Medicinsk havregryn Izotova

Receptet, patenterat av den ryska virologisten V. Izotov 1992, bygger på det gamla receptet på syltade havre. Och upptäckten förhistoria var helt fantastisk: innan du gav den magiska gelén till världen, läkade doktorn dem själv. Efter att ha lider av täcksburet encefalit, var läkaren sjuk under lång tid, och som ett resultat av behandlingen leds allergien också av de starkaste, och högt blodtrycks- och njurstenarna. Det gamla receptet på havremjölcocktail-kissel var en frälsning: i flera år läkade läkaren sig själv och gav andra patienter en chans till ett normalt (om inte perfekt) hälsotillstånd.

Den mest gynnsamma drycken påverkar nervsystemet, immunsystemet, hjärt-kärlsystemet, mag-tarmkanalen. Det rengör kroppen av skadliga ämnen och mättade med användbar - med vitaminer och mineraler, inklusive sällsynta.

  • 300 g havregryn
  • 10 msk. grova havre
  • 100 ml kefir (yoghurt)
  • 2 liter vatten

STEPPED PREPARATION RECIPE

Denna gelé ska blandas med vilken olja som helst för bättre absorption. Lämplig olivolja, linfrö, havtorn, även krämig. Men om det finns pankreatit eller andra problem med bukspottkörteln, bör oljan uteslutas. För resten har Izotovs havremjölkissel inga kontraindikationer.

Izotovs havre Kissel är ett unikt medel för behandling av många sjukdomar

Kära läsare, många vet om fördelarna med havre. Havregryn på innehållet av protein, järn och fosfor överstiger bovete och hirsgryn. Men vem bland er tar Izotov havregryn kissel - en läkare som patenterade sitt recept och presenterade världen med ett unikt botemedel mot behandling av många sjukdomar?

Denna maträtt är känd för sina fördelaktiga egenskaper. Det viktigaste är att kuvert och skydda matsmältningsorganets slemhinnor, stärka vår immunitet, återhämta sig från allvarliga sjukdomar och lösa många andra hälsoproblem. Jag nämnde redan kort på bloggen om Kissel Izotov, men bestämde mig för att ägna en separat artikel till denna förtjänade maträtt.

Brittarna börjar sin dag med havregryn. Och i Ryssland konsumeras havre nästan dagligen - de gjorde havremjöl blandat med surmjölk, havrepannkakor, rostat havregryn. Översatt från latin, kom termen "avena" (havre) från ordet "avere", vilket betyder "att vara frisk". Så varför är Izotovs gelé så användbar, och vilket bidrag gjorde denna läkare till den allmänna utvecklingen av läkande dietetik?

Historien om havregryn Izotova

Izotov Vladimir Kirillovich arbetade i många år inom virologiområdet. Han är kandidat för medicinsk vetenskap. Efter att ha lider av täcksburet encefalit försämrades hans hälsa kraftigt, allvarliga metaboliska störningar inträffade och hörseln började minska. Izotov diagnostiserades med ischemisk hjärtsjukdom. Och han trodde att det var den överförda encefalit som provocerade sådana kardinalförändringar i hans hälsa.

Sjukdomar tvungna att leta efter nya sätt att förbättra. Izotov, som vet om de många fördelaktiga egenskaperna hos havre, kom fram med sitt berömda gelérecept, som fortfarande används för att behandla många sjukdomar.

Denna gelé är ihågkommen av många från krigstidens barndom. De sattes på fötterna för de sårade och blockerade, uppfödda hungriga barnen.

Indikationer för användning av Izotov-gelé

Kisel Izotov har följande indikationer:

  • sjukdomar i mag-tarmkanalen (sår, gastrit, pankreatit, dysbios);
  • förlust av styrka, minskad prestation efter operation och tidigare sjukdomar;
  • intestinala infektioner, restaurering av mikroflora efter dysbakteri
  • ateroskleros;
  • metaboliska sjukdomar, diabetes;
  • reducerad immunitet
  • pustulära hudsjukdomar utlöst av tarmarna och hela kroppen;
  • allergiska sjukdomar;
  • fettlever
  • viral hepatit;
  • förstoppning;
  • parasiter, försvagning av kroppen efter avlägsnande av maskar.

Izotovs havremjölkissel är ett förråd av B-vitaminer som deltar i alla typer av metabolism, är ansvariga för omvandling av kolhydrater, proteiner och fetter till energi, antikroppssyntes, vävnadsregenerering, nervsystemet, bildandet av röda blodkroppar. Havre innehåller en stor mängd lecitin, essentiella aminosyror. Och de prebiotiska fibrerna med vilka Izotov Kissel är rik är en uppfödningsplats för probiotika (laktobaciller och bifidobakterier).

Många människor använder regelbundet probiotiska komplex, och glömmer att det inte räcker för att bara kolonisera tarmarna med fördelaktiga mikroorganismer - det är också nödvändigt att bibehålla optimala förutsättningar för tillväxten av hälsosam mikroflora. Och för detta behövs prebiotiska fibrer. Och det finns många av dem i havre.

Användbara egenskaper hos Izotov-gelé

Jag är personligen nöjd med att varje dag fler och fler människor frågar om fördelarna och eventuella skadorna på Izotov kissel. Detta tyder på att många människor är intresserade av hälsosam näring. Vill bara säga att de negativa hälsoeffekterna av användningen av denna naturprodukt är nästan aldrig. Du kan uppleva individuell intolerans hos personer med kronisk allergi.

De viktigaste fördelarna med Izotov Havregryn:

  • förbättrar matsmältningen
  • återställer intestinal mikroflora och ett skyddande tarmbarriär som förhindrar att infektioner orsakar allvarliga sjukdomar;
  • hämmar kroppens åldrande
  • hjälper till att upprätthålla optimal blodglukos och kolesterolnivåer;
  • återställer den trasiga metabolismen;
  • rensar kroppen av toxiner, slagg, antibiotikarester och andra läkemedel;
  • återställer aktiviteten i matsmältningsenzymer och bukspottkörteln;
  • lindrar kroniska buksmärtor som är karakteristiska för dysbios och irritabelt tarmsyndrom;
  • bidrar till att stärka immunförsvaret
  • förbättrar hud, hår och naglar;
  • förhindrar förekomsten av senilsynopi och andra ögonsjukdomar;
  • Det har en positiv effekt på nervsystemet, förbättrar sömn och kroppens allmänna tillstånd.

Kisel Izotova - en av de få produkter som är lämpliga för behandling av nästan alla vanliga sjukdomar, och för att förhindra deras utveckling.

Vi har inte många användbara produkter. Att kunna använda dem dagligen och veta att det bara är bra. Om du blir kär i Izotovs gelé och inte kommer att vara för lat för att göra det, om några månader kommer du att märka att många hälsoproblem går bort.

Havre i detta recept har en positiv effekt främst på matsmältningen. Och när magen och tarmarna fungerar ordentligt, finns det tillräckligt med enzymer för matuppdelning, de positiva mikroorganismerna växer och tillåter inte att de ohälsosamma orsakar sjukdom, och vår hälsotillstånd är utmärkt då.

En hälsosam tarm är fortfarande vacker, ren hud utan akne, starka naglar och glänsande och starkt hår. Bara för din hälsa måste försöka. Izotovs havregrynrecept är enkelt, men du måste tinker med det. Tro mig, resultatet är värt det.

Och nu vänder vi oss till beskrivningen av det mest steg-för-steg receptet på havregryn Izotov från författaren.

Steg-för-steg recept

För att förbereda havremjölkissel enligt Izotovs recept måste du:

  • torr och ren burk på 3 liter;
  • havreflingor "Hercules" - 500 g;
  • havre havre - 10 matskedar;
  • kefir eller sur mjölk - 100 ml;
  • varmt kokt eller filtrerat vatten - 2 l.

Fyll en torr burk med havregryn och förkrossade havre. Fyll basen med kefir eller sur mjölk, blanda och häll 2 liter varmt kokt eller filtrerat vatten ovanifrån. Rör kompositionen med en träspatel, täck halsen på burken med gasbind och säkra med ett gummiband. Placera behållaren på ett varmt och mörkt ställe för jäsning i 2 dagar.

I det andra steget måste du spänna produkten. Efter 2 dagar är sammansättningen i banken uppdelad i två delar: det kommer att vara flytande på toppen och havre kommer att ligga i botten. Häll vätskan i en separat skål genom en grunt kolv och lämna "kakan". Lägg den i en separat burk. Stäng locket och låt stå i 15-20 timmar. Från den återstående kakan kan kokas gröt eller bakverk.

Efter 15-20 timmar kan du fortsätta till det tredje steget i beredningen av Izotov havremjölkisselfiltrering. Vätskan i burken delas igen i två lager. Övre delen måste samlas in med en gummiband i en separat behållare, och sedimentet måste placeras i en annan behållare. I denna process kan banken inte skaka.

På övervåningen kommer havre kvass, som kan förvaras i kylskåp och dricka som en terapeutisk dryck. Det släcker törst bra under den heta säsongen, mättar kroppen med B-vitaminer och användbara mikroelement. Och botten sedimentet (surtgröna) är exakt vad som ska användas för att göra havremjöljelly. Det kan förvaras i kylskåp i 10 dagar - det är under denna period att de fördelaktiga mikroorganismerna behåller sina fördelaktiga egenskaper.

Tillagning av Izotots gelé själv på basis av sura sura

För 2 koppar vatten måste du ta 5-7 matskedar sura. Placera det i en skål och täcka med vatten, rör om, lägg på spisen. Koka upp produkten i några minuter och omrör hela tiden. Tätheten av gelé beror på hur mycket starttid som använts och hur lång tid det blötläggs på plattan. Ju längre pudding kokas desto tjockare blir det.

I den här videon kan du bekanta dig med ett annat recept för att laga havrebaserad kissel.

Hur man tar Izotov kissel

Denna produkt äts bäst på morgonen på en tom mage - som ett alternativ till gröt. Kissel börjar arbetet i mage och tarmar, ger en känsla av ljushet för hela dagen. Det är ganska näringsrikt och gott, särskilt när det blandas med frukt.

Applicering av Izotov gelé för behandling av mage och tarmar

Kissel Izotova normaliserar matsmältningsförfaranden, lindrar stress från mag-tarmkanalen, skyddar slemhinnan mot inflammation och sårbildning. För behandling rekommenderas att laga kissel på kvass, som förblir efter fermentering (det ska förvaras i kylskåp) med tillsats av startkonsentrat.

I ett glas kallt kokt vatten, späd 3-4 matskedar av surdeor. Tillsätt två glas havre kvass i en kastrull, sätt på elden och koka, och häll sedan ut den utspädd surdeigen i gelén, blanda noggrant och koka igen. Ta bort geléen från värmen, låt den svalna och tillsätt en sked olivolja eller linolja. Drick sådan medicinsk gelé på morgonen på en tom mage dagligen. Den kan beredas för framtida användning (i 2-3 dagar).

Kissel Izotova för att stärka immunitet och viktminskning

Izotovs havremjölkissel ökar utbytesreaktioner, vilket bidrar till naturlig viktminskning. Dessutom stärker produkten väsentligt immunsystemet, om du använder det för långa kurser. Kissel kan kokas på vatten och surdeg eller på resterande havre kvass och surdeg. I en varm dryck lägg till några matskedar honung.

Vissa människor lägger till varm gelé för att snabbt lösa honung. Men det förstör de flesta näringsämnena. Tillsätt honung till varm gelé, omrör väl.

Kolesterol sänkning

Med hjälp av Izotov-gelé kan du minska kolesterolnivåerna och förebygga risken för stroke, ateroskleros och andra sjukdomar som anses vara en av de farligaste för människor. Vad jag värdesätter i havreprodukter är deras stora bidrag till rengöring av blodkärl och förebyggande av kolesterolplaktbildning.

De läkemedel för kolesterol som erbjuds oss av läkare är fortfarande inte ett alternativ för varje dag. Varje läkemedel kan skada på något sätt. Havremjölkissel är naturlig, och den är rik på lecitin - den här komponenten bäst bekämpar ateroskleros. Ett annat lecitin stöder nervsystemet och hjärnan.

Tänk dig: i 100 g havre 900 mg lecitin. När du lagar gelé är det mindre, men fortfarande mycket. Om du inte slänger ut den så kallade "tårtan" efter det första steget av att laga gelé, men ta det i mat, kommer allt lecitinet att intas. För att göra det mer, laga gelé på malet havrekorn - utan att lägga flingorna "Hercules".

Viktiga rekommendationer

Izotovs havremjölkissel har inga kontraindikationer, men det ska inte användas för diarré när tecken på tarminfektion uppträder. En stor mängd fiber är kontraindicerad vid sådana störningar. Kissel kan öka tarmmotiliteten och diarrésymptomen.

När du förbereder Izotovs kissel kan du avvika lite från det, lägga inte bara honung utan även bär, hemgjorda rusks till produkten. Det viktigaste är att hitta en plats i din kost för denna användbara produkt.

Recensioner av Jelly Izotov

När jag just började vara intresserad av att laga Izotovs kissel, letade jag efter recept från författaren själv, jag var tvungen att studera forum där vanliga människor kommunicerar och delar deras intryck av användningen av ett visst botemedel. Åsikterna var olika, men mer positiva.

Många vid första anblicken stoppas av det svåra, steg för steg receptet på Izotovs gelé, men när du lagar mat flera gånger, kommer den här processen inte längre att tyckas lång och förvirrande. Uppenbarligen negativ feedback i recensioner mötte inte.

Kisel Izotova är mer förberedd av människor i mitten och åldern, som genom sina år har kommit fram till att inga droger kommer att återställa gastrointestinala sjukdomar och inte kommer att stärka immunförsvaret - åtminstone i hur havre och andra användbara växter och produkter kan göra.

Min recension om Izotovs gelé: Att säga mycket kortfattat: "Det här är en underbar naturlig produkt som kommer att rädda dig från många sjukdomar, lägga dig på fötterna, stärka ditt immunförsvar och du kommer att glömma problem med mag-tarmkanalen.

Här är recensioner från läsare av min blogg om Izotov gelé:

Och jag upptäckte Kissel för Izotov, alla probiotika är bara väldigt långt ifrån honom. Jag har gjort det i 4 månader redan, tarmarna började fungera normalt, utan sprängning och spasmer. Jag slutade dricka Fistal, i allmänhet, gör och äter, en mycket bra botemedel.

Läkare recensioner om Kissel Izotov

Läkare skriver också mycket om fördelarna med Izotov kissel. Izotovs kissel som en drink med en kraftfull terapeutisk effekt av åtgärden, talar I. P. Neumyvakin, en professor och doktor i medicinsk vetenskap, som letar efter optimala möjligheter att förbättra människors hälsa med hjälp av traditionella och icke-traditionella metoder.

Mikrobiologen Evgenia Shelobolina beskrev inte bara effekterna av havremjölkissel på människokroppen utan även i detalj beskrivna processerna som gjordes i den fermenterade produkten, förklarade vetenskapen orsaken till användbarheten av drycken.

Jag hoppas att du hittar tid och lagar Izotov havregryn kissel för dig själv och dina nära och kära. Det är verkligen användbart, men om du visar fantasi - blir det väldigt gott. Till exempel kan du diversifiera den med bär (havtorn, hallon, jordgubbe), nötter, honung. Mycket gott denna kissel med havtorn.

Och för själen kommer vi att lyssna på videon Igor Krutoy. Ömhet. Underbar musik och video.

Izotovs medicinska havremjölkisselberedning, administrationsregler

Från djupet av de gråa århundradena nådde våra förfäders ordspråkliga visdom oss - mat är också ett läkemedel! Oavsett om vi kommer att vara friska, om vi kommer att leva länge och i många år beror det i stor utsträckning på oss, på vår livskvalitet och på rätt näring.

Havremjölkissel, som är beredd enligt receptet från vår ryska läkare, Vladimir Kirillovich Izotov, är en utmärkt allmän tonisk, förebyggande och hälsofrämjande organism: detta är fallet när vanlig mat läker och ger vitalitet!

Idag ska vi prata om fördelarna och skadorna på havre kissel, du lär dig att laga Izotov havregryngelé.

Under lång tid om förberedelsen av ett mirakel visste jellyen utomlands absolut ingenting. Och bara 1992 patenterade doktor V.K. Izotov en naturlig och helt säker metod för återhämtning, ett förbättrat och nytt recept, kompletterat med modern kunskap - Izotovs medicinska havremjölkissel.

Kissel - verkligen rysk dryck

Izotov Vladimir Kirillovich - Kandidat för medicinsk vetenskap, en rysk virolog, som upplevde den helande kraften av havregryn på sin egen livserfarenhet. Faktum är att en katastrof hände till doktorn, han blev biten av en encefalitfläck.

Efter att ha lidit en bit och långvarig behandling utvecklade han komplikationer och allvarliga hälsoproblem och en hel massa sjukdomar uppstod: Metaboliska störningar, urolithiasis, högt blodtryck, hjärtkärlsjukdom, hörselskador och nya mediciner orsakade allergier.

Vladimir Kirillovich vände sig till populär visdom, började söka sin egen frälsning i traditionell medicin. Han lyckades hitta ett gammalt ryskt recept på havre kissel, som han perfektionerade och tog en helande drink dagligen i 8 år. Populär behandling har gett positiva resultat - immuniteten har blivit starkare och sjukdomarna har minskat.

Nu är Izotovs medicinska havremjölkissel känd i stora cirklar, är välförtjänt populär och känns igen av traditionell medicin. Denna underbara drink, när den tas dagligen, har en positiv effekt på kroppen och hjälper till att läka, även i de fall där traditionell behandling har visat sig vara ineffektiv.

Izotovs havremjölkissel - fördel och skada

Havre kissel rekommenderas att ingå i din dagliga kost, som en helande och förebyggande dryck för olika sjukdomar.

  1. Sammansättningen av denna underbara drink innehåller vitaminer: A, PP, E, grupp B, lecitin, aminosyror. Komplettera framgångsrikt kompositionen av proteiner, stärkelse, lysin, kolin, mineraler: fluor, järn, kalium, magnesium och andra.
  2. Alla som tog havremjölkissel enligt Izotovs recept, särskilt personer vars ålder är över 50 år, noterade en märkbar föryngrande effekt. Nivån av vital aktivitet stiger, åldringsprocessen saktar ner, en person blir mer aktiv och ser mycket yngre ut. Detta beror på det faktum att Izotov gelé är en naturlig och mycket kraftfull biologisk stimulans.
  3. Ökar fysisk och hjärnans prestanda, är kronisk trötthet.
  4. Miracle - gelé hanterar perfekt behandlingen av de flesta sjukdomar i magen och matsmältningssystemet, renar kroppen av toxiner och effekterna av de skadliga effekterna av nikotin och alkohol.
  5. Hjälper till att förbättra metaboliska processer i kroppen, sätter i ordning nervsystemet.
  6. Det främjar produktionen av enzymer, antikroppar och hormoner, är involverad i restaureringen, vävnadsregenerering, stimulerar tillväxten.
  7. God effekt på hjärtat och blodkärlens arbete, förhindrar bildandet av blodproppar, rensar blodet och förbättrar dess kvalitet.
  8. Stimulerar och förbättrar binjurarna, hjälper till vid behandling av artrit, allergier.
  9. Ökar kroppens försvar och immunitet, hjälper till att hantera många infektionssjukdomar och herpesvirus.
  10. Stärker benvävnad, säkerställer tänder, ben, naglar och tänder. Accept av havremjölkissel kommer att vara ett bra förebyggande av osteoporos.
  11. Förbättrar syn och har en positiv effekt på hudens hälsa och tillstånd.

Izotovs Medicinsk Havregryn - Vad är användningen?

Miracle - Kissel har kraftfulla helande krafter och en unik helande effekt:

  • Sänker kolesterol;
  • lindrar förstoppning.
  • förbättrar ämnesomsättningen och det bidrar till att minska övervikt
  • stärker immunförsvaret
  • ger vitalitet och energi;
  • rensar kroppen av toxiner och slaggar;
  • förbättrar gallflödet;
  • tar bort inflammatoriska processer
  • ger människokroppen viktiga vitaminer och mineraler;
  • saktar åldringsprocessen och ökar livslängden.

Izotovs Oat Kissel - Ett steg för steg recept

För att få en riktig läkande produkt måste vi gå igenom flera steg.

Steg 1 Havrekoncentrat och jäsning

Detta är det första och viktigaste steget i beredningen av medicinsk gelé, läs noggrant och gör allt som beskrivet, följt av åtgärder och nyanser.

  • Havregryn havremjöl "Havregryn" - 3 koppar (300 gram);
  • grov mark havre eller krossad på en kaffekvarn - 8 matskedar;
  • kokt och kallt vatten - 2 liter;
  • kefir eller sur mjölk - 100 gram.

Köp god kvalitet havremjöl, utan tillsatser, så naturligt som möjligt. Stora flingor måste krossas med en kaffekvarn, så att de är som grovmjöl.

Snabba spannmål och bearbetade i livsmedelsförhållanden är inte lämpliga, eftersom de förlorar alla de fördelaktiga substanserna och vitaminerna under bearbetningen.

Vatten för surtnarna måste kokas och kylas till en temperatur av "färsk mjölk".

Ta en 5-litersflaska och häll i 300 gram havregryn, slipad på en kaffekvarn. Fyll med förberedt vatten för att fylla 3/4 burkar. Du kan ta en liten mindre burk, 3 liter, men man bör komma ihåg att under jäsningens jäsning bildas koldioxid, kommer massan att stiga upp, vilket kräver utrymme.

För att förbättra jäsningsprocessen, lägg till 8 skedar av grovmalt naturlig havre till burken (spannmålen kan males på en kaffekvarn) och en halv kopp kefir. Istället för kefir kan du ta vanlig sur mjölk, det blir ännu bättre och mer fördelaktigt.

Täck burken med lock och observera kraven på täthet. Det är emellertid värt att komma ihåg att koldioxid kommer att emitteras under fermenteringsprocessen. Därför kan du bära en gummihandske eller lock på burken, som används för att göra vin. Att koldioxid var vägen ut.

Banken bör skyddas mot ljus, så vi kommer att täcka den med en trasa eller tygduk. Eftersom exponering för ljus orsakar reaktioner som förstör de användbara komponenterna i drycken, förlorar mikroelement och vitaminer.
Nu måste du sätta jäsningen i 1 - 2 dagar, vi måste sätta det på en varm plats. Om du har förkylning i huset, lägg den sedan i batteriet, eller i köket, närmare kaminen. Den optimala temperaturen för jäsning: 22 - 28 grader.

Ett tecken på godartad och god jäsning är en separation i suspension, och du kommer se att bubblor visas.

Efter två dagar av jäsning filtreras blandningen genom en vanlig sil eller kolander. Häll först överflödig vätska i en separat burk, och tvätta havre i en kolv.

Detta görs enligt följande: Häll kallt kokt vatten i små portioner i en kolv och blanda innehållet aktivt. Sammanslagd vätska måste också samlas i en separat burk.

Steg 2 Filtrering och produktion av koncentrat

Efter två dagar av jäsning filtreras blandningen genom en vanlig kolander (en sikt kommer att göra): Häll först det överskottsvätska i en separat burk först.

Sedan tvättar vi flingorna på flingor. För att göra detta överför vi startkulturen från en kolsvällare till en kruka och fyller den med kallt kokt vatten (lite vatten), skaka om och om igen, filtrera genom en kolsyrare. Den sammanslagna vätskan samlas i en separat burk.

Skynda inte att kasta undan havreflingorna, låt dem tjäna för din skönhet: du kan lägga surdegflingor till bakverk eller spannmål, förbereda havregrynkakor.

Vi har två burkar filtrat, täcka dem med lock och sätt dem i 16 timmar. Under denna tid kommer det att finnas en separation av vätska. Övre delen måste försiktigt tömmas, eller sugas genom ett gummirör.

Vi fick den mest äkta friska havre kvassen, och det är redan möjligt att dricka det - det är också mycket användbart för kroppen, slutar sluta törst och lagras i kylskåpet i flera dagar.

Och vi fick också 2 burkar havremjölkonsentrat, varav Izotovs medicinska havremjölkissel är beredd. Vissa källor hävdar att de inte behöver blandas med varandra, eftersom de har olika helande egenskaper.

En mer koncentrerad koncentrat utan sköljning behandlar väl:

  • Gastroduodenit med hög surhet och gastrit
  • pankreatit.

Koncentratet erhållet genom tvättning är mer lämpligt för behandling av:

  • dysbios;
  • hypertoni;
  • mage låg och normal utsöndring.

Havrekoncentrat bör förvaras i kylskåp eller källare högst tre veckor.

Steg 3 Framställning av terapeutisk havregryn Izotov

Huvudingrediensen för matlagning är en surdeg - havrekoncentrat, processen för erhållande av vilken beskrivs ovan i de förberedande stadierna.
ingredienser:

  • Havregrytare - 5 - 7 matskedar;
  • olja (oliv, krämig, solros), honung - efter smak och lust;
  • vatten - 2 koppar.

För att förbereda helande kissel måste vi göra mycket enkla steg:

  1. Ta havrekoncentratet, sätt i en liten kastrull och fyll i två glas kokt vatten. Vatten måste kylas.
  2. Rör om och lägg pannan på spisen, låt blandningen koka och koka några minuter efter kokning. Glöm inte att röra innehållet i kastrullen.
  3. När du ser att gelén har förtjockats är den klar. Servera den med lite olja, om du är en älskare älskare, kan du lägga till lite naturlig honung.

Hur man tar

Den bästa tiden att äta medicinsk gelé är morgon. För att uppnå ett bra hälsoutfall behöver du regelbundet intag. Det rekommenderas att äta det inte frukost varje morgon:

  • Isotov Havre Kissel - 200 gram;
  • en bit bröd, du kan råg - 100 gram;
  • smör eller olivolja - 1 matsked
  • älskling i vila, för dem som älskar sötsaker. Torkad frukt eller färska bär.

Användbara tips

Havregel Izotova utan tillsatser, har ingen smak, så du kan förbättra smaken genom att lägga till bitar av torkad frukt eller bär, honung, lite olja eller en nypa salt. Allt beror på dina önskemål.

  1. Kissel är önskvärt att använda i form av värme.
  2. Nästa gång, efter frukost med gelé äter vi på tre timmar.
  3. Det rekommenderas inte att ta havremjölkissel på natten, eftersom det ökar kraften, ger energi och ton, så att du inte kan somna.

Havremjölkissel för viktminskning

Det är mycket allmänt trott att med hjälp av havregrynjelly kan du gå ner i vikt och gå ner i vikt. Men med alla dess hälsofördelar minskar inte denna dryck ensam övervikt.

Men trots allt hävdar många att motsatsen är sant, och de är säkra på att det är detta mirakel - drycken hjälpte dem att gå ner i vikt. Vad ligger faktiskt i hemligheten av viktminskning?

Faktum är att havre kissel, en maträtt med ett minimum av kalorier, och ersätta det med en vanlig frukost, kommer du att avsevärt minska antalet kalorier i din dagliga kost och totalt kommer inte att få extra pounds. Här är hemligheten av effekten av att gå ner i vikt.

Dessutom rensar drycken kroppen av toxiner, förhindrar absorption av överflödigt fett, mättade vitaminer och näringsämnen - allt detta har en mycket positiv effekt på din kroppsform och välbefinnande.

Sammanfattningsvis diskuterar jag dig: Izotovs havremjölkissel - ett videoprecept.

Havregel Izotova

Läcker, hälsosam och näringsrik havremjölkissel enligt receptet av Dr. Izotov. Användbar för vuxna och barn. Jag vet inte hur rykten om användbarheten av denna gelé är överdrivna, men det hjälpte mig.

INNEHÅLL

  • Havregryn 400 Gram
  • Kefir 0,5 glas
  • Rågbröd 50 gram
  • Vattenkokt 2,5 liter

Steg 1

Blanda alla ingredienser i en burk med en kapacitet på 3 liter. Vatten bör vara vid rumstemperatur, även kefir. Om du har hela korn av havre - kan du lägga till en eller två matskedar. Stäng burken och lägg i en varm plats för att jäsas i en och en halv dag. Var noga med att sätta burken på ett mörkt ställe eller linda upp det med något för att förhindra att ljuset når burken.

Steg 2

Efter ungefär en dag börjar bubblor formas på ytan. Blandningen kommer att exfoliera och kommer att se ut så här.

Steg 3

Om du gör gelé under den varma säsongen, tar jäsningen av blandningen vanligtvis en dag. På vintern kan processen ta upp till två dagar. Men inte mer! När fermenteringen är över måste vi filtrera blandningen. Vi förbereder en stor behållare i vilken vi kommer att filtrera vätskan, armera oss själva med en kolander och fortsätta.

Steg 4

Havregryn, naturligtvis, kommer att täppa till en colander. Därför behöver vi mer kallt kokt vatten för tvätt - 6 liter max.

Steg 5

Töm den filtrerade vätskan i burkar och låt den stå i ca 12-16 timmar. Efter 15 timmar såg vätskan i burken så här. Sedimentet i botten är precis vad vi behöver.

Steg 6

Försiktigt, för att inte skaka upp, häll vätskan ur burken. Du kan använda halmen. Som ett resultat fick vi havre kvass och koncentrera sig på att göra gelé. Du kan lagra dem i kylskåpet i upp till tre veckor.

Steg 7

Fortsätt nu med att laga gelé. Den kan beredas på basis av kvass, vatten eller en blandning av kvass med vatten. Allt beror på din smak. Försök och leta efter ditt alternativ. Så - blanda 2-3 matskedar av det resulterande koncentratet och blanda med ett glas av den vätska som valts av oss. Om du lagar kvass för vatten behöver du mer koncentrera. Sätt blandningen på en liten eld och rör om den. koka till kokning. Om kissel är förtjockad, kan du koka ett par minuter. Det är allt, jelly är redo.

Kisel Izotova

Alternativ 1: Kissel Izotova - ett klassiskt recept

Izotov V.K. - Kandidat för medicinsk vetenskap - uppfann denna dryck för medicinska ändamål. Mer exakt fann han ett gammalt ryskt recept för en helande dryck som hjälper till att bota eller lindra sjukdomsförloppet, till exempel problem med mag-tarmkanalen, kronisk trötthet. Hjälper i hjärtat och blodkärlens arbete, njurar, rensar blodet.

Vi kommer inte att måla alla användbara egenskaper - det finns många av dem. Låt oss göra detta Izotov medicinska kissel hemma. Processen är uppdelad i flera steg: jäsning, filtrering, filtratbehandling, lagring av koncentratet, matlagningsgelé.

Ingredienser för koncentrat:

  • 3,5 liter varmt vatten;
  • 500 gram havremjöl;
  • 6 matskedar kefir;
  • 10 msk krossad havre.

För gelé:

  • 8 msk koncentrat;
  • 2 glas kallt vatten.

Steg-för-steg recept på gelé Izotov

Förbered omedelbart en tre-liters burk. Vatten ska vara varmt, men inte varmt. Havregryn används som vanligt, inte på något sätt snabbt kokt mjuk. Havre kan krossas med en kaffekvarn eller mixer.

Så vi krossade havre. Låt oss börja fylla burken. I sin tur lagla lag av havregryn och krossade malade havre.

Häll knappt varmt vatten och kefir. Ta en sked med ett långt handtag och en spatel och rör om innehållet i burken.

Stäng locket ordentligt eller sätt en gummihandske på burken. Nu behöver vi ett väldigt tätt tyg, vi sätter i burken i det, vi sätter vi bokstavligen ihop och lämnar det på något varmt ställe.

Du kan sätta och om batteriet, men inte för nära.

Nästa dag kan du kolla vad som händer i banken. Bubblor ska visas - jäsningen är i full gång. Beskärningstid - vi behöver från 24 till 48 timmar för framställning av jäst.

Så fort du markerar buntet i banken - börja koka längre, insistera inte på sura sura.

Det kommer ett stadium av filtrering. Om du har en kollare med små hål, använd den. Lämplig och sikta. Det mest praktiska sättet att arbeta med stor och liten colander.

Vi lägger en stor över en liten, så att den andra inte får kullas så snabbt och filtrerar den, och omrörer innehållet i kolven med en spatel eller sked. Om du inte klarar det själv, be någon att hjälpa dig.

Du bör ha en vit lösning. Tvätta burken och häll massan i den. Låt i kylskåpet stå i 15-16 timmar. Cloth wrap är inte längre nödvändigt. Men omslaget behöver inte få något inuti

Efter tiden ser du att en fällning har bildats på botten av burken - ett nödvändigt koncentrat för framställning av kissel själv.

Vi måste skilja de två skikten från varandra. Häll försiktigt den gulaktiga vätskan så att endast tjock vit kvarstår i burken.

Koncentratet för Izotov gelé lagras inte mer än 15 dagar. Därför måste det användas regelbundet.

Den andra ljusdelen är havre kvass. Du kan också dricka det, vilket är särskilt viktigt vid varmt väder.

För att laga gelén själv behöver du från fem till tio matskedar av det resulterande koncentratet. Den optimala mängden är åtta skedar.

Lös det i två glas kallt vatten.

Häll i en kastrull och sätt på minsta värme. Vi måste koka massan. Samtidigt behöver du ständigt röra pudding.

Koka tills det är något tjockt och ta bort från värme. Kyl till en bekväm temperatur och dryck.

Alternativ 2: Ett snabbt recept på havremjölkissel av Izotov

Det klassiska receptet beskriver i detalj hur man gör en startare för Izotov-gelé. Så nu lagar vi bara en läcker och väldigt hälsosam kissel.

ingredienser:

  • åtta bord av havregryn;
  • två te l olja dränering;
  • två staplar vatten.

Hur man snabbt lagar havremjölkissel av Izotov

Omedelbart är det värt att notera att du kan ersätta smör med honung eller olivolja. Honung kan tillsättas som en extra ingrediens.

Vi tar en panna, häll två glas vatten i det, tillsätt havremjölskoncentrat till Izotov gelé. Omrör, koka upp.

Koka i några minuter tills en tjock, jämn massa erhålls. Ta sedan bort från värme.

Tillsätt smör eller honung, eller båda. Rör tills mjuk - geléen är klar!

Värdinna för en anteckning: Hur man tar Isotova havregryn. Det är bäst att dricka på morgonen och, viktigast av allt, regelbundet, för att få maximala fördelaktiga egenskaper och förbättra din kropp. Prova frukost med Izotovs gelé: tvåhundra gram gelé, ett hundra gram rågbröd; En matsked smör. Även i drycken kan du kasta den tvättade torkade frukten.

Alternativ 3: Izotov Havregryn på surmjölk

Sourdough gelé kan tillagas inte bara på yoghurt, men också på surmjölk. Om mjölken är sur, häll det inte ut, förbered en hälsosam dryck från den, förbättra din kropp.

ingredienser:

  • tre liter burk;
  • femhundra gram havreflingor "Hercules";
  • tio msk jord havre;
  • ett hundra ml sur mjölk;
  • två liter varmt vatten kokt.

Steg-för-steg recept

Om du inte kan köpa malt havre, hugga det själv i en kombinations- eller kaffekvarn.

Häll havre och flingor i en kruka och täcka med sur mjölk, rör om tills slät.

Fyll två liter med ljummet vatten eller vanligt filtrerat vatten. Återanvänd, rör och sätt på en gummihandske eller lock. Vi lämnar att vandra i två dagar.

Efter en viss tid kommer vi att se att havre förblir på botten, och vätskan stiger till toppen. Ta en sikt och filter i stor kapacitet. Vi lämnar det som finns kvar i kolven och lägger den i en separat behållare. Från detta kan du göra gröt- eller havregrynkakor.

Vi stänger burken med vätska med lock och glömmer det i 15-20 timmar.

Du ser att i två banker bildades två lager. Häll vätskan i en separat burk eller flaska och sedimentet - sura sura i en annan. Och surdjuren kan inte skakas.

För att förbereda Izotov kissel, tas 5-10, i genomsnitt 7-8 matskedar surdough för två glas vatten. Allt omrörs och kokas på spisen tills det tjocknar, kyls och tas in.

Om du vill få mer redo kissel, öka proportionerna.

Vätskan som vi separerade är kvass. Du kan bara dricka det för att släcka din törst.

Alternativ 4: Kissel Izotova med rugbröd utan havre

Förutom havregryn, lägg till lite rugbröd. För den flytande komponenten kan du använda kefir eller surmjölk, som i tidigare version. Den här gången lägger vi inte till havre.

ingredienser:

  • 400 gram havreflakor;
  • 500 ml kefir (surmjölk);
  • 50 gram rågbröd;
  • 2,5 liter kokt vatten.

Hur man lagar mat

Vi behöver en tre-liters burk med en skruvlock. Var noga med att tvätta den innan du lagade Izotov havregryn.

Alla ingredienser måste vara vid rumstemperatur. Blanda allt i en kruka. Du märkte säkert att den här gången vi inte adderar havre. Om du har det kan du sätta i ett par skedar utan slipning.

Fyll med vatten, blanda igen och stäng locket. Reserv 36 timmar för jäsning. Vanligtvis tar det från 24 till 48 timmar, det är inte värt att hålla längre.

Vi ser att vårt arbetsstycke har stratifierat. Stam genom en sikta, och kakan kastas antingen bort eller brukar göra gröt.

Vätska slår samman i en stor burk eller flera små. Vi glömmer dem timmar vid 16. Under denna tid kommer innehållet att separeras igen.

Varning! Utan att skaka, dränerar vi väldigt försiktigt vätskan eller pumpar ut det genom ett rör. Sediment lämnar. Vi lagrar det i högst två veckor, och vi använder det aktivt för att göra gelé.

Vätska - havre kvass med rågbröd. Drick det, det visar sig ganska gott.

Och du kan också laga pudding inte på vattnet, men på den resulterande kvassen. Vad vi ska göra. Häll två koppar kvass i pannan. Tillsätt fem matskedar av surdean och rör om.

Koka över låg värme, omrör hela tiden tills det är tjockt.

Kyla och smaka. Om kissel är lite sur, eftersom vi lagade mat på kvass, kan du lägga till en liten sked socker.

Alternativ 5: Izotov Havregryn med Banan

Vi har redan granskat i detalj hur man förbereder en hälsosam gelé. Låt oss diversifiera det lite för att göra det ännu bättre.

ingredienser:

  • sju bord av havregryn;
  • banan golv;
  • två staplar vatten.

Steg-för-steg recept

Skala bananskal, ta bort långa fibrer och skär i flera bitar. Placera dem i mikrovågsugnen och puree med en mixer.

Blanda vatten och havregryn i en kastrull. Sätt på en låg eld och laga, ständigt rör om tills du behöver tjockleken.

Stäng av elden och låt svalna.

Häll geléen i muggen, topp med potatismos. Eller sätt först potatismos på botten, häll upp gelén på toppen.

Terapeutisk havremjölpudding enligt metoden för Dr. Izotov

Förväntad livslängd, hälsa, välbefinnande och vitalitet beror direkt på vad vi äter. Dr. Izotovs havremjölkissel är ett sätt att bevara ungdomar, upprätthålla form och återställa hälsan.

Recept från oändlig tid

Överdriven passion för kött och användning av djurmat är inte bra för alla människor. Enligt blodklassificeringen klassificeras endast personer med första gruppjägare och deras matsmältningssystem fullt ut med proteinmat.

Alla övriga visas mejeriprodukter och grönsaker, så en viss mängd animaliskt protein absorberas inte, tjocktarmen, förgiftar kroppen.

I stället för det publicerade sättet att rensa kroppen föreslog den ryska virologen Vladimir Kirillovich Izotov sin egen metod för återhämtning - regelbunden användning av havregrynskissel, som personligen bereddes enligt ett unikt gammalt recept.

Recept baserade på havre - kvass, kissel, har länge använts för att behandla olika sjukdomar. År 1992 färdigställdes receptet på havrebaserad kissel och patenterades officiellt, vars fördel endast kommer att tas om den är upprättad enligt alla regler utan att lägga till eller ta bort något från dig.

Kissel innehåller essentiella aminosyror - kolin, lysin, tryptofan, metionin, lecitin. Med hjälp av lipidmetabolism regleras utvecklingen av ateroskleros, kolesterolnivån reduceras.

Tack vare dem fungerar bukspottkörteln ordentligt, och fett i levern deponeras inte. Vitaminsammansättningen är inte begränsad till grupp B, den kompletteras med vitaminerna A, E, PP, liksom mineralämnen.

Fördelarna och skadan av havregryn

Havre kissel rekommenderas inte bara för behandlingen, men också för förebyggande av sjukdomar:

  • organ i mag-tarmkanalen;
  • lever och gallblåsa;
  • pankreas;
  • kardiovaskulärt system (förhindrar trombos och ateroskleros).

Accept av havregryn kissel stärker immunsystemet, ökar vitalitet och effektivitet, stimulerar metabolism och har en fördelaktig effekt på nervsystemet. På grund av den förbättrade syntesen av enzymer och hormoner accelereras vävnadsregenerering.

Kissel förstärker ben, tandemaljen, accelererar tillväxten av naglar och hår. Den föryngrande effekten är märkbar på grund av hudens tillstånd, rynkorna mjukas, cellens turgor förbättras. Med hjälp av gelé från havre kan du återställa syn och hörsel.

Vem behöver Izotov gelé

Eftersom havre-kissel inte har kontraindikationer kan den användas till barn och vuxna för behandling och förebyggande.

Som läkemedel hjälper en helande dryck:

  1. Minska vikten. Tyngdförlust krävs för att påskynda ämnesomsättningen och tömma tarmarna omedelbart. Havremjölkissel eliminerar förstoppning och rekommenderas för dem som drömmer om den perfekta siffran.
  2. Cure gastrit och sår. För magen är kisselens omslags och helande effekt användbar, vilket bidrar till regenerering av skadat epitel.
  3. Med pankreatit, lever och gallsjukdomar. Kissel har antiinflammatorisk effekt, förbättrar gallflödet och stimulerar matsmältningen.
  4. Lägre kolesterol. Kisel Izotova anses vara ett av de bästa sätten att förebygga ateroskleros och trombos.
  5. För att fylla bristen på vitaminer och mineraler, förbättra immuniteten, återställ vitaliteten.

Steg-för-steg recept

Matlagningsgel innehåller flera steg. För att laga hemlagad kissel från rullade havre måste du noggrant studera instruktionerna och noga följa genomförandet av alla steg.

Del 1: Fermentering av havrekoncentrat

  • havreflingor "Hercules" - 0,3 kg;
  • fullkorns havregryn - 8 msk. l.
  • 2 liter kokt kallt vatten;
  • Fermenterad mjölkprodukt - yoghurt, kefir, sur mjölk, jäst - 0,1 l

Flingor behöver slipas i en kaffekvarn för att göra grov måltid.

Mindre flingor avsedda för kokning i kokande vatten eller instant flakes bearbetas på ett sådant sätt att användbara egenskaper förloras och de är inte lämpliga för kissel.

Eftersom kissel kokas i vatten måste den kokas och kylas till rumstemperatur.

  1. För beredning av gelé behöver du en glasflaska med en volym på 5 liter. Mindre behållare fungerar inte, eftersom fermentvolymen ökar under jäsningen.
  2. 0,3 kg havremjöl hälls med vatten och fyller upp ¾ av volymen.
  3. Lägg till 8 msk. l. havre och ½ msk. kefir (yoghurt).
  4. Flaskan måste stängas, men eftersom koldioxid som släpps under jäsning behöver en utväg är det bättre att använda en gummihandske.
  5. Flaskan med innehållet får inte lämnas på en upplyst plats: Sätt i en mörk plats eller täck med ett tätt, lätt tätt lock.
  6. Förutom mörkret behöver du värme. Den optimala temperaturen är 22-28 ° C. Gasbubblor ska uppträda i sura syran - det här är en signal att processen går rätt.
  7. Efter två dagar måste starteren filtreras genom en liten kolv eller sil. Vätska hälls inte, men samlas i en separat behållare.
  8. Havre tvättas med kallt kokt vatten på en sik, det flytande vattnet samlas också i en separat burk.

Del två: filtratet

Havregryn kan användas för kulinariska ändamål, gör dem till en mask eller ansiktsskrubba.

Två burkar med filtrat (tömd efter fermentation och efter tvättning av flingorna) är stängda med lock och lämnas i 16 timmar på en varm plats.

Efter en viss tid blir det märkbart att vätskan är uppdelad i två faser. Den övre, mer genomskinliga, dränerade. Detta är havre kvass. Den förvaras i kylskåp i flera dagar utan skada, den är rik på vitaminer och mineraler, stärker immunsystemet, släcker törst, är välsmakande och hälsosam.

Men gelé är gjord av nedre fasen - havrekoncentrat.

Koncentratet från den första kapseln, erhållen som ett resultat av två-dagars fermentering, indikeras för behandling av magsjukdomar, med ökad surhet, pankreatit, gastrit.

Koncentratet från den andra burken är användbart för digestion, normalisering av högt tryck, med dysbakterier.

Koncentrat lagras på en sval plats i upp till tre veckor.

Del tre: gelé

Men huvudvärdet är exakt kissel, erhållen från tidigare beredda koncentrat.

  • 6-7 matskedar koncentrat;
  • 1 tsk vegetabilisk olja;
  • 1 tsk honung;
  • 0,4 liter vatten, kokt och kylt.
  1. Placera havre koncentrera i en emaljskål och häll kokt vatten.
  2. Sätt skålen på en långsam eld och koka under omröring.
  3. 2-3 minuter efter kokning kommer tjockleken att tjockna - den är redo att äta.

Den används med vegetabilisk olja, honung (tillval).

Inträdesregler

Havremjölkissel är en självständig maträtt, som är bäst för frukost. Regelbundet intag säkerställer förbättring av tillståndet och botningen av kroniska sjukdomar.

Till 200 ml gelé beredd enligt Izotovs recept, tillsätt 1 tesked vegetabilisk olja, honung (tillval) och 100 g rågbröd. Du kan variera frukostbär, frukt, torkad frukt.

Nästa måltid är 3 timmar efter frukost.

Hur man dricker Izotov kissel för viktminskning

Kissel från havre brinner inte fett, därför kan det inte kallas ett mirakelbota för viktminskning. Det stimulerar emellertid intestinal motilitet, accelererar metaboliska processer, tar bort slagg och toxiner, överskott av vatten, vilket bidrar till viktminskning.

Dessutom kommer en näringsrik och kalorifattig frukost av havregrynkissel med frukt att minska daglig kalori, vilket också hjälper till att gå ner i vikt.

Titta på en video som hjälper dig att bättre förstå hur det görs med gelé.

Recensioner av anhängare av Izotov, liksom recensioner av läkare, anger de stora fördelarna med Izotovs kissel.

Havregel Izotova

Havregel Izotova

Som läkare, säger Vladimir Kirillovich, har jag all anledning att tro att det var användningen av havremjölkissel som hjälpte mig att återställa mitt immunförsvar och bli av med många sjukdomar. Jag råder alla att inkludera denna okomplicerade maträtt i deras kost. Jag är säker på att om några månader kommer du att känna kraft, ljushet i hela din kropp. "

- Izotov V.K.

Havregel Izotova. Indikationer och kontraindikationer

Oatmeal kissel recept har varit kända sedan antiken, men virologisten Izotov uppfann hans recept - Izotov Havregryn Kissel, receptet testades och patenterades (1992)

Hans uppfinning är baserad på professionell medicinsk kunskap, erfarenhet av traditionell medicin, kloster recept som dateras till 1500-talet, samt hans egen personliga erfarenhet av läkning.

Indikationer för användning:

  • Sjukdomar i mag-tarmkanalen: lever, mag, bukspottkörtel, etc.;
  • Njursjukdom;
  • Sjukdomar i hjärt-kärlsystemet;
  • Förbättrad ämnesomsättning, renar kroppen av toxiner och giftiga ämnen;
  • Förbättrad prestanda;
  • Minskade trötthet;
  • Immunitetsstärkning;
  • Försenar åldrandet av kroppen;
  • Och även för att förhindra sjukdomar som beskrivs ovan;
  • För förebyggande av hjärtattacker och stroke.

Med regelbundet intag av havremjöljelly förbättras tjocktarmen, kroppen är mättad med essentiella aminosyror, vitamin A, B, E, PP och magnesiumsalter.

Den helande egenskaper hos havremjölkissel Dr. Izotov erkänd av traditionell medicin.

Kontraindikationer havregryn Izotova inte.

Hur man lagar havremjöl Izotova

ingredienser:

Den huvudsakliga ingrediensen - jästgröt havregryn. Hur man gör surdeg - på den här sidan nedan.

  • Ib. Izotovjäst havregryn - 5-10 msk.
  • vatten - 2 koppar
  • olja - till smak (gräddig, oliv, havtorn, solros)

Beredningsmetod:

Du kan laga mat så här: Jäsningen blandas med kallt vatten och kokas. Under omrörning med en träsked, förångas till önskad konsistens. Serveras med smör. För älskare av söt - du kan lägga till en sked full av honung.

Jag lagar annorlunda: Jag tar med vatten till koka. Häll kokande vatten i jäsning, tidigare utspätt i kallt vatten. Ständigt rörande så att det inte bildar klumpar. Koka igen.

Istället för vatten kan du använda den flytande fraktionen erhållen vid fermentationssteget vid beredningen av jäsning.

Dosering och administrering - BREAKFAST PÅ VARJE DAG!

För att uppnå ett terapeutiskt resultat krävs regelbunden användning. Till exempel en mottagning varje morgon till frukost:

  • Izotova havre kissel - 200 g., I form av värme
  • Bröd (kan vara råg, om det inte finns någon kontraindikation för kosten) -100 g.
  • Smör (kan vara oliv) - 1 msk
  • älskling - du kan

Efter att ha tagit jelly bör det ta tid fram till nästa måltid - minst tre timmar.

Övernattning av kissel rekommenderas inte på grund av att Izotovs havremjölkissel ökar tonen och ger kroppen kraft.

OBS: Havtornolja är kontraindicerat för pankreatit!

Recept nummer 1 - ett detaljerat steg för steg recept med foton. Hur man lagar Izotov havremjölkissel

Hur man lagar havremjölkissel är skrivet på denna sida ovan.

Så här förbereder du startköttet havremjölkissel - på nästa.

Steg-för-steg recept med foton:

I. Fermentation varar 1-2 dagar. Det är inte lämpligt att utföra längre, smaken av produkten förvärras. Fermenteringsprocessen indikeras genom bildandet av bubblor, den karaktäristiska sura lukten och separationen av innehållet.

Fermentering är en kemisk reaktion som kräver att vissa villkor följs - temperatur, mörkhet, täthet. Detta är vad vi ska ge...

ingredienser:

  • havregryn havremjöl -300 g (3 koppar)
  • Kefir - 4 msk. (70-100 g.) Eller jästmjölk Izotov - 2 msk.
  • vatten - 2 liter (kokt, kylt.)
  • havre, grovt krossad - 8-10 msk (om det finns, kan du krossa på en kaffekvarn eller kvarn)

Beredningsmetod:

  1. I en 3-liters burk häll vatten, kefir, somna havreflingor "Hercules".
  2. För att förbättra jäsningen, lägg till krossade havre (om det finns en, men det kan göras utan det)
  3. Strykburken stänger locket ordentligt. Vi observerar kravet på täthet. Men samtidigt måste vi komma ihåg att till följd av jäsning släpps koldioxid ut. Jag ser det bästa alternativet, till exempel när du gör vin - sätt en gummihandske på burken. Och koldioxidutgången är och förseglas.
  4. Täck burken med ett lock (av papper eller tyg). Vi kommer att göra detta för att begränsa ljusflödet. Det är känt att vissa reaktioner under ljusets inverkan förstör vitaminer, mikroorganismer och andra användbara komponenter i drycken.
  5. Huvudvillkoren för jäsning är temperatur (22-28 grader). Om det är kallt i lägenheten sätter vi burken i batteriet och täcker den. Vid temperaturer över 28 grader fungerar inte jäsningen också.

II. skede. filtrering

  1. Innehållet i burkarna filtreras med en kolv (sikt), som placeras ovanför pannan med stor diameter.
  2. Vi tvätta flakorna. För att göra detta ska du placera havregryn från en kolv i burken igen, häll lite kyldt kokt vatten, skaka kraftigt och filtrera igen (se punkt 1, steg II).
  3. Upprepa punkt 2.
  4. Det visade sig två komponenter:
  • Filtratet är hela vätskekomponenten. Från det kommer vi att göra havre kissel Izotov.
  • Havregryn som återstår i en kolander, kasta inte bort, de kan läggas till spannmål och bakning.

III. Filtreringsbehandling

  1. Filtratet hälls i burken igen och läggs åt sidan. Under 18-20 timmar (nästa dag) delas filtratet i två fraktioner: transparent ovanifrån, vit fällning underifrån.
  2. Genomskinlig fraktion slår samman försiktigt. Denna havre kvass är en hälsosam, välsmakande, surt dryck. För att mer noggrant dränera den genomskinliga fraktionen kan du använda ett avloppsrör. (Om du bestämmer dig för att Izotovs havremjöljelly kommer att gå in i din meny, kan du köpa sådana rör antingen på apoteket eller hos djuraffären - akvarium)
  3. Användning av vit fällning:
  • Som en ingrediens för receptet är Izotov havregrynspudding;
  • som förrätt för efterföljande jäsning (se början - jäsning). Denna starter havregryn Izotova kan förvaras i kylskåp i 21 dagar. Men ur min synvinkel är det här diskutabelt. Det är känt att kefir svampar lever upp till 10 dagar vid en temperatur på 8-10 grader, och sedan behöver de ytterligare matning, till exempel en ny del mjölk. Därför tror jag att jäsningen kan lagras endast 10 dagar, men inte 21 dagar, vilket anges i vissa publikationer.

Obs!

Skålen i vilken pudden är beredd bör inte vara metallisk. Skålens metallyta reagerar med innehållet och därmed störs kissens läkning och smakegenskaper.

Plastbehållare kan släppa ut skadliga ämnen. Därför är de också oönskade att använda. Produkter i plastbehållare i plast kan transporteras. Men tillverkningen av havregryn Izotov, involverar fermentationsprocesserna. Fermentationsprodukter kan reagera med plastmaterial. Följaktligen försämras produktens smak och medicinska egenskaper.

Recept nummer 2 - video recept av havregryn kissel Izotov och dess små modifikation - havremjöljelly Momotova.

IZOTOV Vladimir Kirillovich -

läkare virolog, kandidat för medicinska vetenskaper.

"Izotos havremjölkissel har extraordinära preventiva och botande egenskaper. Tillåtet att använda i någon åldersgrupp »»

På begäran av läsare publicerade recept mjölk kissel (mjölk kissel) och inlägg på ämnet som kan framställas från havregrynskakan som erhållits vid tillagning av Izotov-läkning av havremjöl - läs följande publikationer:

  • Mjölkgelé med pankreatit.
  • Brödet av deras havregrynskaka. Steg för steg fotrecept.
  • Kakor från havregrynkaka. Steg för steg fotrecept. (Finns i designen)

Alla publikationer om ämnet "Havregrynsskal":

  1. Patentet i Ryska federationen för uppfinningen av "Havregrynkissel, med ett brett spektrum av helande åtgärder"
  2. Under skydd av havregryn. AIF-hälsa nr 36 (369) av den 6 september 2001
  3. Izotovs havremjölpudding (recept, hur man lagar pudding, indikationer för användning)
  4. Steg-för-steg recept på havregrynskissel (hur man gör havremjöljelly om du har pankreatit, gastrit med hög / låg surhet)
  5. Havregryn kissel Momotova. Videomottagning (Momotovs Kissel är ett modifierat recept av Izotovs havremjöl)
  6. Havremjölkissel är ett godkänt recept för traditionell medicin. Experter har kallat de bästa och sämsta recepten på traditionell medicin.
  7. Bröd från havregrynskaka
  8. Havregryn Flapjack - från havregrynskaka
  9. Fullkorns havregrynsrecept. recensioner