Mjölkgröt i en långsam spis

Torsdagen den 5 november 2015

En god och hälsosam frukost bör också vara näringsrik, eftersom den första måltiden är den viktigaste under dagen. Personligen förefaller det mig att mjölk havremjöl är bäst för detta. Mina barn är mycket förtjust i semolina, men jag lagar sällan det. Havregryn på mjölk, de blev också förälskade och nu ber de att göra det.

Och du kan laga maträtten inte bara på spisen, men också i den långsamma kokaren - sätt in alla nödvändiga ingredienser i skålen, sätt på enheten och gå om din verksamhet. En klar fördel med att laga havremjölkgröt i en långsam spis är det faktum att det inte behöver störa för att inte brinna.

Förresten, är detta spannmål perfekt inte bara för morgonmåltiden. Det kan lagas och serveras på eftermiddagen eller till och med middag. Mjölkgröt är bra i sig, men det kan fortfarande kompletteras med vilja med kandad frukt och andra torkade frukter, honung, nötter, frön.

Steg för steg recept på havregryn på mjölk, jag föreslår det för multicooker - Jag har en mycket enkel modell Scarlett SC-411. Apparatens effekt är 700 watt, och skålens volym är exakt 4 liter. Beroende på styrkan hos din assistent kan tillagningstiden för spannmål variera något.

Havregryn i en multivariat

Gröt har alltid ansetts vara en aristokratisk maträtt, som serverades i familjer av högt ställda personer till frukost. Denna morgonrätt är inte mindre populär idag, särskilt i barn- och sjukvårdsinstitutioner, och i vanliga familjer också. Oftast för beredning av sådan gröt användes havregryn, annars kallad hercules. De är mycket platta (upp till en tjocklek av bokstavligen 1 mm) havrekorn. Det tar väldigt lite tid att laga gröt från sådana flingor, ibland räcker det med att hälla kokande vatten på dem, vänta lite, och gröt är klart. Om du, när du lagar gröt på en spis i en kastrull, måste skydda grisarna (för att inte "springa") och rör om för att inte brinna, då är havregryn i en långkokare mycket lättare att laga mat.

Det räcker bara att sätta det i skålen på enheten, tillsätt övriga ingredienser, blanda och kör det önskade programmet (det kan vara mjölkgröt eller Pilaf, Multipovar eller Groats). För att få gröt av måttlig tjocklek är det nödvändigt att observera proportionerna av spannmål och vätskor (mjölk och / eller vatten) 1: 4. Om du behöver tunnare gröt, lägg till lite mer flytande bas, och omvänd, om du gillar mycket tjock gröt (så att skeden står), minska vätskevolymen. Ett utmärkt komplement till den färdiga havregryn kan vara smör, lite sylt, russin, nötter, bär eller fruktstycken.

  • havreflakor (valsad havre) - 1 flerglas;
  • vatten och mjölk - 2 flera glasögon vardera (du kan ta båda ingredienserna i olika proportioner, det viktigaste är att det finns 4 flera glas vätska i allmänhet);
  • sockersand - en matsked
  • smör - 20 g.
  • salt - ett par klämningar.
  • Tillagningstid - högst 30 minuter.
  • Antal portioner - 2.

Havregryn i en långsam kokt recept med ett foto:

Häll havregryn i en ren, torr skål med multicooker, sänd sedan sockret och saltet i det. Eventuellt tillsätt vanilj eller kanel.

Blanda mjölken med vatten i en liten kastrull, värm på ugnen och häll flingorna med den heta blandningen. Tack vare denna åtgärd kommer Hercules snabbt att förångas och laga mat. Men om du är för lat för att värma, kan du hälla mjölk med vatten och kyla i skålen.

Kasta sedan en bit smör, blanda innehållet i skålen, fäst den ångande behållaren till toppen (det förhindrar att mjölken löper ut), stäng locket på multicooker och kör mjölkgrötprogrammet i 25 minuter.

När du har slutfört köksassistentens arbete kan du omedelbart (om inte helt tolereras) öppna långsam spis, ta ut en skål med färdig spannmål och lägg ut på tallrikar. Och ska du komplettera det med något eller inte, bestäm själv.

Steg-för-steg recept med ett foto specifikt för webbplatsen Mättad familj. Med vänliga hälsningar, Irina Kalinina.

Havregryn i en långsam spis - recept med foton. Hur man lagar gröt med mjölk eller vatten i en långsam spis

Den mest populära och användbara gröt i världen är gjord av havrekorn. Det aktiverar inte bara på morgonen, men förhindrar också utvecklingen av hjärtsjukdom, normaliserar blodsockernivån och ger kroppen näring med vitaminer. Men inte alla gillar att laga mat, eftersom matlagningen måste övervakas ständigt. Allt blir mycket lättare om köket har smarta apparater.

Hur man lagar havregryn i en långsam spis

Innan du börjar laga mat med hjälp av en modern köksgods är det viktigt att läsa instruktionerna, läs receptboken, som ofta ingår i enheten. En detaljerad guide hjälper till att dra nytta av all tillgänglig funktionalitet för att förbereda riktigt god och hälsosam mat. Glöm inte emellertid de allmänna principerna för att laga denna eller den här skålen. För havremjöl är de:

  • Inget behov av att krydda maträtten med margarin. Tillsätt olja bättre - det gör gröt väldoftande.
  • Havregrynsgröt i en långsam spis ska stå 5-10 minuter efter programmets slut, då blir det mjukare.
  • För att laga havregryn i en långsam spis måste du välja rätt flingor. Från "Hercules" får du en tjock, rik maträtt, och från croupen "Extra", trots att den kokas snabbt, visar det sig en vattnig gröt.
  • Hur man lagar havregryn i en långsam spis? Mjölk eller vatten är allas verksamhet. På vattnet kommer det att bli diet och kalorier, men den spannmål som kokas i mjölk är mer näringsrik. Om du inte har ett speciellt munstycke mot kokning, dra sedan en cirkel med olja på insidan av skålen.
  • Du bör veta att en smart maskin behöver mer vätska för att laga maträtt än när du lagar mat på en spis. Häll vatten eller mjölk med en hastighet av 3 koppar vätska till 1 kopp flingor.

Havregryn i Redmond Multivarke

Redmond är ett ryskt företag som specialiserat sig på produktion av köksredskap. De enklaste modellerna av det här varumärket kan innehålla upp till 16 automatiska funktioner, medan de modernare har upp till 24 program. Havregryn i en Redmond multicooker är lagad i läget "Rice - Buckwheat - Cereals". Tiden ställer in den smarta enheten själv. På mer moderna modeller kan frukost kokas på programmet "Milk gröt" på bara 30 minuter.

Havregryn i Panasonic multicooker

Ett kännetecken för de flesta Panasonic multivarks är att dessa enheter ger matlagning till barnet. Matprogram kallas "Babymat" eller "Mjölkgröt". Visst är mat beredd på dessa lägen något längre än vanligt. Havregryn i Panasonic multicooker kommer att kokas på 40 minuter, och samtidigt kommer havre att bli razvararym, behåll alla användbara egenskaper.

Gröt på mjölk i en polaris med flera kokar

Polaris multi-cooker tillverkare tog hand om frukost för sina kunder och utvecklade programmet Ovsyanka. När du väljer det här läget ställer apparaten upp temperaturen för skåluppvärmning och tillagningstid. En del hemmafru tror emellertid att detta sätt havremjöl är överkokt, så de föredrar att använda funktionen "Kock". Till havremjöl på mjölk i en multicooker Polaris visade sig vara försiktig, efter att ha valt det här programmet, ställer man upp värmemodusen manuellt till 90 grader och ställer in kokningstiden - 10-15 minuter.

Multicooker Havregryn - Recept

Gör en god och hälsosam frukost kan vara annorlunda. Till exempel, om du lagar havregryn i en långsam spis med mjölk och låt dem stå ett tag i värmemodus kommer det att bli en delikat smak av bakad mjölk. Dessutom kan du lägga till nötter, pommes frites, russin, färska äpplen eller torkade aprikoser. Många föredrar att laga gröt blandat med andra spannmål. Försök att komma med ditt recept på havregryn i en långsam spis, blanda två eller tre sorters spannmål på en gång. Följande metoder för att laga en utsökt frukost hjälper dig att bestämma.

Havregryn på vatten i en långsam spis

  • Tillagningstid: 30 minuter.
  • Serveringar: för 8 personer.
  • Kalorierätter: 95 kcal.
  • Syfte: En sidovägg till frukost.
  • Kök: Europeiskt.
  • Svårigheten att förbereda: lätt.

Detta recept på havregryn i en multi-cooker är det enklaste och samtidigt ovanligt. En speciell smak ges till en vanlig maträtt med sura söta äpplen. Det är möjligt att laga en sådan frukost på spisen, men med en smart maskin och en försenad start blir det lättare att göra. Ta hand om förberedelsen av produkter från kvällen: Skala äpplen, mäta spannmålen och lägg den i skålen. Ställ timern till 8 på morgonen, och en god måltid kommer att vara redo för uppvaknandet. Vid beredning enligt denna princip bör följande beaktas: havre ska tas med rå ånga, som kokas i mer än 10 minuter.

  • havregryn - 2 msk.
  • vatten - 6 st.
  • socker - 3 msk. l.
  • russin - 30 g;
  • äpplen - 2 st.
  1. Blanda skivad frukt, spannmål och russin, lägg dem i en skål.
  2. Fyll innehållet med vatten, krydda med salt, tillsätt socker till smak.
  3. Slå på enheten, välj läget "Gröt" på skärmen.
  4. Så fort som havregryn på vattnet i den långsamma ugnen är klar, öppna locket och tillsätt smöret.
  5. Låt disken stå i 10 minuter och servera sedan. Om så önskas kan honung, sylt, kondenserad mjölk eller frukt tillsättas här.

Gröt på mjölk i en långsam spis

  • Tillagningstid: 30 minuter.
  • Serveringar: för 4 personer.
  • Kalorierätter: 170 kcal.
  • Syfte: frukost.
  • Kök: Europeiskt.
  • Svårigheten att förbereda: lätt.

Havregrynsgröt i en långsam spis med mjölk kokas snabbt, enkelt och perfekt för ett barn. Köp ett paket pastöriserad mjölk med en genomsnittlig procentandel av fett, och använd kokt vatten eller vatten genom ett kök filter. Du kan välja jordgubbar, vinbär, blåbär från aromatiska och välsmakande tillsatser. Om dessa bär inte är säsong, använd eventuella tillgängliga torkade frukter - russin eller torkade aprikoser.

  • "Hercules" - 80 g;
  • helmjölk - 1 msk.
  • vatten - 1 msk.
  • salt - ½ tsk;
  • socker - 2 msk. l.
  • smör - 30 g
  1. Häll korn, socker och salt till botten av skålen.
  2. Blanda mjölk med vatten, häll vätska.
  3. Stäng locket och sätt in mjölkgröt, matlagning eller ris.
  4. Det beror på det sätt du väljer hur mycket havregryn på mjölk i den långsamma kokaren kommer att tillagas. I regel tar processen från 10 till 30 minuter.
  5. Innan du serverar på varje tallrik måste du sätta en bit smör eller honung. Om du inte planerar att konsumera hela delen av gröt direkt kan den förbli i skålen till morgonen, men först måste du sätta på förvärmningsläget.

Havregryn med pumpa i en långsam spis

  • Tillagningstid: 20 minuter.
  • Serveringar: för 2 personer.
  • Kalorierätter: 132 kcal.
  • Syfte: frukost.
  • Kök: Europeiskt.
  • Svårigheten att förbereda: lätt.

Istället för mjölk kan du använda låg fetthalt grädde, utspädd med vatten. Från denna behandling blir det inte bara smakligare, men också friskare. Cream innehåller många fetter, proteiner och vitaminer, och även kalcium, vilket är så nödvändigt för ben och tänder. För att göra frukosten så hälsosam som möjligt, kan du lägga till kokad pumpasmassa, äpplen - du väljer. Hur man lagar gröt i en långsam spis med pumpa och mjölk, lära av följande recept.

  • "Hercules" - 100 g.
  • vatten - 1 msk.
  • flytande grädde - 1 msk.
  • salt - 1 tsk
  • socker - 3 msk. l.
  • pumpa massa - 150 g;
  • olja - 25 g;
  • Ångad russin - 45 g.
  1. Skär pumpkinmassa i små kuber, skift till botten av skålen och täck med grädde utspädd med vatten.
  2. Stäng locket och välj Mjölkgröt på displayen.
  3. Efter 10 minuter öppnar du locket på enheten, häll grisarna till pumpan, tillsätt socker och salt.
  4. Om du gillar en mer delikat konsistens, masha pumpan med en mixer innan du lägger till spannmålen.
  5. Tillsätt russin, stäng locket och fortsätt matlagning i 5 minuter.
  6. Före servering ska havregryn med pumpa i en långsam spis stå i ytterligare 5-7 minuter.
  7. Om du inte planerar att servera frukost direkt kommer föruppvärmning att hålla temperaturen.

Havregryn i en multivariat

Alternativ 1. Det klassiska receptet på havregryn i en långsam spis

Att prata om fördelarna med havregryn är meningslös, för även små barn vet om det. Men hur man förbereder det för att rädda nödvändiga delar och spendera minst ansträngning och tid, inte alla vet. Men vi kommer att berätta hur man gör det med hjälp av en multicooker.

ingredienser:

  • ett glas havregryn;
  • två glas färsk mjölk;
  • salt;
  • två skedar socker;
  • smör - 10 g

Var inte lat för att kontrollera mjölken innan du lagade mat. Annars riskerar du inte bara att skämma bort skålen, utan också förorena långsamt ugnen. I slutändan, i stället för en hälsosam lätt frukost, får du obehagliga problem på morgonen.

Steg-för-steg recept

1. Det är bra att smörja en skål med multicooker med mjukt smör som gör det möjligt att undvika överföring av mjölk genom kanter.

2. Häll ett glas havregryn inuti och introducera en liten nypa salt.

3. Häll i skålen ny mjölk, vilket är bättre att förvärma i en sked för att kontrollera dess friskhet.

4. Ställ in läget "Mjölkgröt" eller "Gröt", stäng locket och vänta på att laga havregryn i en långsam spis i 7-8 minuter.

5. Öppna sedan försiktigt maskinen, tillsätt socker, blanda massan och stäng locket igen. Tack vare den sena tillsatsen av socker kommer gröt inte att brinna.

6. Stäng av den långsamma ugnen och lämna maträtten i ytterligare 15 minuter, under vilken den kommer "nå" till full beredskap.

Justera mängden socker som du vill, och om du inte innehåller denna ingrediens i din kost, byt den ut med honung. Dessutom är det rekommenderat att komplettera den delikta gröt med bär, bitar av frukt eller nötter.

Alternativ 2. Snabb havregrynrecept i en långsam spis

Trots den ganska snabba matlagningen av havregryn kan den göras på några minuter. För detta gör du ett specialläge och försiktigt försäkra dig om att skålen inte brinner.

ingredienser:

  • två skedar socker;
  • ett glas havregryn;
  • salt;
  • två glas mjölk;
  • vanilj;
  • smör - 10 g

Steg-för-steg recept

1. Slå på den långa ugnen, sätt på snabbkokningsläget och smörj ytan från insidan med smör.

2. Häll ett glas havregryn i en uppvärmd skål och häll försiktigt i färsk mjölk.

3. Omrör framtida gröt, sätt in ett par skedar av vitt eller brunt socker samt en nypa salt och smaksatt vanilj.

4. Koka gröt utan att stänga bilen i några minuter, under vilken det kommer att koka helt ned.

5. Efter signalen kopplar du bort multicookern från nätverket och lämnar disken under locket tätt stängd i 5 minuter.

6. Servera snabb gröt med bär och kex.

I avsaknad av det angivna läget, använd funktionen "Multipovar", inställning av maximal temperatur. Samtidigt är det 5 minuter att laga havremjöl. Men du måste noggrant övervaka att mjölkmassan inte brinner. För att göra detta måste det ständigt omröras med en lämplig spatel.

Alternativ 3. Havregryn i en multicooker med bär

Om du lägger till färska bär till gröt, och helst flera arter, kommer du att ha en härlig frukost som dina barn kommer att försöka med glädje. Och de gillar som regel inte denna röra.

ingredienser:

  • havregryn - 95 g;
  • färska bär - 150 g;
  • salt;
  • två glas mjölk;
  • två skedar brunt socker;
  • smör - 15 g;
  • paket av vanilj socker.

Steg-för-steg recept

1. Smörj skålens väggar med mjukt smör så att mjölken "rinner inte", häll sedan ett glas havregryn inuti.

2. Tillsätt fint salt och häll ett par glas färsk mjölk.

3. Stäng maskinen, ställ in läget "Mjölkgröt" och koka flingor i 7 minuter.

4. Sedan försiktigt, för att inte bränna dig själv, öppna locket och tillsätt brunt och vaniljssocker.

5. Blanda gröt i långsam spis, stäng locket och dra ur kontakten.

6. Låt skålen infusera i 10 minuter och tillsätt sedan noggrant tvättade bär. Det kan vara hallon, blåbär, jordgubbar, jordgubbar eller pitted körsbär.

7. Häll gröt på tallrikar, lägg till sandkakor eller pepparkakor och servera på bordet för ditt favorithushåll.

Om du lagar denna gröt på vintern, när det inte finns några färska bär, använd frysta. Och du kan göra det själv på sommaren om storleken på frysen tillåter eller köpa färdiga bärblandningar i butiken. Tänk samtidigt på att tina frukten under naturliga förhållanden, annars kommer deras struktur att skadas.

Alternativ 4. Havregryn med russin och grädde i en långsam spis

För att bevara de goda egenskaperna hos havregryn är det bättre att koka det i vanligt vatten. Och först då, före insistera, introducera icke-fet kräm och söta russin. Det blir riktigt gott.

ingredienser:

  • två glas vatten;
  • ett och en halv glas havremjöl;
  • smör - 10 g;
  • sked av socker;
  • russin - 50 g;
  • grädde - 110 ml.

Steg-för-steg recept

1. Häll havregryn i en torr skål, tillsätt sedan salt och en sked vitsocker.

2. Häll också ett par glas coolt, helst filtrerat vatten.

3. Blanda ingredienserna i den söta skålen, stäng den långsamma ugnen och sätt på grötläget, under vilket du ska laga flingorna i 7 minuter.

4. Efter en viss tid, öppna locket, tillsätt russin, fördryckt i kokande vatten och den planerade mängden grädde.

5. Dessutom smaka en smör, blanda gröt i en långsam spis och stäng av maskinen.

6. Täck noggrant gröt och lämna det "nå" i 10-15 minuter.

Det här alternativet är lämpligt om du är rädd att mjölken kommer att springa och du tror inte på oljens fasthållande kraft. Men samtidigt är du inte orolig för figuren, eftersom gröden som presenteras är mycket hög i kalorier. Förutom russin är det tillåtet att inkludera andra torkade frukter.

Alternativ 5. Havregryn med sylt i en långsam spis

Genom att lägga till någon sylt istället för socker, garanterar du inte bara grötens sötma utan lägger även till fruktnotor på den. Och vilken sylt att använda beror på din smak. Det viktigaste är att introducera denna ingrediens före servering, utan att utsättas för stark värmebehandling.

ingredienser:

  • vanilj;
  • ett glas havregryn;
  • salt;
  • sylt - 2-3 skedar;
  • smör - 10 g;
  • två glas mjölk.

Steg-för-steg recept

1. Sätt ett smör på botten av skålen, sätt på läget "Gröt" och mjuka det i en minut.

2. Borsta sedan med en borste insidan av skålen med den resulterande massan, häll sedan havregryn.

3. I nästa steg, häll i lite salt och häll i mjölken. Det är som alltid bättre att kontrollera efter friskhet.

4. Fortsätt tillagning i samma läge under ett tätt stängt lock i ytterligare 7-8 minuter, och lägg sedan några skedar av någon sylt (helst med fruktstycken) till gröt och en nypa vanilj.

5. Blanda en tjock aromatisk massa, stäng av maskinen, stäng den och låt gröt stå i ytterligare 15 minuter.

6. När du serverar, lägg till denna söta maträtt med kakor, våfflor eller pepparkakor och glöm inte bort ett glas natursaft.

Om syltet består av sura frukter, kan du lägga till vanligt socker till gröt. Förresten är färgen på denna ingrediens inte så viktig, även om syltet kommer att påverka skuggans skugga. Och detta måste beaktas. Men skivorna av frukt eller bär är bättre att finhacka.

Alternativ 6. Havregryn i en multicooker med nötter och honung

Om det finns en önskan att göra en redan användbar gröt till ett förråd av vitaminer, rekommenderar vi att du använder honung och nötter. Naturligtvis måste socker i detta fall uteslutas. Men kom ihåg att du bör fylla havregryn med honung efter att ha stängt av multikökaren, eftersom den här ingrediensen inte gillar hög temperatur.

ingredienser:

  • valnöt - 50 g;
  • salt;
  • smör - 10 g;
  • två glas mjölk;
  • tre skedar av honung;
  • havregryn - 95 g

Steg-för-steg recept

1. Skal valnötterna och hugga dem i en kaffekvarn eller med en mixer.

2. Sätt sedan på den långsamma ugnen, borra skålen med mjuk olja och häll torrflingor inuti.

3. Tillsätt också fint salt (nypa) och häll med mättad mjölk.

4. Använd en spatel för att blanda innehållet i skålen, stäng locket och laga mjölkrätten i grötläget i 7 minuter.

5. Öppna nu långsam spis, stäng av den och lägg till några skedar flytande honung.

6. Rör det i havregryn, kasta de hackade muttrarna och stäng av bilen, vänta ytterligare 15 minuter.

7. Blanda mjölkgrödet innan du serverar det, lägg det på tallrikar och servera med kakor på bordet.

Med tanke på antalet nötter som du kan köpa i affären eller på marknaden kan du säkert experimentera med typerna av denna ingrediens. Och ännu bättre - använd samtidigt flera olika sorter.

Alternativ 7. Havregryn med kött och pommes frites i en långsam spis

Även om söta alternativ för havregryn är mer populära än kött betyder det inte att de inte har rätt till liv. Tro mig, denna gröt är otroligt god. Särskilt om vi gör det med lika användbara lök och pommes frites.

ingredienser:

  • havregryn - 95 g;
  • salt;
  • kallt vatten - 500 ml;
  • nötkött - 150 g;
  • olja för rostning;
  • en lök
  • 3-4 prunes;
  • kryddor;
  • sked tomatpasta.

Steg-för-steg recept

1. Blanda det malet köttet, tillagat eller skapat med egna händer, med grovt salt, kryddor och tomatpasta. Dessutom rekommenderar vi att hälla ett par matskedar isvatten för att göra det mer saftigt.

2. Värm sedan den raffinerade oljan i stekningsläget i skålen, släng sedan det beredda malet köttet, hackade pommes frites (utan sten) och finhackade lök. Hans, förresten, måste du först städa och tvätta.

3. Stekt doftande malet i 4-5 minuter, omrör massan med en spatel så att den inte brinner.

4. Lägg nu den färdiga påfyllningen på tallriken och häll havregryn i skålen och häll svalt vatten. Samtidigt är det inte nödvändigt att tvätta behållaren, då blir gröt mer rik.

5. Koka havregryn i "Quenching" -läget i 5 minuter under locket, och lägg sedan till det rostade malet köttet med pommes frites, lökar och kryddor.

6. Blanda otroligt god och hälsosam maträtt och låt den sjuda i ytterligare 10 minuter, utan att ändra läget.

7. Det är allt, havregryn i en långsam spis är redo för servering.

I detta recept är det tillåtet att använda någon form av kött. Det kan vara fläsk, lamm, fjäderfä eller nötkött. Skillnaden kommer endast att vara under rostningstiden. Om du är förvirrad av kombinationen av havregryn och tomatpasta, uteslut det sista receptet, ersätt det med grädde eller gräddfil.

Alternativ 8. Havregryn i en multicooker med grönsaker

De som föredrar att hålla sig undan kött och söta rätter borde njuta av det enkla receptet på havregryn med grönsaker. Dessutom kan den senare vara annorlunda varje gång, beroende på vad som finns i ditt kylskåp.

ingredienser:

  • en lök
  • färska gröna;
  • salt;
  • havregryn - 95 g;
  • kryddor;
  • två glas vatten;
  • en morot
  • olja för rostning;
  • en paprika;
  • en zucchini.

Steg-för-steg recept

1. Torka alla grönsaker, torka lite och rena från ytskiktet, om det så kräver.

2. Skär sedan lök, fräsch kucchini och bulgarsk peppar i små kuber och rista morötter. Hacka också färska gröna.

3. Värm olja i en multicooker-skål genom att ställa in "Quenching" -läget, och häll sedan ut alla grönsaker tillsammans med gröna. Dessutom inför salt och kryddor.

4. Steg ingredienserna i 5-6 minuter, varpå försiktigt ta steket och sätt det åt sidan.

5. Häll i flaskorna i skålen med oljens rester och häll strax det filtrerade vattnet.

6. Stäng bilen och laga havregryn i en långsam spis i 5 minuter.

7. I nästa steg sätter du de rostade grönsakerna inuti, blanda maträtten och lämna den under det stängda locket i 20 minuter. Innan du serverar gröt på bordet, glöm inte att blanda det och, om så önskas, fyll i gräddfil.

Typer av grönsaker du kan välja själv, beroende på årstid. Färska frysta prover är också ganska lämpliga, som kan köpas i butiken under alla årstider. Och vi rekommenderar att du gör matlagningsexperiment med kryddor och plockar upp de som kommer att tilltala din familj.

Havregrynsrecept i en Multicooker: På Mjölk, Med Frukt Och Slakt

Hur man lagar gröt i en långsam spis? Hur man gör en original och god frukost? Är maträtten lämplig för middag? Vad är subtiliteten i att använda matlagningshjälp för att göra havregryn? Berätta om nyanser av att laga de mest populära och mycket användbara flingorna i en långsam spis. Och erbjuda recept för mjölk, med äpplen, bananer, slaktbiprodukter.

Gröt tillhör de mest opretentiösa porridorna. Men hon visar också "dåligt beteende" i potten. Obehaget av matlagning är behovet att regelbundet röra massan så att den inte brinner. Du bör också kontrollera köldens intensitet, eftersom flingan älskar att "springa bort". Havregryn i en polaris, Phillips och andra köksenheter med flera kokor kommer inte att lösa dessa problem. Men några nyanser av dess förberedelse behöver veta.

Matlagning subtiliteter

Det är viktigt att använda en ren multicooker för kokande flingor. Du måste först ta bort det inre locket och spola ventilen. På dessa detaljer kan partiklar av dina tidigare rätter förbli, och under uppvärmning börjar de att fördela egen arom. Om du inte vill ha din morgon havremjöl att lukta som gårdagens ärtsoppa, glöm inte att skölja långsam spis.

Här är några fler hemligheter som kommer att göra matlagning havremjöl i en långsam eldstad utan problem.

  • Skölj inte flingorna. De är omedelbart redo att användas. Lägg dem i en skål med andra ingredienser och sätt på långsam spis.
  • Kontrollproportioner. Matlagningsporridor i den kulinariska assistenten kräver mer vätska än att laga mat i en kastrull, då spannmålsvullnaden sväller helt. Minsta volym av vätska är 4 flera glas per kopp flingor. I en sådan del blir papen måttligt tjock. Gör det tunnare tillåter en större volym vätska.
  • Eliminera risken för "runaway" gröt. Du behöver inte tvätta enheten och bordet runt om du förbereder en liten volym av maträtten. Dock kan gröt från havre i en multivariat till frukost av en stor familj springa bort. För att förhindra att detta händer, svepa över ingredienserna 5 cm över ingredienserna med smör.
  • Rörprodukter. Efter att flingorna och andra ingredienser lagts, måste de blandas noggrant. Använd en plastspatel för detta.
  • Koka i grötläge. Dess analoger är "mjölkgröt", "pilaf". I det här läget håller enheten en temperatur på 90 ° och i 15-20 minuter före slutet av läget kopplar man bort tio, så att massan kan stå upp under ångan. Rusa därför inte för att stänga av multikökan före signalen, även om tillagningstiden är 50 minuter.
  • Använd säker mjölk och vatten. Eftersom mjölk havregryn i en långsam spis kokas utan kokning, måste produkterna vara iboende säkra. Lämplig pastöriserad mjölk, kokt eller filtrerat vatten.

Mjölk recept

Den perfekta frukostlösningen är havregryn i en Redmond multicooker eller annan kulinarisk assistent. Det är ömt, de grovaste flingorna i det kokas mjukt. En sådan maträtt kan tryggt erbjudas ett barn, och dess mjuka konsistens kommer att glädja den mest fängslande krummen. Och tiden för beredning av produkter lämnar bara 5 minuter.

  • havregryn flingor - 1 kopp;
  • mjölk (eller med vatten 1: 1) - 4 glasögon;
  • socker - 2 msk. skedar;
  • salt - ¼ tsk;
  • smör - 10 g;
  • kanel eller ingefära - ¼ tsk.
  1. Placera flingorna i skålen, tillsätt socker, salt, kryddor. Tillsätt smör.
  2. Häll i mjölk, som kan spädas med vatten i lika stora proportioner.
  3. Slå på lämpligt läge.
  4. Ordna i a la carte-plattor omedelbart efter signalen.

Matlagning för detta recept kan vara gruel på vattnet, utan socker. Så det kommer att bli den mest utsökta. För att sötna det, tillsätt honung eller någon torkad frukt till skålen. Frånvaron av mjölkfett i disken gör att värdefull fiber kan genomföra intensiv rengöring av tarmarna.

Ursprungliga recept

Gröt havregryn i en långsam spis kan vara original även varje dag. I din arsenal dussintals ingredienser som du enkelt kan diversifiera smaken av maträtten. Till exempel är det lätt att laga havregryn med frukt, och du kan använda något: under sommarsäsongen päron, aprikoser, persikor, på vintern - äpplen, bananer. Inte mindre mättad får smaken med bär (lämplig och frusen). Och självklart, var du ska lägga till hemlagad sylt: jordgubbar, persika, plommon - om inte i din perfekta frukost!

Vi erbjuder dig några bra recept på den ursprungliga havremjölen för en kulinarisk spargris.

Med äpplen

I receptet på havregryn med äpplen använder vi inte bara färsk frukt utan även äppeljuice. Tack vare denna kombination är fruktsmaken den mest uttalade.

  • havregryn flingor - 1 multi-glas;
  • mjölk - 2 flaskor;
  • äppeljuice - 1 multistacan;
  • vatten - 1 multistakan;
  • socker - 2 msk. skedar;
  • russin - 50 g;
  • äpplen - 2 stora frukter;
  • Kanel - ¼ h. Skedar.
  1. Häll varmt vatten över russin, lämna i 20 minuter.
  2. Skala äpplen, hugga.
  3. Häll i skålvattnet, juice, mjölk, blanda med socker, koka i Multipovar-läget vid 160 °.
  4. Häll spannmål, gryta i 5 minuter.
  5. Lägg till äpplen, russin, kanel. Tomite 15 minuter.

Om funktionen "Multipovar" inte finns i multikökan, kan du värma upp vätskorna i "Baking" -läget, och för att göra flingor, välj "Gröt" -läget.

Med banan

Mycket lätt att göra havregryn med banan. Alla ingredienser staplas helt enkelt i en skål. Konsistensen av frukten är så mjuk att den upplöses bokstavligen i spannmålen. Och doften är oöverträffad!

  • havregryn flingor - 1 multi-glas;
  • mjölk - 4 flaskor;
  • smör - 10 g;
  • socker - 1 msk. sked;
  • banan - 1 stor frukt;
  • salt - ¼ tsk.
  1. Häll spannmålen i skålen, häll i mjölken. Tillsätt socker, smör och salt.
  2. Skala en banan, mospuré i en mixer. Lägg i massa.
  3. Koka i läget "Gröt", "Mjölkgröt".

Om banan skärs i skivor, behåller de sin form i den färdiga skålen. Vi använder mindre socker i detta recept på grund av sötmen av den friska frukten.

Med slaktbiprodukter

Ett bra recept på rätter där havremjöl inte serveras till frukost. Detta är en fullvärdig middag, för förberedelsen av vilken det är nödvändigt att använda inte flingor, men hela korn.

  • havregryn - 1 kopp;
  • biffavfall (lever, hjärta, lunga) - 300 g;
  • lök - ett stort huvud;
  • peppar, salt - på en nypa.
  1. Tvätta och koka spannmålen i läget "Gröt". Tillagningstiden ska vara minst 50 minuter.
  2. Skölj och koka hjärtat och lungorna i en kastrull på spisen. Passera dem genom köttkvarnen.
  3. Krossa levern, skalla och hugga löken. Stek i en panna, krydda med salt, peppar. Blanda med malet kött från andra biprodukter.
  4. Lägg till kött "dressing" i multikökskålen till den färdiga gröten, blanda, lämna i uppvärmningsläge i 15 minuter.

Genom användning av fullkornsprodukter kommer konsistensen av skålen att bli smula. Köttingredienser gör det näringsrikt, näringsrikt.

Vilket recept på havregryn i en långsam spis kommer att tycka om, bara upplevelse kommer att visa. Försök att förbereda varje maträtt för en god frukost och en god middag!

Havregryn i en multivariat

Bunting, sir! Det bästa sättet att starta en ny dag med ansvar för livskraft och energi. Tja, laga havregryn i en långsam spis - enkelt. Hur - läs vidare.

INNEHÅLL

  • Mjölk 260 milliliter
  • Vatten 80 ml
  • Havregryn 60 gram
  • Socker 2 teskedar
  • Smör 50 gram
  • Salt 1 klämma fast

Steg 1

Smörj multicookerskålen med smör.

Steg 2

Häll i havregryn, tillsätt socker och salt i en långsam spis. Fyll med vatten och mjölk.

Steg 3

Stäng multicooker locket och välj Mjölkgröt. Programtid - 1 timme.

Steg 4

Efter pipen stäng av multikökan. Häll den färdiga gröt i tallrikar, lägg till bär, honung eller torkad frukt. Bon appetit!

Havregryn i en multivariat

Att förbereda ett gott, näringsrikt, värdefullt högt innehåll av friska ämnen i dess sammansättning frukost är mycket enkelt - för det behöver du bara laga havregryn i en långsam spis. Skålen är väldigt aptitret, inte bara i mjölk utan även i vatten. Hemligheten här är möjligheten att tillsätta hjälpämnen som gör smaken mer delikat.

Som en "bonus" kan du använda russin, pumpor, äpplen, torkade aprikoser, bananer och andra friska sötsaker. Du kan också dekorera gröt med riven choklad eller färska bär innan du serverar. Det kommer att visa sig saftigt, ljust och aptitretande!

Klassisk - mjölk havregryn i en multicooker

Förnuftiga britter föredrar att äta gröt på morgonen havregryn. Detta är inte förvånande. En enkel och ganska slät skål förvånar med sina fördelar. Om du regelbundet lagar havregryn till frukost, kan du normalisera inte bara arbetet i mag-tarmkanalen, utan också avsevärt förbättra utseendet.

Tillagningstid - 1 timme.

Portioner: 4.

ingredienser

För att förbereda en hälsosam frukost måste du använda mycket prisvärda och billiga ingredienser:

  • havregryn - 60 g;
  • mjölk - 260 ml;
  • salt - 5 g;
  • vatten - 80 ml;
  • smör - 50 g;
  • socker - 2 tsk.

Tips! Också i ingrediensförteckningen kan du lägga till riven choklad eller färska bär eller fruktskivor för att dekorera den färdiga maträtten.

Per portion

  • Kalorier: 176,76 kcal
  • Protein: 3,31 g
  • Fett: 11,56 g
  • Kolhydrater: 15,66 g

Matlagningsmetod

Kokad havregryn i en multicooker med mjölk enligt det klassiska receptet är lättare än någonsin.

  1. Skicka skålen till långsam spis. Smörj behållarens botten med lätt smält smör.
  2. Häll havremjöl i den. Häll dem med en blandning av dricksvatten och pastöriserad mjölk (andelen fetthalt är inte av grundläggande betydelse). Krydda med salt. Tillsätt socker- och smörrester.
  3. Stäng locket på köksapparaten. Ställ in läget "mjölkgröt". Tillagningstiden kommer att vara 1 timme.

Mjölkgröt erhålls väldigt närande, näringsrik och hälsosam, och tillskott i form av chokladflis, honung, fruktskivor eller hela bär hjälper till att göra smaken mer känslig. Experiment!

Hur man lagar havregryn med torkade frukter i en långsam spis

Om du inte bara gillar de mest enkla, men också läckra rätterna som är laddade med styrka och kraft för hela dagen, så är detta havregrynsrecept det du behöver!

Tillagningstid - 30 minuter.

Portioner: 4.

ingredienser

Förberedelse av dietgröt erbjuds från de enklaste komponenterna som du alltid kan köpa i någon mataffär:

  • Havregryn - 1 msk.
  • torkade aprikoser - 50 g;
  • vatten - 2 t.;
  • socker - 1 tsk
  • russin - 50 g;
  • salt - 1/4 tsk.

Per portion

  • Kalorier: 100,99 kcal
  • Protein: 2,45 g
  • Fett: 1,15 g
  • Kolhydrater: 21,74 g

Matlagningsmetod

Kokad i en multivariat havregryn med torkad frukt är sött och ömt. Samtidigt finns det inget tal om cloying. Oavsett modell av enheten är det inte nödvändigt att laga gröt under lång tid. Allt tar inte mer än en halvtimme. Samtidigt är ditt direkta deltagande i processen praktiskt taget inte nödvändigt.

  1. Matlaggröt börjar med förberedelse av havregryn. De behöver sikt lite för att avlägsna överskott av pulveriserat damm.

    Tips! Tack vare denna teknik kommer gröt inte skumma mycket aktivt i multicookerskålen.
  2. Skölj noggrant torkad frukt. Häll kokande vatten och skölj frukten.

    Var uppmärksam! Om så önskas kan du bara använda russin eller bara torkade aprikoser. Du kan också lägga pommes frites till havregryn.
  3. Smör lätt skålen med smör. Kasta havregryn i behållaren.
  4. Tillsätt torkade frukter (mycket stora frukter kan krossas lite). Att hälla socker, men med det är det viktigt att inte överdriva det, eftersom russin och torkade aprikoser själva är söta. Prisolit.
  5. För att förbereda denna version av havregryn kommer vi att vara i "Multipovar" eller "Krupa" -läget (allt beror på multicookerens specifika varumärke och modell). Om möjligt, ställ in tiden (20 minuter) och temperaturen (90 grader) manuellt.
  6. När apparaten är avstängd, rör om rätterna.

Här är vår aptitretande havregryn med torkad frukt i en långsam spis. Det visar sig att det är måttligt visköst, ångat, fluffigt och inte torrt.

Det sötaste alternativet är havregryn med en banan i en långsam spis

Äkta gourm gillar att experimentera med även de mest kända recepten. Havregryn tillåter lätt, eftersom det är organiskt kombinerat med en mängd olika produkter. Ett bra alternativ - mixa med en banan.

Koktid - 20 minuter.

Antal portioner - 2.

ingredienser

Vi ska förbereda banangröt från den minsta uppsättningen produkter. Listan är som följer:

  • banan - 1 st.
  • havregryn - 200 g;
  • mjölk - 100 ml;
  • vatten - 200 ml.

Tips! Om så önskas kan gröt kokas från hela korn. Men med den här tiden kommer det att ta mer matlagning.

Per portion

  • Kalorier: 147,62 kcal
  • Protein: 4,7 g
  • Fett: 2,99 g
  • Kolhydrater: 27,44 g

Matlagningsmetod

Matlagningsgröt med en banan i en långsam spis är lätt. Det viktigaste är att följa det presenterade receptet med ett foto steg för steg. Kulinariska missar i denna situation är omöjliga!

  1. Skicka flingor till multicookerbehållaren. Vid detta tillfälle kommer vi att lägga till dricksvatten vid rumstemperatur till dem. I 10 minuter installerar du programmet "Gröt på vattnet."
  2. Skala banan. Skär i skivor.
  3. Lägg till mjölk i spannmålen. Lägg till halva banan skivad. Välj programmet "Gröt med mjölk". Koka disken i ytterligare 10 minuter.

    Var uppmärksam! Under denna tid måste du blanda havremjöl en gång.
  4. Squash den lagade maträtten.

Garnera gröt erbjuds med de återstående skivorna av banan. Du kan också komplettera den gastronomiska bilden med valnötter eller mandel.

LÄS ÖVRIGA INTERESSERADE ARTIKLAR PÅ TEMA

Uppfriskande recept - havregryn med äpple i en långsam spis

Äta vanlig havremjöl varje dag, efter traditionerna i brittiska köket, är mycket svårt. Men denna maträtt kan göras ljusare och uppfriskande om du lagar den med ett äpple.

Tillagningstid - 30 minuter.

Antal portioner - 3.

ingredienser

Det här enkla receptet innefattar användningen av följande uppsättning produkter:

  • havregryn - 260 g;
  • Apple - 1 st.
  • mjölk - 200 ml;
  • socker - 1 msk. l.
  • vatten - 100 ml.

Per portion

  • Kalorier: 159,23 kcal
  • Protein: 5,21 g
  • Fett: 3,16 g
  • Kolhydrater: 27,39 g

Matlagningsmetod

Även en aspirant kock kommer att kunna laga havregryn med ett äpple på mjölk. Faktum är att i en långkokare brinner inte en sådan original grödfil och brinner inte.

  1. Skicka hela groats eller flingor till multicookerskålen.
  2. Tvätta äpplet. Peel är avskuren efter vilja. Mellansnitt. Massa skuren i kuber av liten storlek.
  3. Skicka frukt skivad till spannmål.
  4. Häll sockret. Tillsätt dricksvatten blandad med pastöriserad mjölk. För att ställa in programmet "mjölkgröt" på multikökan. Ställ in timern i 20 minuter.
  5. Koka upp maträtten tills en signal hörs och meddela att apparaten har slutat fungera.

Det är alla hemligheter att laga havremjöl i en långsam spis med ett steg för steg recept med ett foto. Den färdiga delikatessen kan sprinklas med mark kanel. Appleversionen visar sig så aptitretande att både vuxna och små "nechochuhi" flyger iväg för båda kinderna utan för mycket övertalning.

Göra havregryn med pumpa - recept för multicooker

Vill du göra en riktig vitamin "bomb"? Då kommer detta recept definitivt att hitta en plats i din kokbok. När allt kommer omkring är både huvudingredienserna - både pumpa och havregryn - oerhört användbara i sin egen rättighet.

Koktid - 40 minuter.

Antalet portioner - 5.

ingredienser

Denna version av en läcker frukost, vi kommer att förbereda på grundval av sådana komponenter:

  • pumpa - 200 g;
  • havregryn - 2 msk.
  • salt - 5 g;
  • mjölk - 2 t.;
  • vatten - 1/2 msk.

Per portion

  • Kalorier: 105,06 kcal
  • Protein: 4,06 g
  • Fett: 3,2 g
  • Kolhydrater: 16,66 g

Matlagningsmetod

Denna tolkning av havregryn i matlagning orsakar inte svårigheter. Det viktigaste är att rengöra pumpan i förväg och skära den i kuber.

  1. Förbered alla nödvändiga ingredienser.
  2. I skålen med multicooker, häll spannmålspannor kokande flingor. Lägg till bokstavligen en nypa salt. Kasta pumpa skivad i spannmål. Rör om.
  3. Häll vatten med mjölk. Ställ in läget "Mjölkgröt". Timern rekommenderas att ställas in till 35 minuter.

Var uppmärksam! För att göra gröt tjock och fluffig, efter programmets slut, är det värt att lämna det i "Behåll varma" läget under ytterligare en kvart i timmen under det stängda locket.

Klart! Bon appetit!

Video recept

Video recept hjälper nybörjare i köket att laga havremjöl rätt och gott i en långsam spis:

Användbar havregrynsgröt kokad i en långsam spis

Nej, skynd dig inte för att bläddra igenom receptet! Vi förstår att de flesta av er fortfarande har minnen från vårdgråmassan, som vagt påminner om gröt. Och hur lyckades hon laga den så?

I själva verket är havregryn en ganska god gröt, förutom den innehåller en hel förråd av användbara ämnen - folsyra, vitaminer av grupperna A och B, för att inte tala om järn och kalcium.

Dagens recept är enkelt att laga mat - i själva verket är allt du behöver göra för att sätta alla ingredienser för gröt i en multi-spis och vänta på en god frukost.

Förresten är havregryn nästan den enda gröt som kan kokas inte omedelbart, men välj funktionen "Fördröjd start" eller "Timer" och se till att gröt inte blir till samma sömniga pasta som alla inte gillar. På kvällen laddas produkterna - och på morgonen njut av en utsökt frukost av havregryn.

Innan vi börjar laga mat enligt våra fotoinstruktioner är det värt att ta reda på några kulinariska tricks när du lagar havregryngröt i en långsam spis:

  • Om du lagar gröt inte från havregryn, men från havregryn (när spannmålen är rengjord och platta till en kronbladstillstånd), välj sedan en sort som kokar i minst 30 minuter.
  • Oatmeal snabbmatning bör inte väljas, för att de för det första inte innehåller näringsämnen, och för det andra, om du lagar sådana flingor i en långsam spis, får du något puré.
  • Mjölkgröt i en långkokare kommer att kräva mer vätska än om du kokar den i en kastrull, eftersom havremjöl sväller helt under matlagning i en skål. Det ideala förhållandet att göra gröt är 1 havremjölkväska för 4 flerstegsvätskor.
  • En separat nyans av matlagning i en långsam spis - köksassistenten kommer att laga mat utan kokning. Därför är det bättre att använda pastöriserad eller steriliserad mjölk och filtrerat vatten.
  • En mängd tillsatser i form av frukt, bär eller bitar av choklad bör läggas till de redan upplagda plattorna. Produkterna som ingår i den långsamma ugnen under tillagningen kommer att vara överkokta och havregryn i långsam spis kan bli obehaglig i färg.

Hur mycket och hur man lagar havregryn i en långsam spis?

Om alternativet att laga havregryn genom att insistera på det i kokande vatten är det inte lämpligt, och med hjälp av pannan ger det regelbundet problem, är det värt att försöka laga den friska ingrediensen i en långsam spis. Problem med detta tillvägagångssätt åtminstone, och resultatet är bättre än den traditionella bearbetningen av spannmål. Det är sant att det kommer att behöva följa vissa regler för att få inte bara läckra, men också hälsosam maträtt. I synnerhet är det nödvändigt att ta reda på vilket läge och hur mycket för att förbereda komponenten. Det beror praktiskt taget inte på vilken typ av hushållsapparater som är, reglerna som helhet är universella och endast deras mindre korrigering är möjlig.

Funktioner laga gröt i en långsam spis

Först och främst måste du komma ihåg att havregryn (som alla andra spannmålsprodukter baserade på spannmål) endast kan kokas i en förrenad apparat. Om du inte tar bort den inre kåpan i förväg och inte rengör ventilen, så kommer det slutliga resultatet bara i konsistens att likna den förväntade produkten. Dess smak och lukt blir hopplöst skadad.

Dessutom måste du vara uppmärksam på följande rekommendationer:

  • För att laga denna gröt behöver du bara använda de ursprungliga flingorna som inte har bearbetats (snabbmat fungerar inte här). De behöver inte förspolas, de är klara att koka.
  • Spannmål i en multivariat svälla mer än i en kastrull, så du måste ta mer vatten än med det traditionella tillvägagångssättet. Det optimala förhållandet är 1 del havregryn till 3 delar vätska.
  • Var noga med att blanda ingredienserna efter deras bokmärken. För detta är en trä- eller plastspatel bäst lämpad.

Tips: I motsats till populär tro, även i en långkokare kan havremjöl springa iväg. För att förhindra detta är det nödvändigt att använda små delar av komponenterna och på ett avstånd av 5 cm från massans kant för att hålla runt omkretsen av skålen "inredning" med hjälp av smör.

  • Havregryn är bäst tillagad i ett speciellt skapat läge "Gröt", såvida inte receptet kräver något annat tillvägagångssätt. I avsaknad av denna funktion kan du prova läget "Pilaf".
  • Stäng inte av enheten tills signalen hörs, oavsett hur mycket produkten kokas. I en multikökare sker bearbetning i flera steg, så obehörig avstängning av enheten kan förstöra slutresultatet.
  • Mjölk till matlagning bör pastöriseras och vatten kokas eller filtreras.

Det är anmärkningsvärt att några hemmafruar som inte är särskilt utsatta för att laga gröt tidigt på morgonen, alla ingredienser somna i skålen på kvällen. Efter att ha vaknat, måste de bara slå på enheten, vilket sparar tid.

Klassiskt recept

Gröt med mjölk anses traditionellt det bästa alternativet för frukost. För att göra det behöver du utföra följande manipuleringar:

  • Vi förbereder nödvändiga ingredienser. För 1 kopp havregryn tar vi 3 eller 4 koppar mjölk (beroende på önskad konsistens), 2 matskedar granulerat socker, en nypa salt, en tesked smör, en nypa kanel eller ingefära.
  • Först placerar vi alla täta komponenter i multikökaren och blandar dem. Sedan fyller vi denna massa med mjölk och återigen blandar vi oss väl.
  • Slå på önskat läge och vänta på en signal om slutet av tillagningen. Om du måste arbeta med en timer, ställ den först i 20 minuter, utvärdera skålen och se efter situationen.

Om mjölkversionen verkar för fet kan spädningen spädas med filtrerat vatten. Hur mycket av vad som ska vidtas i det här fallet bestämmer vi oss självständigt, i vilket fall som helst blir det gott.

Hur kan jag göra gröt med frukt?

För att diversifiera den välkända havregryn behöver du lära dig hur man lägger till hjälpkomponenter. Från synvinkel av behaglig smak och nytta är frukt och bär det bästa alternativet. De behöver inte vara färska - frysta frukter flyter också i en långsam spis, de behöver bara tinas först.

  • Havregryn med äpplen. För 1 del av flingorna tar vi 2 delar mjölk, 1 del äppeljuice, 1 del vatten, en handfull russin, socker till smak, massa av 1-2 äpplen, en nypa kanel. Rusinerna ångas i kokande vatten i 20 minuter, äppelmassan skärs i små kuber. Blanda i en långkokare vatten, juice, mjölk, socker och koka i Multipovar eller Bakningsläge. Tillsätt flingorna, rör massan och väga den i 5 minuter med locket stängt i "Gröt" -läget. Vi går in i russin, äpplen och kanel, vi lagar mat i ytterligare en kvart i timmen. Klar gröt serverades omedelbart utan att kräva.
  • Havregryn med bananer. 1 del av flingorna kommer att ha 4 delar mjölk, en tesked smör, socker och banan för att smaka, en nypa salt. Flingor somnar i en skål, häll i mjölk, tillsätt smör, socker och salt, bananmassa som kröks med en gaffel. Massan måste kokas i lämpligt läge tills det är klart.

När du använder frukt från socker kan du i allmänhet vägra. Speciellt om persikor, söta äpplen, päron, jordgubbar, bananer används.

Möjlighet att laga havremjöl till middag

Om du inte behöver göra gröt till frukost kan du använda slaktbiprodukter som en extra komponent. I det här fallet är det inte nödvändigt att använda flingor, fullkornsprodukter kommer att vara tillräckliga. Ett glas havregryn tar inte mer än 300 g slaktbiprodukter (hjärta, lever), lök, salt och peppar. Gröt lagas separat på traditionellt sätt på vatten eller mjölk.

Köttkomponenten förkokas tills den kokas och passeras genom köttkvarn. Steg sedan i en stekpanna med hackad lök och kryddat med kryddor. Vi blandar halvfabrikat med havregryn och håller den i den långsamma kokaren så länge som nödvändigt för att massan ska vara helt förberedd (det är vanligtvis tillräckligt med uppvärmning i en kvart).

För att få maximal nytta av havregryn kan mjölken ersättas med vatten och socker med naturliga sötningsmedel (honung, torkade frukter). Med detta tillvägagångssätt, kommer den färdiga maträtten inte bara att ge energi hela dagen, utan också bidra till normaliseringen av matsmältningen.