Ångad disk i en långsam spis

Nästan alla multicookers har funktionen att ånga. Jag, i vilket fall som helst, inga undantag. Denna funktion är en av de som gör långsam spis en riktigt mångsidig köksapparat.

Mat, ångad, högt uppskattat bland fans av dietmat. Och inte av en slump, eftersom den här värmebehandlingsmetoden anses vara den mest användbar. Det låter dig hålla maximalt vitaminer i mat, för att göra rätter lätt smältbara, vilket inte skadar vår mage.

Att laga mat i en grytakokare är väldigt enkelt och bekvämt. Enligt min mening är det mycket lättare än i vanliga ångbåtar. Ja, det finns ingen ångavdelning med flera våningar i multicookern. Men du kan laga 2 rätter på en gång på olika sätt, som kombinerar regelbunden matlagning och ångkokning.

I en långsam spis kan du ånga olika rätter: ångkoteletter och kött, fisk och grönsaker. Du kan till och med göra ångade bakverk, till exempel göra läcker pepparkaka. Du kan hitta recept för att ånga i en multicooker av dessa och många andra rätter i den här delen av webbplatsen. Ät hälsosamma och välsmakande dietmat och var hälsosam!

Ångad pollock i en långsam spis

Välkommen! Idag uppmärksammar jag ett ångat pollock matlagningsrecept i en långsam spis. Ångfisk används ofta för kost, baby eller terapeutisk mat. Under påverkan av ånga visar det sig ganska saftig fisk. Ångad pollockfilé är lätt separerad från benen. Du kan ta denna fisk för att göra sallader eller snacks. Om du förbereder dig för lunch eller middag kan du servera fisk med bovete gröt, potatis, pastar bon. Ångad fisk är beredd i ungefär en halvtimme, så du bör tänka på skålen i förväg.

Ångad torskkoteletter

Fiskkoteletter kokta i en flerkokare för ett par är en underbar maträtt, god och hälsosam. De kan göras från köttfärs av en mängd fisk: gädda, pollock, rosa lax, kummel och till och med konserverad fisk. Den här gången kokade jag torskfiléhackor. Receptet är dock ganska lämpligt för alla andra fiskar. Läckra torskfiskkakor, känsliga och luftiga, kommer att vädja till både vuxna och barn. De är kalorier, vilket innebär att de lätt kan äta gå ner i vikt. Och ångkok gör dem speciellt användbara!

Ångad morotkoteletter i en långsam spis

Välkommen! Idag föreslår jag att laga hälsosamma morotpatties i en multicooker. Som du vet, innehåller morötter mycket vitamin A, men inte alla kan äta den råa. Därför kan du göra mycket goda morotkoteletter.

Ångad biffskivor i en långsam spis

Välkommen! Idag kommer jag att berätta för dig hur man lagar stekta välsmakande köttbitar. Köttet kan kokas på olika sätt. Men de mest användbara sätten är att stew och ånga. Nötköttskivor är mjuka, saftiga och ömma.

Juicy lax biffar med ångade grönsaker

Välkommen! Idag vill jag erbjuda dig ett recept på läckra saftiga laxbiffar med grönsaker, ångad i en långsam spis. Inte undra på att den röda fisken kallas kunglig, eftersom den har utmärkt smak. Rosa lax, ångad, har ingen viss fisksmak. För ångande fisk måste det skäras till biffar. Och huvudhemligheten att laga saftig fisk är att du måste lägga till grönsaker i gallret, nämligen morötter. Juicy Steak Steaks steamed bokstavligen en halvtimme. Kaloriinnehållet i kokt rosa lax är ca 140-150 kcal per 100 g.

Arkivera för: Ångad i en Multivarke

Recept för ett par i Panasonic porslin, Redmond, Polaris, Scarlet, Mulinex, Witek och andra modeller med foton. Hur man lagar ångkokt köttfärs kotletter, grönsaker, fisk, kött, kyckling, potatis. Ångkokning i en långsam kokväll läckra och enkla maträtter.

Ångad grönsaker i en långsam spis

Ångad grönsaker i panasonic, Redmond, Polaris, Scarlet, Mulinex och andra modeller är en bra idé för dem som gillar en mängd olika dietmjölkar, såväl som för ett barn. I synnerhet för detta, i alla multikökare, finns ett ångkokningsprogram och en speciell ångbåtsbehållare i form av en skål med hål. Vilken typ av grönsaker... Nästa →

Ångad zucchini i en långsam spis - ett recept hur man lagar mat

Om du aldrig har kokt kakao i en långsam spis rekommenderar vi dig att göra det. Denna diet och låg kalori vegetabilisk maträtt! Avviker mild, diskret smak. Paired courgette kan serveras med olivolja, en favorit sås, med gräddfil eller med baby yoghurt. Koka squash snabbt. Under matlagningen kan du säkert prata med... Nästa →

Kycklingmjölk i en långsam spis - recept för vad man ska laga mat

Vad kan kokas snabbt från hakad kyckling i en långsam spis? Matlagning enkla huvudrätter - ris med malet kött och kotletter. Recepten är lämpliga för matlagning i multicooker Redmond, Panasonic, Philips, Polaris och andra modeller. Ingredienser för hakad kyckling med ris i en långsam spis: malet kyckling - 300 g; ris - 2,5 kopp; glödlampa -... Nästa →

Biet i en långsam spis - ett recept

Kött i en multicooker (Panasonic, Redmond, Polaris, Scarlet, Mulinex, Witek, Philips och andra modeller) kan kokas på olika sätt. Det kan kokas för sallad, stuvad med olika grönsaker eller utan dem, laga borscht och läckra rödbetorssoppa. Tänk på alla lägen som du kan utan mycket krångel för att laga kött i en långsam spis. Du måste bara... Nästa →

Ångad köttbullar i en långsam spis - ett recept hur man lagar mat

Kokade ångade köttbullar i en långsam spis (Panasonic, Redmond, Polaris, Scarlet, Mulinex, Witek, Philips och andra modeller) är speciellt användbara för ett barn och för dem som följer en strikt diet. För barn är köttbullar bäst av friskt hakat kött. Då är de ganska saftiga med en trevlig lukt. Du kan lägga till ris, bovete,... Nästa →

Cheesecakes i en stuga ost spis - klassiska och ångade recept,

Förbered ostkakor i en långsam spis (Polaris, Panasonic, Redmond och andra modeller) till frukost - en otroligt populär maträtt av ukrainsk och ryskt kök. Ostkakor är gjorda av stallost med olika tillsatser, till exempel med nötter, torkade aprikoser, etc. Och användningen av en mängd söta sås ger dem en god smak. Det första receptet på att göra cheesecakes i en långsam spis är med kandad frukt. Ingredienser för ostkaka i... Nästa →

Sterlet i en långsam spis - ett gott sterlet recept

Sterlet i en långkokare (Panasonic, Redmond, Polaris, Scarlet, Mulinex, Witek, Philips och andra modeller) kan förberedas inte bara för en festlig fest, men också för en festlig familjen middag. De som vill laga mat från sterlingsoppa kan känna till receptet för matlagning här. Du kan också göra en fyllnadsfat av sterlet. Det blir oerhört gott. Nu erbjuder vi... Nästa →

Hur man lagar vinaigrette i en långsam spis - ett recept

En enkel och unsophisticated salladsfat - en vinaigrette i en långsam spis (Panasonic, Redmond, Polaris, Scarlet, Moulinex, Witek, Philips och andra modeller) är väldigt lätt att förbereda. I MV, koka grönsaker för det i skålen samt i en ångad korg. Vilken av dessa metoder att välja - bestäm själv. Till exempel kan du... Nästa →

Kyckling köttbullar i en långsam spis - ett recept hur man lagar mat

Kokta kycklingpatties i en multicookerångad (Panasonic, Redmond, Polaris, Scarlet, Moulinex, Witek, Philips och andra modeller) är en komplett kostprodukt. Ångkokta kycklingbullar i en långsam spis kokas snabbt. Protein i kycklingkött är mycket mer än i nötkött. För barn är mycket användbart. Receptet på ångad kakor i en långsam spis är mycket... Nästa →

Ångad mat

Ångkokare diskar mer och mer in i vårt vardag. Först följdes de bara av dem som flitigt sitter på en kost diet. Men nu blir en hälsosam livsstil och alls allt populärare, och nu har alla i huset förmodligen en dubbelkokare eller en långkokare med funktionen att ånga. Inte bara fördelar lockar älskare av ångmat, men också tiden som spenderas på dess förberedelse. Jag uppmanar dig att besöka det här avsnittet och se själv. Du kommer att bekanta dig inte bara med nya recept, men också med ursprungliga och enkla sätt att laga mat.

Ångad muffins i en långsam spis

Den magiska hjälpen på multicooker uppfyller inte alltid förväntningarna hos dess ägare. Oftast klagomål gäller bakning. Många ugnar har inte alls det här läget, och de som är utrustade med dem misslyckas ofta. Som ett resultat visar sig bakningen vara halvbakad, deget faller, det kan visa sig vara bränt sidor eller botten. Känd situation?

Fläsk med ångad sås i en långsam spis

Kött är ganska frekvent gäst på vårt bord, och varje gång jag försöker laga något nytt från det. Den här gången kom jag över ett recept på fläsk ångad i en sås. Jag bestämde mig för att laga mat och ångrade inte alls, så jag delar denna intressanta maträtt med dig. Ångad fläsk var mycket öm och välsmakande, smälta i munnen.

Dumplings med ångad bär i en långsam spis

Under sommarsäsongen kokar körsbärsrör och rödbärsbär alltid ångad dumplings med bär i en långsam spis. Outtrycklig smak - med vanliga kokta dumplings i vatten jämförs inte. Juice flödar inte, men hela kvarstår inuti, det visar sig saftigt, sött och gott. Doften och fördelarna i denna maträtt är mycket stora.

Ångad ostbunkar i en långsam spis

Ångad, du kan laga mycket degrätter. Dessa är asiatiska manti, ryska dumplings, kinesiska Mantou bullar, koreanska pigor, för att inte tala om kotletter, kotletter och röda fiskar. Matlagning ångbullar kommer inte att vara någon svårighet. Produkter som är ångad i en crock-potten är lätta, degen är finporös, väl uppstigna

Kinesiska ångbullar

Kinesisk mat är så olika som alla andra. Bredvid salta, kryddiga mellanmål och kryddiga varma soppor, sida vid sida diskar med neutral smak. Till exempel, ångbullar mantou. Vid första anblicken är detta en vanlig jästdjup, ångad. Men i själva verket, om du inte känner till matlagningens subtilitet, istället för en rund, elastisk bulle, kan du få en skrumpad

Ångad fiskkoteletter i en långsam spis - recept

Ångkokta rätter är inte i stor efterfrågan bland våra värdinnor, men för många källor är ångmat mycket användbart än stekt med en gyllene skorpe. Jag föreslår att laga fiskpatties ångad. Matlagningsprocessen är enkel och tar inte mycket tid om du har en färdig fiskfilé eller malet kött, som du kan köpa i någon

Hur man lagar ett par i en långsam spis

Ångrätter anses vara mer hälsosamma och kalorier. Detta sätt att laga mat är lämpligt för dem som vill gå ner i vikt eller måste begränsa sig på grund av hälsoproblem. Du kan även mata små barn med denna matlagningsmetod. Det är det mest korrekta beslutet att köpa en långkokare och förbereda den med det här läget, även om du inte är en av de personer som anges ovan.

Vilken funktion i multikökan låter dig ånga

Nästan alla moderna köksmaskiner av denna typ har funktionen att laga mat med ånga. Hitta det här läget är inte svårt och bryr sig. Beteckningen kan vara annorlunda, men oftast använder tillverkarna av utrustningen "ångkokning". För att göra detta, använd en speciell kopp på botten för vatten och en behållare med små hål, där huvudrätten går.

Hur fungerar den här funktionen

Principen för drift av detta läge är ganska enkelt. Vattnet som hälls i koppen upphettas till kokpunkten med hjälp av en ånggenerator och ånga genereras, vilket fångas på maten ovanifrån, vilket gör att matlagningen är mycket snabbare än vid matlagning, bakning och stekning. Allt kondensat samlas in i pannan. Att förstöra något är nästan omöjligt. Den långsamma ugnen har en timer och vattennivåindikator. Om vätskan kokar bort stängs apparaten av, så den kan läggas till ett speciellt hål. Istället för vanligt vatten kan du använda te, buljong eller vin.

Hur man lagar ett par i en långsam spis

Först och främst bör du studera din elapparat så att du inte saknar något och gör inte för mycket när du lagar mat. Då kommer matlagning utan tvekan att ges mycket enkelt. Med hjälp av en speciell korg kan du koka ägg. Även med detta läge kan du värma upp vätske- och a la carte-rätter.

Produktberedning

Först av allt måste du själv ta hand om ingredienserna själva. Köttet ska tvättas väl och torkas. I ägget gör ett litet hål. I blomkål, kål och sparriskål, bör tjocka stjälkar skäras. De återstående produkterna kan lämnas hela eller skäras i skivor.

Tillagningstid

Som nämnts ovan, med hjälp av en långsam spis och dess ångkokare, lagas maten mycket snabbt. Här kommer en lista över produkter och deras exakta tillagningstid (anges i minuter). Du kan ta absolut några produkter, listan är en vanlig mall.

Kött, fjäderfä och ägg:

  • Manti (8-10 stycken; 500g) - 35-40.
  • Dumplings (450g) - 25-30.
  • Kycklingfilé (500g) - 20-25.
  • Kalvfilé (500g) - 25-30.
  • Lammfilé (500g) - 25.
  • Fläskfilé, nötkött (500g) - 15-25.
  • Kycklinghalsband (4-6 st.; 500g) - 18-20.
  • Köttbullar (20-25 stycken; 500g) - 15-18.
  • Turkiet koteletter (300g) - 25-30.
  • Kalvkoteletter (300g) - 25-30.
  • Kycklingben (300g) - 25-30.
  • Nötköttpølsor (8 delar utan att ta bort höljet) - 8-13.
  • Frankfurt korv (8 stycken i skalet) - 8-10.
  • Lammkoteletter (240g) - 25-30.
  • Hårdkokta ägg (10 st.) - 15-20.
  • Mjukkokta ägg (10 st) - 10-13.

Seafood:

  • Frysta räkor (450g) - 15-20.
  • Filé av röd havsabborre (400g) - 15-18.
  • Färsk havsabborre (400g) - 17-25.
  • Frysta squids (600g) - 20-25.
  • Musslor i skal (1 kg) - 18-25.
  • Skal hummer (2 st) - 30-35.
  • Öring (300g) - 18-25.
  • Tonfisk med bitar (400g) - 25-30.
  • Sajfilé (300g) - 15-18.
  • Skalade, kokta, frusna salladsräkor (500g) - 5.

Grönsaker och frukter (500g):

  • Morötter - 20-25.
  • Asparges - 30-40.
  • Kronärtskockor (4 bitar av medelstorlek) - 40-45.
  • Aspargeskål (blomställning) - 15-20.
  • Blomkål (blomställningar) - 20-25.
  • Brysselkål - 20-25.
  • Kål (skivor) - 25-30.
  • Asparges - 30-40.
  • Fänkål - 15-20.
  • Squashes - 15-20.
  • Kohlrabi - 20-25.
  • Potatis - 20-25.
  • Potatis i uniform - 30-40.
  • Corn (2 cobs) - 55-60.
  • Purjolök - 20-25.
  • Hela svamparna - 20-25.
  • Skivad svamp - 5-10.
  • Rödbetor - 40-60.
  • Kinesisk kål (stjälkar) - 6.
  • Kinesisk kål (löv) - 2-3.
  • Broccoli - 5-6.
  • Aubergine - 5-6.
  • Ärtor - 4-5.
  • Bulgarisk peppar - 2-4.
  • Spenat - 5-6.
  • Zucchini - 4-6.
  • Äpplen - 10-15.
  • Päron - 10-15.

Vad kan ångas i en långsam spis

Du kan göra ett stort antal ganska populära rätter, såsom dumplings, dumplings, manti, olika bakverk, olika spannmål, grönsaker till någon form av kött och fjäderfä, äggröra, omelett, vinaigrette, köttbullar, köttfärs, gryta, igelkottar, ris, potatis, pasta, kålrullar, ostkakor, revben, vingar, ben, bröst, fisk och mycket mer. För att göra maten väldigt gott, håll dig till följande punkter:

  1. Att hälla vatten i skålen är bättre inte kallt, men varmt, så maten kommer att förberedas väldigt snabbt.
  2. Sätt gröna grönsaker eller bladverk under en kort tid, annars kommer de att förlora sin färg.
  3. Frysta produkter ska inte tinas i förväg, långsam spis gör det mycket snabbare.
  4. Mat i korgen bör inte läggas nära, annars kommer ångan inte att kunna gå till avdelningen med den. Detta kommer att leda till problem med tekniken.
  5. Lägg kryddor till maten själv och salt är bättre att lägga till den redan beredda maträtten.

Så här använder du en dubbelkokare i en långkokare: stegvisa instruktioner

  • 1) Ta hand om maträtten, alla produkter måste förberedas på rätt sätt.
  • 2) Om du behöver laga mat snabbt, värm sedan vattnet, om det inte bråttom, kommer vätskan att passa alla temperaturer.
  • 3) Ta bort behållaren och häll vatten i skålen.
  • 4) Sätt tillbaka behållaren och lägg ut ingredienserna.
  • 5) Stäng locket, välj läge och vänta på signalen, vilket innebär att matlagningen slutar.

Steam matlagning fördelar

Steamarens funktion i denna underbara universella köksapparat kommer att vädja till alla, särskilt de som nämndes i början - de som följer kosten enligt läkarens anvisningar, som inte har tid att laga mat, borde äta rätt och barn i alla åldrar. Informationen nedan hjälper till att förklara denna separation.

  • Ångning tillåter mat att behålla alla dess fördelaktiga egenskaper, färg, smak, lukt och form. När du lagar mat, förloras dessa kvaliteter, och när de steker, får de också en hel del värdelösa kalorier.
  • Det här är den snabbaste och högsta kvalitativa matlagningsmetoden. Lämna mat och gör andra saker. Vid uppsägning av crock-potten kommer du att meddela dig.
  • Ångkokta rätter absorberas enkelt av kroppen, kläm inte fast med slagg och toxiner, och förbättrar också personens övergripande fysiska och moraliska tillstånd.
  • Huden och hårbotten kommer att se frisk ut med vanliga måltider av sådan mat, immunsystemet kommer också att förbättras och kroppen kommer att vara i gott skick.
  • Med frekvent stress, depression, apati och utmattning, försök att äta rätter uteslutande gjorda av ångning, vilket hjälper dig att lugna dig bättre lugnt i livet.

Sammanfattningsvis kan vi med säkerhet säga att den långsamma kokaren med det ångande läget kommer att göra ditt liv enklare och blir ett extremt användbart föremål i ditt kök.

I en dubbelkokare, recept av huvudrätter

Recept för huvudrätter

I en dubbelpanna

Dietary chicken breast soufflé ångad i en långsam spis är en god och hälsosam maträtt. På grund av semolina och visade vita är soufflén mycket känslig, luftig, perfekt för hälsosam och barnmat. Matlagning är lätt.

Kirgiziskt recept för ångande köttfärs. Köttfärs kan vara från fårkött eller nötkött med tillsats av fettstans eller annat tillgängligt fett, och degen är enkla osyrade dumplings. Jag föreslår att laga oromo i en dubbelkokare eller en långsam spis.

Bland de koreanska recepten hittar du många auberginefetter. Populariteten hos dessa grönsaker är förståelig - de är både friska och näringsrika, de är lätta att förbereda och äggplantor älskar kulinariska experiment. Med vårt recept kan du vara säker på det här genom att förbereda en ny maträtt - koreansk aubergine.

Kycklingrull med bovete och svamp är en god och hälsosam kosträtt för dem som tittar på kosten. En sådan rulle är ångad, saftigt kycklingkött, smaken är aromatisk.

Khanum är en rulle osyrad deg (som för mantas eller ravioli), ångad och skärs sedan i bitar. Fyllning - kött, ibland med tillsats av grönsaker. Enligt detta recept kokas khanum med malet kött och kål.

Momo är en av de mest populära och läckra tibetanska degen med fyllning. I sin struktur liknar det dumplings, ravioli, dumplings och skiljer sig åt, eftersom det inte kokas i vatten, men blir ångat.

Efter nyårssemestern vill du ha lätt och hälsosam mat. I det här fallet drar jag ut en ångare och lagar köttbullar med potatis. Servera dem med sojasås.

Gammal ostgryta med semolina och banan, ångad, lämplig för barn från 1 år. Även om din baby inte gillar kockost kommer denna gryta säkert att vara till hans smak.

Äggplanter med vitlök, gröna lök, sesam och sojasås - doftande, kryddig och kryddig. Detta är en förrätt och sidovägg. De är bra och varma och kalla. Upptäck den nya maträtten och nya smaker - ångad aubergine på koreanska.

Abborrefilén är klar i några minuter. Och företaget kommer att göra en fisk en underbar pumpa, som efter matlagning bryts upp i fibrer som liknar spagetti. (Denna typ av spaghetti squash pumpa ser ut som en gul squash.) Svampar är vilda och doftande. Medelhavsversionen av sötsurssås (agro long sauce) är gjord av olivolja med vitlök och vinäger och socker.

Traditionellt är Manti gjord av deg, med olika fyllningar. Men det finns icke-traditionella sätt att laga denna mycket välsmakande maträtt. Vi erbjuder dig ett recept "Tomater Manty". Dessa är manti med köttpåfyllning, som inte behöver knäda degenfyllda tomater, ångad.

I det fallet när du vill ha något tillfredsställande, men för att inte stå vid kaminen. I en dubbelkokare är köttet saftigt och potatiserna är doftande och mjuka.

Nötkött och njurar tjänar som en fyllning för sådan ångköttspai, och kakan är gjord av shortcrustdeig.

Gröna bönor kokas i ett par och blandas sedan med ingefära och vitlökssås.

Torsken ångas och serveras med grönsaksgarnering.

Variation på den uzbekiska köket. Hemlagad manty i en dubbel panna.

Läcker ångad vegetabilisk rulle gjord av dumplingsdeg. Förbereder sig mycket snabbt. Hanum med grönsaker lämpliga för vegetarianer. Skålen är inte hög i kalorier, så de som tittar på deras siffra kommer att vara nöjda.

Ångad broccoli serveras på en rätter eller som starter. En dressing för broccoli med citron ger skålen en märklig smak.

Buryat poses (buuzy) - en skål som liknar manti, stor pelmeni med sfärisk form med ett hål i mitten, som vanligtvis ångas. Buryat poses är ganska stora, denna maträtt är saftig, mycket välsmakande och tillfredsställande.

Kycklingfilé och pumpa kakor, ångad - en diet, hälsosam och god maträtt. Sådana kycklingkoteletter är saftiga och bra för barnmenyn. Inte mindre välsmakande och hälsosam kommer kalkonfilé tillagad på samma sätt.

Broccoli är ångad, fylld med oljeblandning. Serverad broccoli med ost.

Läckra hjärtligt Buryat kök för män.

Fillet slår av och fylls med nötfyllning, rullas sedan i en rulle och ångas. Kycklingrullar med fyllning kommer att uppskattas av älskare av hälsosam mat.

Hälsosam mat måste vara gott. Ett perfekt exempel är detta recept på vegetabilisk gryta med ost. Förbereda en ångpanna med kucchini, aubergine och paprika.

Att ånga en öring med en ångbåt är inte alls svårt. Forellkroppar är kokta med vitlök och ingefära.

Denna maträtt är beredd på sättet som min man kokade - smaken och receptet på hans barndom. Mycket smakrik och tillfredsställande, och viktigast av allt i receptet för khanum - dess enkelhet.

Ångade grönsaker är inte bara en av de snabba och väldigt friska rätterna. Denna metod för värmebehandling bevarar smaken och aromen av grönsaker. Korrekt kokta ångade grönsaker är bra på egen hand. Och den mer kompletterade såsen! Den sås som erbjuds i detta recept är perfekt för bröstspirar, broccoli, gröna bönor, potatis. Sås "Vinaigrette" stor du kan hälla inte bara grönsaker, men också fisk och kött.

En hälsosam diet kan inte bara vara hälsosam, men också trevlig, lätt. För att försäkra dig om detta, laga kokad kycklinghake i en långsam spis. Receptet på ånghackade kycklingkoteletter är mycket flexibelt och ger dig möjlighet att skapa nya versioner av rätter, som kombinerar olika produkter. Denna gång lagar kakorna med gröna.

Jag känner kanske inte människor som inte gillar dumplings och manti. Så kan du föreställa dig att khanum är en "stor mant". Förmodligen, ofrånkomligt att säga hur gott det är. Denna intressanta maträtt är gjord med olika fyllningar. Jag ska laga khanum med kött och potatis.

Halva paprika fylls med koriander och svampar, utan kött. Ångad paprika.

Idag på vårt bord - Asien, och särskilt - Vietnam. Vi ska laga köttbullar i rispapper. Företagsrecept Saigon cafe. En liknande maträtt är i Kina, dim sum är det vanliga namnet för tilltugg av denna typ, kanske den mest populära maten i medelriket.

Köttbullar eller ångade patties är gjorda av små havsfiskar (till exempel skvett), med ris, gröna lökar och kryddor.

Detta recept passar även de som är likgiltiga med pumpan. Efter att ha provat denna maträtt, ändrar du dig om fältens drottning - pumpan. Manty med pumpa mycket välsmakande och saftig. Även barn som inte är entusiastiska över vegetabilisk puree kommer att äta dessa manty för båda kinderna.

Hej alla! Matlagning utsökt och hälsosam mat. Idag kommer det att ångas kycklinghalsband. Det finns inget svårt i detta recept, du behöver inte ens en dubbelpanna, den kan enkelt byggas från improviserade medel.

Ett mycket enkelt recept för att laga snabb lat kål. Jag föreslår att laga mat för ett par i en långsam spis.

Brödpudding tillverkas traditionellt från brödskivor med olika tillsatser. Förutom bröd, makaroner, russin och kryddor läggs till denna pudding. Förbereda pudding i en dubbel panna.

Vit fiskfilé ångas i en kokossås.

Produkter gjorda av malet kött, liksom klumpigt kött, är stekt, stuvade, bakade och ångade. Förbered produkterna av malet kött naturligt, med bröd (köttbullar), med en slagen ägg (dumplings).

Steam-omelet är ett gott och hälsosamt frukostalternativ.

Idag ska vi laga mat i ugnen, med en ångkål med grönsaker, men det blir inte en enkel fisk. Dagens recept är perfekt för de gourmander som älskar fisk men hatar att slåss vågar. Vi kommer att baka dorado i salt.

Det mest användbara sättet att laga mat är ångad. Denna maträtt är också mycket tillfredsställande.

Maträtt av pollock i en långsam spis, ångad. Förberedelser är mycket enkla.

Det huvudsakliga "saltet" av detta recept är att rulla manti vackert.

Om hemmafruen har en önskan om att få en nyhet till hemmenyn, är manti med köttpåfyllning precis vad hela familjen vill, speciellt hennes manliga hälft.

Rullar är gjorda av kyckling och grönsaker. Fyllningen är insvept i purjolöv.

Fisk och potatispatties med torsk, kokad i dubbelkedja, perfekt anpassad till bakade grönsaker.

Matlagning till middag "Hedgehogs" kött. Receptet är enkelt, maträtten är mild och kostsam. Rekommenderas.

Alla rättigheter till materialet på webbplatsen www.RussianFood.com, är skyddade i enlighet med gällande lag. När du använder material från denna webbplats är hyperlänk till www.RussianFood.com obligatorisk.

Webbplatsadministrationen är inte ansvarig för resultatet av att tillämpa ovanstående recept, metoder för deras förberedelser, kulinariska och andra rekommendationer, effektiviteten hos de resurser som hyperlänkar placeras på och för innehållet i reklam. Webbplatsadministrationen kan inte dela uppfattningarna från författarna till artiklar som publiceras på webbplatsen www.RussianFood.com

Den här webbplatsen använder cookies för att ge dig bästa möjliga service. Genom att stanna på webbplatsen godkänner du webbplatsens policy för behandling av personuppgifter. Jag godkänner

Ångad disk i en långsam spis

Matlagningsdisken för ett par i multvarken är hälsosam och hälsosam! Det här är bra eftersom multikökan med "Steaming" -programmet sparar mycket utrymme i köket, ersätter dubbelkällan och gör livet enklare, för nu behöver du inte bygga en struktur från en panna och en kolv. Och det är bra, eftersom ångade rätter inte bara är läckra, utan också hälsosamma.

Vilka rätter kan ångas i en långsam spis? Det finns många av dem. Listan med rätter som traditionellt är kokta bara för ett par är toppade listan: Centralasien manti, olika kinesiska ångad dumplings, pajer och bullar. Fisk, fjäderfä, malet kött, grönsaker - alla dessa produkter förvandlas till utmärkta rätter som kommer att dekorera listan med recept för långsam spis.

Smaken av ångkokta diskar i en långsam spis kan alltid förbättras, betonas och varieras såser. Detta kan till exempel vara bara kryddad gräddfil eller gröna som pesto. Många ångrätter är dekorerad med en blandning av sojasås med ingefära, varm peppar och sesamolja. Var inte rädd för att experimentera, och dina ångade rätter blir inte bara användbara, men också intressanta.

Matlagning i en multicooker diskduk

Multivarka var med rätta stolt i köket, för funktionalitet kan ingen köksapparat matcha den. I en långsam spis kan du laga inte bara enskilda rätter, utan också ordna äkta parskridskor, det vill säga, du kan också laga mat i en långkokare både en huvudrätt och en rätter. Till exempel, den klassiska kombinationen av spannmålgröt och ångbitar - vad kan vara enklare! Medan bovete eller ris kokas, saftiga kotletter eller "igelkottar", så älskade av barn, släpar i en korg för ångkokning. Och sådana duetter kan kokas i en multvark från nästan vilken mat som helst. Och inte nödvändigtvis ångan "kötträtt och skålen" borde ha en strikt bestämd ställning inuti den långsamma kokaren - potatis kan vara i skålen med dubbelkedjan (antingen skalad eller i uniformet, vilket är mycket mer användbart), och i skålen på den långsamma kokaren kan stekas kyckling eller fisk. Förresten är ett sådant tillvägagångssätt bäst lämpat för anhängare av rätt näring, för i en platta är det inte önskvärt att kombinera stekt kött och stekt potatis. Det är mycket mer användbart att servera en kokt eller ångadrätt till den stekta maträtten - och vice versa!

Regler för att laga duetter i en långsam spis något. Du behöver bara veta den ungefärliga beredningstiden för dessa eller andra produkter och kombinera dem skickligt i en maträtt. Så, låt oss säga att när du lagar en sidovägg i "Bovete" eller "Plov" -läget, kommer dina kakor eller "igelkottar" att få tid att klara sig, men fisken kan vara "överkokt". För att undvika sådan förlägenhet, installera en bricka med fisk ca 30 minuter före regimens slut eller linda den i folie eller bakhylsa (så alla juicer kommer att förbli i skålen).

Särskilt bekväm är den färska matlagningen i en långsam spis för upptagna hemmafruar. Med närvaron av en timer kan du lägga alla produkter på kvällen (för att få en ny frukost) eller på morgonen (så att middagen väntar på dig vid ankomsten från jobbet) - och det finns inga problem! Om du är orolig för livsmedlets säkerhet på heta dagar, placera frysta eller fisk halvfabrikat i en långsam spis. Medan timerklockan tickar, kommer den att avfrostas och kommer att vara lämplig för ångning. Så du kan göra dumplings eller manti med grönsaker som en sida maträtt - prova det, det är väldigt gott! Degen kokar inte mjukt, dumplingsna förblir saftiga och doftande, viktigast av allt, glöm inte att hälla dem med olja så att de inte håller sig ihop.

Ångad fisk och ris garnering i en långsam spis

ingredienser:
500 g filé av någon fisk (abborre, torsk, kolja etc.),
2-3 tomater,
1-2 lökar,
1 stapel gräddfil
250-300 gram hård ost
salt, svart eller vit malda peppar - till smak.
garnering:
1-2 flerkoppar långkornigt ris,
2-4 multistackar av vatten
salt, smör.

preparatet:
Lägg det tvättade riset i skålen med multikökaren, salta den, tillsätt smöret och häll i vattnet. Placera en ångkokare, täcka den med folie, lämna utrymme för ånga och sätt in fiskstycken i den. Strö med hackade lökringar, häll grädde, salt och peppar till smak. Skiv tomaterna, lägg dem på toppen av fisken, strö allt med ost. Ställ in läget "Bovete." Om fisken är väldigt öm, ta bort den dubbla pannans skål efter 20 minuter från driftstartets början.

Ångad nötkött zrazy med en bovete sidrätter i en långsam spis

ingredienser:
700 g nötkött,
2-3 lökar,
100 gram vitbröd
1 ägg
10-12 kokta vaktelägg,
200 ml mjölk,
några hackade gröna
½ tsk vegetabilisk olja
vitlök, salt, svarta hammare peppar, kryddor - för att smaka,
3 multistack av bovete,
6 flera koppar vatten
smör eller ghee.

preparatet:
Blöt vitt bröd i mjölk, mätt sedan med mjölk. Hacka lök och vitlök mycket fint eller riven. Kombinera malet kött, blött bröd, lök, vitlök, gröna och rå ägg. Rör om och slå fyllningen tills den är jämn. Form långsträckta patties, sätt ett vaktelägg i varje och stäng kanterna. Smörj ångbåten med vegetabilisk olja och lägg det i zrazy. Häll den tvättade spannmålen i skålen på multikökan, häll i vatten, salta den, tillsätt olja och placera ångbåten ovanpå. Stäng locket och ställ in bokhvetläget.

Steam kalvkött med en potatis sidokål i en långsam spis

ingredienser:
300 gram kalvkött,
500 gram potatis
1-2 vikar löv
3-5 svarta pepparkorn,
salt, kryddor för potatisar - efter smak.

preparatet:
Skär de skalade potatisarna i hälften, blanda med salt och svartpeppar, tillsätt kryddor till potatisen efter smak. Köttskärna delar, slår av och gnid med salt och svartpeppar. Lägg kött och potatis i gallret för att koka för ett par, häll vatten i skålen i den långsamma kokaren, sätt löklök och peppar i den i en kruka och sätt på "Steaming" i 40 minuter. Servera med färska örter.

Kycklingben eller vingar med ris i en långsam spis

ingredienser:
4-5 kycklingstrumpor (eller 8-10 vingar),
1-2 flera koppar ris,
2-4 multistackar av vatten
1-2 matskedar smör eller ghee,
salt, svartpeppar, kryddor för kyckling - att smaka på.

preparatet:
Sätt det tvättade riset i skålen med multicooker, täck med vatten, tillsätt olja och salt. Placera en ångkokare på toppen. Tvätta kycklingben eller vingar, dränera, gnid med salt, peppar och kryddor och lägg i en skål. Stäng locket och ställ in bokhvetläget.

Ångad makrill med en skål med ris och grönsaker i en långsam spis

ingredienser:
2 slaktkroppar av makrill,
2 tomater,
50 gram ost
1 lök,
citronsaft, salt, örter, kryddor för fisk, svartpeppar - till smak.

garnering:
2 flera koppar ris,
4 flera koppar vatten
1 lök,
1 morot,
50 g smör eller ghee,
salt - efter smak.

preparatet:
Skär den färdiga makrill i stora bitar och marinera i kryddor och salt i 1-2 timmar i kylskåpet. Täck skålen för den dubbla pannan med folie, placera bitar av fisk, lägg cirklar mellan dem, tomat- och lökringar, strö med örter och häll med citronsaft. Vik folien. Lägg det tvättade riset och hackade morötter med lök i skålen i den långa ugnen, tillsätt olja, salt och vatten. Ställ in ångkokaren på toppen, stäng locket och sätt på "Pilaf" -läget om du vill få en krispig skorpa eller "Bovete".

En pasta med köttfärsare (en snabb middag) i en långsam spis

ingredienser:
350-400 g pasta från hårda vete,
1 lök,
50 g smör,
salt, kryddor, tomatpasta eller ketchup - för att smaka,
wieners eller korv.

preparatet:
I "Baking" -läget steka den hackade löken med smör, lägg till tomatpasta och värma väl. Lägg pastaen i crock-potten, häll varmt vatten över det så att det täcker pasta, salt och peppar eller tillsätt kryddor efter smak. Placera en ångkokare på toppen, placera välvättade, orenade korv eller köttkorn i den. Stäng locket och ställ in läget "Pilaf" eller "Bovete." Servera, beströdda med örter.

Kycklinghjärtan med en ångpotatis garnera i en långsam spis

ingredienser:
600-700 g kycklinghjärtan,
1 morot,
1 lök,
1-2 matskedar tomatpasta,
2-3 vitlöksklyftor,
salt och svartpeppar - för att smaka,
matolja för stekning,
potatis.

preparatet:
Smaka på lökarna och morötterna med vegetabilisk olja i "Baking" eller "Frying" -läget, tillsätt sedan den hackade vitlöken och stek i en annan minut. Tillsätt tomatpasta, stek lite och sätt välvättade hjärtan. Fyll med varmt vatten så att det täcker hjärtan (om du vill ha mer sås, tillsätt mer vatten och 1 matsked mjöl utspätt i kallt vatten). Salt och peppar. Skala potatisarna, skära dem i stora bitar och placera ångarna i skålen. Salt, strö med kryddor till smak. Ställ in läget "Quenching" till 1 timme.

Kotletter med bakade potatis i en långsam spis

ingredienser:
800 g blandad köttfärs,
1 lök,
3 skivor vitt bröd
1 ägg
100-150 gram hård ost
salt, peppar, malet köttfärs kryddor - att smaka,
8-9 potatis av samma storlek
100 ml sur grädde,
100 ml mjölk
1 msk. smör,
salt, kryddor för potatisar - efter smak.

preparatet:
Blöt brödet i mjölken, hugg löket och passera det hela genom en köttkvarn tillsammans med malet kött. Tillsätt ägg, salt och kryddor och slå hakan. Forma skivorna och placera dem i ångkokaren. Skala potatis, skär ner, innan du når slutet, salt och peppar. Häll en blandning av mjölk och gräddfil i skålen i den långsamma kokaren, tillsätt smör, tillsätt kryddor och lägg potatisen i blandningen. Skaka bra så att potatisen är täckt med sås, lägg en skål med ångkokare på toppen, lägg en skiva ost på varje skopa och stäng locket. Ställ bakningsläget i 1 timme.

Bokhete med korv till frukost (laga på kvällen) i en långsam spis

ingredienser:
2 multistack bokhvede,
1 liten lök,
smör, salt och kryddor - för att smaka,
korv (helst i ett naturligt hölje).

preparatet:
Skölj bukvete och placera multikökaren i skålen. Tillsätt finhackad lök, salt och kryddor och täck med vatten i ett förhållande 1: 2 (dvs 4 multikoppar). Placera en ångkorg överst, sätt välvasket korv i det, utan att ta bort höljet från dem. Ställ in läget "Bovete" och timern, beräkna tiden så att frukosten var klar i tid. På morgonen behöver du bara servera en god frukost till bordet.

Kyckling med ångade grönsaker och pastaprodukterna i en långsam spis

ingredienser:
2 stycken kycklingfilé (eller bröst med hud),
1 lök,
1 morot,
½ huvud blomkål eller broccoli (eller olika)
1 msk. vegetabilisk olja
200-300 g pasta,
salt, kryddor - till smak.

preparatet:
Stek kycklingfiletten eller bröstet i en skål med oljad multikooker, skär i stora bitar, i bakningsläge i 10-15 minuter. Lägg kycklingen i den dubbla pannan, sätt samma blomkålblomställning. Häll den kvarvarande oljan i skålen på multikökaren, steka choklad lök och morötter på den, tillsätt pastaen, utan omrörning, och täck den med vatten så att den täcker dem. Salt, tillsätt svartpeppar och kryddor till smak. Placera en ångkorg överst, stäng locket och sätt på läget "Pilaf" eller "Bovete". Kycklingkött kan inte stekas.

Ångad fisk med potatisgarnering

ingredienser:
3 slaktkroppar av makrill,
500 g likformiga potatis (ungefär samma storlek),
salt, kryddor för fisk.

preparatet:
Lägg de välvättade potatisarna i crock-potten. Fyll i kallt vatten. Placera en ångkorg på toppen. Skölj makrill, ta bort huvudet och entrails, salt och krydda det med kryddor. Inuti kan du sätta tunna citronskivor. Sätt fisken i ångkammaren, stäng locket och sätt in "Steaming" -läget i 25 minuter.

Hedgehog köttbullar och ärtpuré i en långsam spis

ingredienser:
500 g blandad kaka,
1 lök,
100 gram vitbröd
100 ml mjölk
200 gram lång ris,
1 ägg
salt, peppar och kryddor till smak
2 stapel delade ärter,
3,5 staplar vatten
1 morot,
salt, smör - till smak.

preparatet:
Skölj ärtor och blöt i kallt vatten i en halvtimme. Töm sedan vattnet, skölj ärterna och sätt flera kakor i skålen. Tillsätt tärnad morötter, salt, smör och läsk vid knivens spets. Fyll med vatten och ställ in läget "Quenching" i 2 timmar. Under tiden kokar det malet köttet genom att blanda det med brödet, lök och ägg blöt i mjölk, salt det, tillsätt kryddorna och slå det bra. Forma köttbullarna och rulla dem i det tvättade och torkade riset. Sätt köttbullarna i ångkorgens korg, lägg den på multikökskålen och stäng locket. Koka till slutet av läget.

Kycklingfilé i en ångad ärm och en sidovägg av spannmål i en långsam spis

ingredienser:
1-2 kycklingfilé,
1 msk. sojasås
1-2 morötter,
1 lök,
salt och kryddor till smak
1 flera ris,
1 multispack bokhvede,
3-4 flerkoppar vatten
smör, salt - efter smak.

preparatet:
Tvätta, torka och marinera kycklingfilé i sojasås med salt och kryddor. Sätt i kylskåpet i 1 timme. Skär sedan filéen och sätt in lökringarna i skärningarna. Skala morötter och skär i skivor. Placera filéen med morötter i en bakhylsa, binda den och placera i en ångkorg. Häll de tvättade spannmålen i skålen, tillsätt salt och smör, häll vatten, placera ångbågen ovanpå och sätt på boghvetiläget.

Kycklingben med bovete i en långsam spis

ingredienser:
4-6 kycklingstrumpor
2 multistack bokhvede,
1-2 lökar,
1-2 morötter,
4 flera koppar vatten
2 msk. grönsak eller smör,
salt, peppar, kryddor - efter smak.

preparatet:
Tvätta, torka och rulla kycklingstrumpor i en blandning av salt och kryddor. Skaka lök och morötter och stek i smör i "Baking" -läget tills det är mjukt. Tillsätt den tvättade bokhvet, salt, peppar och blanda. Häll i vatten. Lägg kycklingstrumporna ovanpå. Stäng locket och ställ in läget "Bovete" eller "Pilaf" (om du vill att gröt ska stekas).

Med var och en av din matdukt blir ditt bord mer och mer varierat och raffinerat. Go for it!

Bon aptitret och nya kulinariska upptäckter!

Långkokare: Stekt recept för diet

Diet är viktigt för många, inte bara som ett sätt att gå ner i vikt. Det bidrar till att leda en hälsosam livsstil. Att minska fettinnehållet i maten minskar kaloriinnehållet i rätter, vilket gör att det absorberas bättre. I en långsam spis kan recept av ångad maträtt enkelt utföras utan stor ansträngning.

Som regel är dessa rätter från grönsaker, kött, fisk. Vanligtvis är de beredda enligt samma schema. Skillnaden i tillagningstiden beror på diskens komplexitet, produktens egenskaper. Det är viktigt att förstå förberedelseknologin för att göra din egen unika från ett universellt recept.

Ångad grönsaker

Detta är en av de mest maträtterna. Grönsaker väljs både fräscha och frysta. Som regel är det baljväxter, paprika, potatis, kucchini, tomater, kål, pumpa, morötter. De rensar tarmarna, mättar snabbt kroppen och är en bra sidovägg.

De är beredda utan olja och kryddor, som inte rekommenderas för användning under någon diet (kryddor ökar aptiten). Om grönsakerna är frysta ökar kokningstiden i detta fall. Receptet är enkelt.

En liter vatten hälls i skålen, en ångande behållare placeras.

Grönsaker läggs ut i en behållare, saltad efter smak.

De förbereder sig i en halvtimme i "Steaming" -läget.

Efter pipen kontrolleras beredskapen, om nödvändigt tillsätts tiden.

I färdiga grönsaker kan du lägga mager gräddfil, smör.

Ångad fisk

Kockar kokar med flera kokare, kokta recept för en diet av fisk. Eventuella fiskar, även röda, behåller sin smak och juiciness, speciellt om den är insvept i folie (koka på öppet eller stängt sätt). Den mest utsökta fisken är öring.

Bäst lämpad fettfattig fisk. Det behöver inte dessutom blötläggas i kryddor. För att förbättra smaken kan du strö med citronsaft och marinera i en timme.

Ett och ett halvt glas vatten hälls i multicookerskålen.

Sätt behållaren för ånga. Fisken är insvept i folie. Folien kan vara öppen överst eller helt stängd.

I det första fallet är tillagningstiden trettio minuter, i den andra - fyrtio. Om långsam spis har liten kapacitet, kan tiden ökas med tio minuter.

  • Klar biff går bra med grönsaker. Det kan kryddat med sås, gräddfil.

Ångat kött

Fjäderfä passar bäst för vilken kost som helst. Med det kan du få många rätter, både oberoende och de viktigaste, vilket kräver en rätter.

Multifunktionella multicooker dietrecept för ett par låter dig laga tillräckligt snabbt. Men för detta är det nödvändigt att skära köttet i små bitar.

En av de läckra rätterna som du kan laga för en semester och bara varje dag är kyckling med tomater och ost. Till skillnad från att laga mat i ugnen är denna maträtt i långkokaren ganska mjuk, saftig, inte överdriven.

Eftersom köttet passar fem hundra gram bröst, och ost är utvalt från fettsyror. Tomater (tre stycken) och ost (tvåhundra gram) kommer inte att vara en sidovägg till kycklingen. De tjänar mer som en marinaden med vilken fågeln blötläggs.

Steaming kött i en långsam spis

Före matlagningen måste köttet tvättas och skäras över fibrerna.

För att förbättra smaken marineras fågeln på en sval plats i ca sex timmar. Som en marinaden, citronsaft, senap, sojasås.

Du kan ta den färdiga marinaden med en minimal mängd kryddor.

Ångat kött i en långsam spis

Ångad disk i en långsam spis

Matlagning för ett par gör det möjligt att laga mycket läckra maträtter. Principen för drift av detta läge är att det hermetiskt tillslutna utrymmet fylls med ånga, vilken från alla håll omsluter enhetligt produkterna, kondenserar på deras yta och överför värmen inuti. Mycket populära rätter - Manti i en långsam spis, dumplings i en långsam spis Vitek.

Multivarka Mulineks har tillräcklig kapacitet för kokning för ett par, därför kan rätter för att ångas i Mulinex multicooker beredas enligt olika recept.

Multicooker: Ångad Recept - Fisk

Gäddabborre

Det kommer att ta: 1 gädda skördkropp, 200 g potatis, 100 g bröstspiror, 1 söt bulgarsk peppar, 1 liter vatten, salt, kryddor.

  • Fiskskala, tarm, skölj noggrant under rinnande vatten. Ta bort gärningarna från huvudet.
  • Skaka fisken med salt och kryddor.
  • Peppar tvättar, ta bort kärnan och frön, tvätta potatis och skala.
  • Peppar och potatis skuren i samma små kuber.
  • Häll vatten i skålen med multicooker, sätt fliken för ångkokning på toppen.
  • Sätt fisk i den, hackade grönsaker på toppen, salt och peppar.
  • Aktivera läge 1, som i multicooker mulinex utför funktionen att ånga, laga i 30 minuter.

Räkor i en multivariat

Det kommer att ta: 250 g skalade räkor, 150 g ketchup, 100 marinerade svampar, 50 g majonnäs, salt, 1 matsked citronsaft.

  • Tvätta zucchini och skär i tunna cirklar.
  • Svampar skuren i skivor.
  • Stänk räkorna med citronsaft och salt.
  • Sätt räkorna i en behållare för ånga, zucchini, svamp på toppen, häll majonnäs på toppen.
  • Koka i ångkokningsläge i 15 minuter.
  • Efter pipen sätta de färdiga räkorna med zucchini och svamp på en tallrik och servera det varmt.

Som du kan se, kokas läckra ångade rätter i Mulineks multicooker mycket snabbt.

Ångkokning i en långsam spis

Ångdumplings

Det kommer att ta: 500 g mjöl, 15 g jäst, 1 glas vatten, ½ tesked salt, 200 g smör.

  • Lös upp jästen i varmt vatten, tillsätt salt.
  • Sifta mjöl, häll det i en glida, brunn och smält gradvis vatten med jäst i mjölet.
  • Knippa degen, sätt på en varm plats, ge upphov till, sedan strö med mjöl, knåd, rulla in i en skål.
  • Skaka sedan med nävar och palmer, ge deg deformen av en platt tårta och rulla den i ett tunt skikt.
  • Skär 5 cm brett band från skiktet, borsta dem med smör, sätt 10 stycken ihop och rulla varje set med serpentin. Rida mellan palmerna, ge en rundad form.
  • Häll vatten i skålen av Mulinex multicooker, sätt pampushkas i en smurt flik, stäng locket och koka i ett par 40 minuter.
  • Sätt färdiga pampushkas på en maträtt och borsta med smör.