först lösa upp i en liten mängd honung), ta en lösning på 1-2 matskedar, 4-2 gånger om dagen.

Infusion av anisfrön hjälper till att glömma uppblåst länge. Fröer (4 tsk) häll 400 ml kokande vatten, infusera i 2 timmar, filtrera, drick 1/4 kopp upp till 5 gånger om dagen.

Ett avkok av spenatblad hjälper till med flatulens och förstoppning. Tvättade blad (10 g) kokas i 10-15 minuter i ett glas vatten, i en timme. Drick en halvtimme före måltider, 1/4 kopp 3-4 gånger om dagen.

Med flatulens i kombination med gastrointestinala spasmer, hypoacid gastrit och duodenalsår är salvintryck på samma sätt. 400 ml kokande vatten - 1 msk. torra markblad. Brew som te, insistera 20-30 minuter.

Folkmekanismer på örter testas tidigt, de lindrar verkligen från uppblåsthet och gas, men allergiska reaktioner och intolerans utesluts inte: kontakta din läkare före användning.

Folk recept läkarna och herbalists

Intressanta recept för att hjälpa till med uppblåsthet och ökad flatulens kan hittas genom att prata med traditionella läkare och herbalister från "outbacken". Men nu är läkare medvetna om dem, även om de flesta läkare föredrar att behandla patienter med moderna droger: de utbildade dem på så sätt.

Träkolpulver är en variant av det välkända aktivt kolet i den "populära tolkningen". Det föreslås att laga det från poppelträ, brinnande stockar eller tjocka grenar så att de inte brinner till aska, men långsamt blir förkolnade - tålamod krävs. Det resulterande råmaterialet - kol av poppelträ, det är nödvändigt att krossa i pulver (slip) tillsammans med de torra fröna av dill. Ta 1 tsk. - Två gånger om dagen eller på natten med ett glas vatten.

Användningen av svart (torsdag) salt för att bli av med flatulens och uppblåsthet är känt för få stadsbor. Detta salt bereddes tidigare före påsken och hölls ett helt år i köket, nära kaminen eller bakom ikonerna. Vanligt salt hälls i en stor skål (bättre grov eller medelhaltig, ännu bättre salt) och smör Borodinbröd med kummin och koriander smuler på toppen (dessa kryddor kan tillsättas separat, 1 tsk). Bröd två gånger mindre än salt. Varmt vatten hälls så att det kan blötlägga brödet, efter 10 minuter mala de allt i en homogen massa, sprida den i en metallform och baka i ugnen i ungefär en timme. Efter att ha tagit ut, bryt den erhållna kakan i bitar och lägg dem igen - du borde få ett barn bränt "crackers". De kyls och krossas i en blandare (kombinera): ett slags svart salt erhålls. Om du använder det istället för det vanliga, men i lite mindre kvantiteter, inte bara flatulens, men också många sjukdomar i mag-tarmkanalen kommer att försvinna.