Vad kan du äta med pankreatit

Pankreatit, som vilken som helst sjukdom i mag-tarmkanalen, kräver strikt vidhäftning till kosten. Dieten beror på formen av pankreatit: akut eller kronisk. I akut form är återhämtning av bukspottkörteln möjlig. Med kronisk är processen redan irreversibel, man kan bara behålla kroppens tillstånd, öka förlängningsperiodens varaktighet.

Den akuta formen kan bli kronisk. Ofta orsakerna till den kroniska formen är utvecklingen av tredje parts sjukdomar (gastrit eller cholecystit), ohälsosam diet, alkoholmissbruk.

Mat för akut pankreatit

Efter symptomets början kommer det att bli nödvändigt att minska belastningen på bukspottkörteln. Mat för pankreatit bör begränsas, det är bättre att sitta på en hungrig ration. Med svår smärta uppträder en person på sjukhus. Om patienten inte söker medicinsk hjälp förvärras tillståndet. De första dagarna av vistelse på sjukhuset kan inte ätas, kroppen upprätthålls genom intravenösa injektioner av glukos och andra näringsämnen. Det rikliga vätskeintaget visas. Drick icke-kolsyrade mineralvatten, avkok av bär av vildrosa.

Om pankreatit har en låg grad av svårighetsgrad, efter 3 till 6 dagar, beroende på hur du känner, flytande mat, potatismos eller gröt är tillåten.

För att förhindra försämring, tills sjukdomen har blivit kronisk, vid akut pankreatit, ändrar de näringsättet mot näring genom att ta bort vissa livsmedel från menyn som aktiverar bukspottkörteln. Utesluten: fet, kryddig, sur, syltad. Förbudet åläggs bageriprodukter, kaffe, kakao, alkohol, mjölk, ägg, utvalda kötttyper.

Mat för kronisk pankreatit

Hälsosam kost anses vara den viktigaste behandlingen för sjukdomen. Det rekommenderas att äta 6 gånger om dagen, med fokus på hälsosam mat som underlättar matsmältningen. Antalet kalorier är relaterat till den energi som spenderas under dagen.

Vid kronisk pankreatit rekommenderas magert kött. Turkiet, kanin, nötkött, kyckling kommer att vara utmärkta källor till animaliskt protein, vitaminer, järn och fosfor. I den vanliga formen kan ägg inte tillåtas att användas som en komponent i skålen. Kanske konsumtionen av fettfattiga sorter av fisk. Mjölk tillhör de förbjudna produkterna, det är tillåtet att använda i sammansättningen av spannmål. Fermenterade mjölkprodukter rekommenderas. Ost är tillåtet i eftergift.

För matlagning måste du koka mat eller använda en dubbelpanna. Stek med pankreatit är omöjligt.

Rekommenderade produkter inkluderar spannmål, grönsaker, icke sura frukter. Som drycker använder du te, kompott, gelé. Utvecklat en specialiserad blandning, med tillsats av viktiga vitaminer.

Om du vill diversifiera listan över produkter och introducera nya, var försiktig, börja med en liten sked eller en motsvarande del. Om biverkningarna inte manifesteras ökar du jämnt. Om illamående, upprepning eller misstänkt symtom uppstår, avbryts produkten omedelbart.

Vad ska man äta med pankreatit

När du sammanställer menyn bör du fråga listan över godkända produkter för användning av den behandlande läkaren och inte öva självbehandling, vilket försvårar en svår situation.

Det är svårt att följa en diet som är långvarig eller livslång. För att inte bli förvirrad med förbjudna och tillåtna produkter, sammanställs en tabell.

Vilka grönsaker kan du äta

För att grönsakerna ska kunna ladda matsmältningssystemet mindre måste de utsättas för värmebehandling. Ångkokning och kokning anses vara idealiska. Produkter med pankreatit är stuvade eller bakade. Soppa i vegetabilisk buljong blir en viktig matkälla för pankreatit. Och marken med hjälp av en mixer att gruel grädde soppa kommer att underlätta arbetet i bukspottkörteln.

Grönsaker är välkomna. Det bästa valet kommer att vara: pumpa, betor, zucchini, blomkål och morötter.

Under eftergift tillsätts gradvis vitkål och tomater, såvida inte symptom på försämring uppträder. Grönsaker värmebehandlas, ej ätas råa.

Förbjudna grönsaker inkluderar äggplantor, rädisor, rogn, lök, vitlök.

Äggplanter bör inte ätas på grund av det möjliga innehållet i solanin, som ökar i massa under fruktens mogning. Omodade grönsaker kommer att vara mindre skadliga.

Rädisa, rosenräd och rädisa orsakar förvärring av kronisk pankreatit-eftergift, irriterande i matsmältningskanalen.

Under förhöjningen av den bulgariska peppar är förbjudet på grund av det höga innehållet av askorbinsyra och andra biologiskt aktiva substanser. I eftergivningsfasen får grönsaken konsumeras.

Vilka frukter eller bär kan du äta

Valet av frukter och bär i de med pankreatit är liten. Förteckningen över tillåtna produkter omfattar söta äpplen, helst bakade, päron, bananer. Under remission äter de papaya, granatäpple, melon (klyftor per dag), avokado, plommon och persimmon.

Bär är tillåtna ut ur förvärringsfasen. Detta inkluderar körsbär, tranbär, druvor. Mousser eller kompotter kokta på basis av jordgubbar, hallon, currants, krusbär, blåbär och lingonberries.

Frukterna väljer bara mogna, det rekommenderas att baka eller göra kompote. Färsk frukt och bär är tillåtna i små mängder, det rekommenderas att börja, långsamt.

Buljong från bär av vildrosa - är användbar för pankreatit. Drycken innehåller ett överflöd av vitamin C, antioxidanter och andra fördelaktiga substanser, är en tonic som regenererar kroppen.

Vilka köttprodukter kan

Inte alla typer av kött är tillåtna vid pankreatit på grund av komplexiteten i matsmältningen och innehållet i enzymer som stimulerar produktionen av ämnen, vilket leder till en ökning av belastningen på körteln. Lämplig för att äta kanin, kalkon, nötkött och kyckling.

För att förbereda sig för appliceringen är det nödvändigt att rengöra köttet från ben, brosk, fett, hud och andra dåligt smältbara element. Soppor, köttbullar, ångkoteletter, soufflor, rullar, bakade eskaloper, stewed eller steamed kött med grönsaker är beredda av rått kött.

Buljonger, svin, korv hör till den förbjudna maten. När pankreatit inte kan vara fläsk, lamm och ankött. Oavsett hur mycket du vill smaka den doftande skorpan smaksatt med kryddor, rostat fläsk eller kebab, kan ett brott mot kosten leda till dödliga konsekvenser.

Vilken fisk kan

Huvudkriteriet för urval av produkter för pankreatit är procentandelen fett. Överskott av 8% av fettinnehållet hotar med illamående, kräkningar, smärta och diarré.

Pollock, kolja, torsk och flodabborre anses vara den minst feta fisken. Då finns det floder, gädda och burbot. Havsabborre, sill, makrill, kummel har något högre fettinnehåll.

En måttlig fet fisk (8% fett) introduceras i remissionsteget i små mängder. Dessa inkluderar rosa, havskatt, lodda, karp, chum lax, tonfisk och brasa. Extremt feta sorter är stor, makrill, hälleflundra, saury, lax.

Konserverad mat, skaldjur, sushi och rökt mat, kaviarrätter, torkad fisk anges som förbjudna rätter.

Ångad eller kokad fisk rekommenderas. Tillåtet att laga ångad patties, soufflé, grytor.

Mejeriprodukter, vad man ska välja

Mejeriprodukter: kefir, mager kockost, ryazhenka, hemlagad yoghurt - anses vara en oumbärlig del av kosten för sjukdomen.

Det är inte tillåtet att dricka mjölk i sin rena form, den får användas i matlagning: gröt, omelett, soufflé, potatismos. Det är tillåtet att lägga till te.

Getmjölk med pankreatit återställer bukspottkörteln, innehåller mycket mineraler och makronäringsämnen. Före användning måste du koka.

Smör tillåts i liten mängd.

Yoghurt i affären är bättre att inte köpa. Att sälja en produkt annonserar tillverkare produkter som naturliga, syndar mot sanningen. Om kompositionen anger förtjockningsmedel, färgämnen, konserveringsmedel och andra tillsatser rekommenderas inte produkten att ta.

Du kan inte äta med pankreatit: glass, fettost, kondenserad mjölk, hårda ostar, produkter med tillsats av konserveringsmedel och andra skadliga tillsatser.

Är alla korn tillåtna

Som en maträtt eller huvudrätt till frukost äter de spannmål. Måltiderna är näringsrika, fyllda med väsentliga hälsosubstanser.

Pankreatit gör gröt användbart, men inte allt. Ris, havregryn, semolina och bovete gröt är inte farliga. Till farligt omfatta majs, hirs, baljväxter och korn - på grund av komplexiteten av assimilering av dessa spannmål.

Det är nödvändigt att byta porridges, inte att använda ständigt utvalda. Så matsmältningssystemet kommer att vänja sig vid olika livsmedel, kroppen kommer att absorbera mer näringsämnen.

Den perfekta lösningen för pankreatit kommer att vara havregryn, det får användas vid exacerbationerna. Sällsynta fall av undantag från individuell intolerans beskrivs, men havremjölkissel klarar sig svårt, och alla läkare rekommenderar den nämnda drinken. Under de första dagarna av förvärring, när det är omöjligt att äta, men att behålla kroppen i mättnad med användbara substanser krävs, kommer havremjölkissel till räddning.

Kan sötsaker för pankreatit

Många människor älskar godis. Överväg hur man uppfyller önskningar med en sjuk mage.

På rationens expansionsdagar får man lägga till godis på menyn, det är bättre att göra läckra måltider med egna händer. Således känner patienten receptsötet, medveten om frånvaron av konserveringsmedel, färgämnen och andra konstgjorda tillsatser. Vid tillverkning, överväga när pankreatit inte kan choklad, grädde, kondenserad mjölk, alkohol och citronsyra.

Diet för pankreatit i bukspottkörteln begränsar valet till följande namn: honung, sylt, mousse, gelé, marshmallow, marmelad, soufflé, torrkaka, fudge, marshmallow, godis som "ko".

Även med tillåtna godis måste du komma ihåg om volymerna ätit. Börja med att gå in i kosten med försiktighet.

Vilka kryddor kan användas

När du vill fylla maträtten, betonar smaken, blir kryddor ett nödvändigt tillägg till mat. När pankreatit inte kan använda de flesta kryddorna, även naturliga: lök, vitlök, pepparrot. Kritiskt kan inte vara kryddig mat.

Absolut vägra att lägga till den ursprungliga smaken till maträtten. Det tillåtna alternativet är gröna: basilika, persilja, dill, kummin, saffran. Örter innehåller en mängd vitaminer, mineraler, har antiinflammatorisk effekt. I maten får man tillsätta kanel och vanilj i små mängder.

Vad man ska dricka för bukspottskörteln

Av dryckerna ska tilldelas te, ryssarna dricker ofta drycken i stora volymer. Hur man ska besöka utan att dricka en kopp te? Drick med pankreatit är tillåtet. Under dagen är det nödvändigt att dricka upp till en liter. Valet är bättre att sluta på grönt te eller kinesisk puerh. Teblad bör inte innehålla färgämnen och smaker.

Andra drycker med pankreatit, tillåtna för användning:

  • gelé;
  • juice;
  • avkok av rosen höfter, kamomill, dill;
  • icke-kolsyrade mineralvatten (Borjomi, Essentuki, Narzan);
  • utspädd juice - äpple och pumpa.

Förbudet kaffe, läsk, kvass och koncentrerad juice.

Det är strängt förbjudet att dricka etanolbaserade drycker när du är sjuk, även i förlossningsfasen av kronisk pankreatit. Alkohol orsakar kramper inuti körteln, enzymerna inuti börjar smälta organet.

Hur påverkar förvärringen av pankreatit näring

På den första dagen av förvärring av pankreatit, vilket minskar risken för komplikationer, får patienten inte mat, bara vatten. Ibland utökas fasta för att fastställa orsakerna till förvärringen. Perioden varar i 7-14 dagar. Vid slutet av den flytande maten administreras mat med speciella rör direkt i tarmarna.

När sjukdomen sjunker, ökar kosten. Vid en försämring tillåter man nu halvvätskskrivning, observera temperaturförhållandet (18 - 37 grader). Mängden fett minskar till ett minimum. Grunden för näring är kolhydrater. Värdet av mat dagligen upp till 500-1000 kalorier.

Under förvärring av kronisk pankreatit består rationen av gröt, mosade soppor, kompott, gelé, grönsakspuré av zucchini, potatis och blomkål. Måltider görs 6 gånger om dagen.

Förbjudna livsmedel och kost

Tillåtet och skräpmat bestäms av läkaren. Det är omöjligt att förlita sig på personlig bedömning för att göra justeringar av kosten. Om patienten vill ändra matens sammansättning i kosten måste du först kontakta din läkare.

Förbjudna produkter med pankreatit är dåligt smälta. Detta inkluderar alkohol, kaffe, läsk, choklad, svamp, bakverk, baljväxter. Marinater, stekt, rökt, kryddig, sur, fet att uteslutas från kosten.

Om du inte följer en diet kan det finnas konsekvenser i form av blödning, trombos, gulsot, tumörer, diabetes, organskador. I fall av särskilt maligna överträdelser inträffar döden.

Förstöring av kronisk pankreatit

Störning i mag-tarmkanalen är ett problem som miljontals människor runt om i världen står inför. En speciell rytm av livet, dålig näring, stress, negativa miljöförhållanden och andra provokationsfaktorer leder till utveckling av gastrointestinala sjukdomar med varierande svårighetsgrad.

Pankreatit är en vanlig patologi i samband med dysfunktion i matsmältningsorganen. Sjukdomen kännetecknas av en inflammatorisk process som uppstår i bukspottkörteln på grund av den sena aktiveringen av kroppens enzymer.

Detta tillstånd är farligt, eftersom om matsmältningen är felaktig, skadas de inre organens vävnader. Dessutom förekommer samtidiga sjukdomar som gastrit eller irritabel magsyndrom. Kanske utveckling av sår.

Sjukdomen kännetecknas av en inflammatorisk process som uppstår i bukspottkörteln på grund av den sena aktiveringen av kroppens enzymer.

Den speciella egenskapen hos den inflammatoriska processen i bukspottkörteln är att patologin kan uppstå under lång tid utan synliga symtom. Förstöring av kronisk pankreatit är ett farligt tillstånd. Det kan inte stoppas utan att ta ett antal läkemedel. Om du upplever karakteristiska symptom, ska du omedelbart kontakta en läkare. Pankreatit har en separat kod för ICD-10. Det hör till gruppen av sjukdomar i mag-tarmkanalen (klass 11). K85-kombinationen innebär en akut form av patologi. Varianter som börjar vid K86 är en kronisk kurs av sjukdomen.

Den patologiska processen av gallisk pankreatit kommer från två huvudformer: kronisk och akut. Läs mer om detta här.

skäl

Kronisk pankreatit utvecklas under lång tid. I sällsynta fall är resonemanget för sjukdomen ärft. Ofta är det resultatet av en fel livsstil. Konstant konsumtion av stekt mat, passion för kryddig eller fet mat, passion för alkohol, rökning och bristande efterlevnad av kosten leder till matsmältningsstörningar.

Alkohol med pankreatit är förbjuden på grund av etanolhalten i alkoholhaltiga drycker, vilket i sin tur har en negativ effekt på bukspottkörteln.

Kroppen kan inte hantera ökade belastningar. Därför misslyckas i vissa organers arbete.

När pankreatit enzymer är nödvändiga för matsmältning, förblir helt eller delvis i bukspottkörteln. De påverkar aggressivt dess vävnader, vilket orsakar inflammation, medan mat i tunntarmen inte smälts. Om under denna period principerna om hälsosam ätning inte följs, kan konsekvenserna vara djärva, även dödliga.

Orsakerna till någon av de befintliga formerna av patologi är ungefär lika. Skillnaden i akut pankreatit från förvärring av kronisk sjukdom ligger i det första alternativets snabba kurs. Från början av symptom på irreversibla effekter tar det från 3 till 7 dagar.

Konstant konsumtion av stekt mat, passion för kryddig eller fet mat, passion för alkohol, rökning och bristande efterlevnad av kosten leder till matsmältningsstörningar.

Förstärkning av återkommande pankreatit kännetecknas av en gradvis ökning av sjukdoms manifestationer. Ibland bidrar uteslutandet av alla provokationsfaktorer i det inledande skedet till att snabbt hantera följderna av patologi, medan den aggressiva formen av sjukdomen bara ger till komplex behandling på ett sjukhus.

symptom

Tecken på akut pankreatit hos vuxna är desamma som hos barn. Utvecklingen av ett farligt tillstånd börjar med akut smärta i bukets vänstra subkostområde. Klippkänslor kan ge i nedre delen av ryggen.

Förstöring av pankreatit framkallar hudens hud och kräkningar. Patienten smakar gallan. Ofta finns det en upprörd mage. Kräkningar och diarré är svåra att stoppa. En person känns väldigt svag och svag. Ibland exacerbation åtföljs av frossa och en ökning av kroppstemperatur till kritiska nivåer. Detta symptom kan signalera allvarlig skador på bukspottskörteln och utvecklingen av sekundär inflammation.

Vad som helst kan orsaka temperaturen i pankreatit och hur man behandlar det - du kan läsa om det i artikeln.

Förstöring av pankreatit framkallar hudens hud och kräkningar. Patienten smakar gallan.

Detta tillstånd är det farligaste. Det slutar ofta med intern blödning. Därför måste patienten omedelbart tas till sjukhuset och ge medicinsk hjälp.

Män är mer benägna att drabbas av pankreatit. Detta beror på livsstil. Hos kvinnor är sjukdomen inte så akut. Patologin är dock farlig för det svagare könet, inte mindre än för de starka.

Hur lång tid tar det

Kronisk pankreatit kännetecknas av en lång period av exacerbation. Den varar från 5 till 7 dagar. Allvarlig patologi kan manifesteras i den akuta fasen upp till 2 veckor. Detta beror på att bukspottkörtelns oförmåga att återhämta sig snabbt.

Processen för regenerering av kroppens vävnader är långsam. Därför måste patienten följa läkarens rekommendationer och sluta inte ta de föreskrivna läkemedlen till slutet av behandlingsperioden. Annars kan kronisk pankreatit bli en återkommande form. Detta innebär att exacerbationerna blir längre och mer frekventa.

Regelbundet intag av läkemedel som stöder matsmältningsarbetet, vidhäftning med en speciell diet och rätt livsstil kan orsaka varaktig eftergift.

Regelbundet intag av droger som stöder matsmältningsarbetet, vidhäftning till en speciell diet och rätt livsstil kan orsaka en bestående eftergift och hjälpa patienten att glömma de obehagliga känslor som är förknippade med förvärring av pankreatit under lång tid.

Vad ska man göra när exacerbation av pankreatit

De första manifestationerna av exacerbation - en signal om behovet av att gå till en måttlig diet och säkerställa patientens fred. Du kan ta läkemedel som godkänts av läkaren, stoppa smärtan, drick mer vatten. Du kan inte ordinera sin egen medicinering. Ska kontakta den medicinska anläggningen.

Första hjälpen

Innan ambulansbrigaden kommer, måste du ta en horisontell position. Ta inte mat. Riklig dryck är tillåten (under en exacerbation är det vatten eller dogrosebuljong). I vänsterområdet rekommenderas hypokondrium att lägga en varmvattenflaska med is. Om dessa åtgärder inte räcker för att sluta smärta, ska du ta smärtstillande medel.

För att lindra smärta under exacerbation kan du använda en värmepanna med is.

Hur man tar bort en försämring

Om patientens tillstånd är måttligt svårt, är det inte nödvändigt att kirurgiskt ingripa under en exacerbation. Ett antal åtgärder för att lindra smärta och normalisera välbefinnande inkluderar:

  1. Avslag på mat under de första 2 dagarna. Alkaliskt mineralvatten är tillåtet.
  2. Övergången till en bråkdiet, bestående av spannmål och fettsoppa, potatismos. Fast mat är bättre att utesluta i 14 dagar.
  3. Godkännande av antispasmodiska och enzympreparat, överenskomna med den behandlande läkaren. Om denna grupp av droger inte har ordinerats, ska du kontakta din gastroenterolog.

De första manifestationerna av exacerbation - en signal om behovet av att gå till en måttlig diet och säkerställa patientens fred.

Allvarlig smärta vid förhöjning av pankreatit bör stoppas under överinseende av specialister i en medicinsk institution. Du bör inte vägra sjukhusvistelse för att inte förvärra det farliga tillståndet.

diet

Kronisk pankreatit kräver konstant vidhäftning till kosten. Korrekt näring är nyckeln till varaktig eftergift. Under en exacerbation måste patienten följa ett dietnummer 5. Det ger användningen av magera produkter. Disken är ångad. Menyn innehåller gröt på vattnet, renade soppor, magert nötkött.

När det gäller drycker, är det bättre att föredra vatten, gelé och osötad buljong av rosenkräm. Fruktbakad. Patienten bör undvika produkter som irriterar magen.

Diet för pankreatit ger frekventa måltider i små portioner. Detta tillvägagångssätt för näring hjälper till att stabilisera tillståndet och delvis återställa de förlorade funktionerna i bukspottkörteln.

Syftet med kosten för förvärring av pankreatit är att återställa arbetet i bukspottkörteln och hjälpa till att hantera komplikationerna av sjukdomen. Läs mer om det här.

diagnostik

Pankreas tillstånd med pankreatit i akut stadium bestäms med olika forskningsmetoder. Först testas patienten. Detta är ett standardförfarande. Listan innehåller biokemisk analys av urin, blod och avföring.

För att välja behandlingstaktik i kliniken är det nödvändigt att utföra gastroskopi, ultraljud och radiografi i bukhålan. I svåra fall med förhöjning av pankreatit är den mest informativa indikatorn resultatet av magnetisk resonansbildning.

Förutom instrumentala metoder för forskning utförs ett antal speciella tester som återspeglar nivån av pankreatin, lipider och kalcium i blodet. Alla patienter med diagnos av pankreatit testas för glukos, speciellt för diabetes.

För att välja behandlingstaktik i kliniken är det nödvändigt att utföra gastroskopi, ultraljud och radiografi i bukhålan.

behandling

Förstöring av pankreatit är en indikation på sjukhusvistelse. Behandlingen utförs på ett sjukhus. Först lindra smärta. För detta ändamål används antispasmodika och antiinflammatoriska medel baserat på ibuprofen, paracetamol eller diklofenak.

Patienten är visad att hämma proteaser och kininer. För detta sätta dropper. Pankreasödem lindras av diuretika, varefter kapillärnätet av vävnader återställs med heparinbaserade preparat. I händelse av hot om infektion på grund av allvarlig organskada, föreskrivs antibiotika. Listan och reglerna för att ta de nödvändiga antibiotika förskrivs av den behandlande läkaren.

Pankreas funktion stöds av enzympreparat som Creon eller Pangrol. Förebyggande av förvärring av pankreatit inbegriper vidhäftning till kosten och principerna för fraktionell näring. Nästan alltid bör patienten regelbundet ta enzymer under remission. De är fulla kurser som föreskrivs av en läkare.

Förbjudna och tillåtna produkter för pankreatit - hur man skapar en meny?

Gastroenterologer tilldelar en betydande plats vid behandling av pankreatit mot kostnäring. Bukspottkörteln behöver en "omstart", och detta kan bara göras genom att spara matsmältningsorganet så mycket som möjligt.

Eftersom det är väldigt viktigt att känna nyanser av en korrekt organisation av kosten och inte använda förbjudna livsmedel med pankreatit.

Allmänna principer för kost för pankreatit

Organisation av rätt näring vid problem i bukspottkörteln består av enkla regler:

  1. Maten är maskinbearbetad. Alla fasta produkter är välkokta, krossade, torkade.
  2. Livsmedel bereds endast genom kokning, ångkokning eller i en långsam spis. Det är oacceptabelt att steka, röka, torka, salta och bevara.
  3. Övermålning är förbjuden. Magen laddas i små portioner, men regelbundet. Den ideala kosten är att äta var 3-4 timmar och 2 timmar före sänggåendet, tillåta dig bara ett glas vatten eller örtinfusion.
  4. Alla produkter måste vara färska. Grönsaker och frukter är mogna. Kött - inte upptining. Mjölk - inte den sista dagen i den angivna produktionen.
  5. Livsmedel tas vid optimal temperatur - högst 50 ° C, men inte mindre än 20 ° C. Du kan inte äta rätt "piping hot" eller kyld mat.

Från dåliga vanor måste man starkt överge. Det är inte bara nikotin eller alkoholhaltiga drycker (de är oroliga för bukspottkörtelcancer). Det är nödvändigt att ompröva deras tendenser till kaotiska mellanmål - på rinnet, torra ryumyatku eller titta på natten.

Vad man inte ska äta med pankreatit: förbjudna livsmedel

Vissa produkter kan ha dubbelt "rykte". Till exempel är mager matsost eller 1% kefir en idealisk, till synes dietmat. Men med gastrit med ökad surhet i mjölken kan skada. En eller annan produkt kan eller kan inte, beror ofta på sjukdomsperioden (eftergift, beslag, kronisk kurs) eller associerade sjukdomar.

Det finns dock en lista över mat och rätter som absolut inte kan ätas med någon form av pankreatit:

  • Alla färska bakverk, alla slags pajer, kakor, bullar.
  • Chokladprodukter, karamell, kondenserad mjölk, glass, nötter, fikon, torkade aprikoser.
  • Alla bönor.
  • Uteslutna typer av feta rika första kurser - soppa, pickle, svamp soppa. Kall diskar är också förbjudna - rödbetor eller okroshka.
  • Du måste glömma fet fisk, fjäderfä och kött - särskilt fläsk och lamm. Utesluter alla rökt korv, konserverad mat, torkad fisk.
  • Ät inte när pankreatit stekt och hårdkokta ägg.
  • Gräddfil, yoghurt, margarin, fettmjölk, stallost och smör kryssas ut från mejeriprodukter.
  • Gröt lagar inte korn och hirs.
  • Grönsaker - glöm radik, kål, peppar, spenat, lök och vitlök.

Naturligtvis är snabbmat och kryddig mat förbjuden. Tabuos pålägger kaffe, läsk, druv- och grapefruktjuice.

Vad du kan äta med pankreatit: en lista över produkter

Trots den imponerande förteckningen över förbjudna livsmedel finns det fortfarande mycket utrymme för god näring, även med pankreatit.

Vilka grönsaker kan du äta

Du kan inte vara rädd för att äta potatis, morötter, betor. Ljusgrönsaker för pankreatit och gastrit är också zucchini, pumpa. Om surheten i magen inte ökas, är äggplantor och blomkål tillåtna.

Definitivt måste överge följande grönsaker och typer av gröna:

  • peppar (bulgarsk, sallad, varm);
  • daikon och rädisa
  • vitlök och lök (lök och grön);
  • sorrel och salladsblad;
  • rabarber och pepparrot.

I perioder av eftergift tillåter du med stor omsorg små portioner tomater och gurkor. Naturligtvis måste du vara säker på att grönsaker inte fylls med nitrater och inte lagras för länge i lager. Det är bäst att köpa grönsaker på byns marknader, under lämplig årstid.

Vilka frukter eller bär kan du äta

Med en sjukdom i bukspottkörteln kan äta:

  1. Sura äpplen och mogna päron. Bäst av allt - bakat, renat. Huden och kärnan avlägsnas. Komposit från torkade frukter med sockersubstitut (sorbitol eller xylitol) är bra.
  2. Bananer. Redan på 5-7 dagar efter förvärring.

Buljonger från torra höfter och svarta vinbär är mycket helande.

Komponenter, gelé eller gelé är användbara från färska tranbär, svart chokeberry, fågel körsbär och blåbär. Kontraindikationer för dessa bär - bara en tendens till förstoppning.

I dagarna med stabil eftergift kan du skämma bort dig själv:

  • mogen melongassa och avokado;
  • en skiva ananas;
  • flera skivor av mandarin (utan film).

Du kan inte grapefrukt, pomelo, orange. Dessa citrus är mycket sura.

Druvor, plommon och aprikoser bör helt uteslutas.

Hallon och jordgubbar är förbjudna på grund av hårda frön och ökad sötma. Detsamma gäller för färska svarta vinbär. Dessa bär kan tillsättas bortom perioder av förvärring av pankreatit.

Vad kan du äta från kött

Diet för pankreatit och cholecystit utesluter inte rätter från fåglar - kyckling, kalkon, fasan, and. Köttet ätas väl kokt och renat. Före beredningen är det viktigt att ta bort alla filmer, synligt fett, brosk och senor.

På remissionsstadiet diversifieras köttmenyn med magert kalvkött och kaninkött. Du kan koka kycklingmagor och lever. Men bara när det inte finns några dyspeptiska symtom, särskilt diarré.

Av dessa köttstycken gör köttbullar, ångfettbullar, grytor med halvpärlor. Den andra buljongbuljongen används som grund för grönsaksoppa.

Vid en positiv återhämtning av bukspottkörteln tillåter nutritionists att komplettera rationen med kokt nötkött och även mejeriporv (utan kryddor och konserveringsmedel).

Det är självklart att köttet inte kan stekt, rökt, marinerat i lök eller peppar.

Vilken fisk kan

Från flod- och havsfisk tillåts sorter med fetthalt upp till 4%:

  • Den lägsta fetthalten (mindre än 1%) i abborre, navaga, torsk, pollock, blåvitling;
  • till 2 procent i fett, fisk inkluderar roach, mullet, gädda, flounder, lamprey och vit fisk;
  • inte mer än 4 procent av fettet finns i havsabborre, kolja, rudd, sill och karp.

Djupare fisk som havskatt, karp, tonfisk, rosa lax, ansjovis och lodda är endast tillåtna i eftergift.

Fisken måste hållas färsk i isen. Om frostskador kan bedömas av den gulaktiga skuggan på magen.

För diskar använd filé, befriad från hud och ben. Den första månaden efter en akut attack attackerade fisk i en slipform. Ångpatties är gjorda av det, tillsatt till grönsakspuddingar.

gelé

Vid pankreatit är det strängt förbjudet att använda kondenserad mjölk, yoghurt, glass, smält ost eller rökt ost.

Det rekommenderas inte att ta hemlagad mjölk som inte har genomgått särskild bearbetning och pastörisering.

Att välja en mejeriprodukt i affären måste du noggrant undersöka sammansättningen av frånvaron av tillsatser. Var noga med att vara uppmärksam på tillverkningsdatum och procentandel av fett.

Mjölk införs i kosten inte tidigare än den andra veckan efter en akut attack i bukspottkörteln. Börja med 1% kefir. Låt sedan lägga till gröt 50 ml 1,5% mjölk eller 5-10 g osaltat smör.

Remission och frånvaro av gastrit med hög syrahaltighet gör att du kan lägga till fettsorter av hårda ostar och stallost till menyn.

flingor

Det säkraste för matsmältningsorganens organ kan kallas ris och bovete. De kokas på ångbad eller i en långsam spis. Ris eller bovete mjöl används som en komponent för fiskkotletter, grönsaksoppa, potatismos, vid framställning av hemlagat bröd.

Följ riset och bovete i kosten och sätt in semolina. Gröt kokas på vatten eller används i stekt ost och fruktpuddor kokta i en långsam spis.

För en rad remission menyer kan du äta spannmål vete och havregryn. För fullständig kokning och underlättar matsmältningen i magen, spannas spannmålen i en timme eller två.

I vissa fall tillåter nutritionists dessa spannmål snart efter akut pankreatit. Sticka omslutande egenskaper hos havre återställer gastrisk mukosa efter återfall av gastrit, cholecystit och andra gastrointestinala sjukdomar.

Godis och pankreatit

Naturlig sackaros finns i tillräckliga mängder i frukt och bär. Från de tillåtna ingredienserna kokar gelé, komposit, gör buljonger, puddingar, grytor.

Sötsar livet för personer som lider av pankreatit, honung och biprodukter. De diversifierar inte bara välsmakande växtbaserade infusioner och bröd, men har också en positiv effekt på matsmältningskanalen.

Torkning eller galetny-kakor, bra tillvägagångssätt, te eller kefir. De måste välja i butiksdieternas avdelningar och kontrollera kompositionen på förpackningen.

I remissionsstadiet av pankreatit tillåter nutritionists meringue (protein soufflé). Det är bättre att laga det själv, slå proteinet med sockersubstitut och torka det i ugnen vid låg temperatur.

I inget fall är kondenserad mjölk, glass, fikon, choklad och bakverk bakad. Ett högt socker- och fettinnehåll kommer att orsaka en akut attack av pankreatit och komplikationer.

kryddor

Kryddor och kryddor förbättrar smakens smak. Diet för pankreatit förbjuder inte användningen av vissa typer av kryddor:

  • kanel, gurkmeja och nötkött;
  • sesam- och linfrön;
  • persilja och dill (torkad eller fräsch);
  • Provencalska örter och fänkål.

Koriander, basilika och mynta läggs noga till menyn. Efter flera månader av framgångsrik behandling av pankreatit tillsätts lökblad till sopporna.

Ett strikt förbud mot alla skeden av pankreatit kvarstår på pepparrot, senap, vitlök, lök och ättika. Kategoriskt kan man inte äta gröna med höga halter syra - sallad, sorrel, gröna lök och vitlök, spenat.

Diet för akut pankreatit

Diet för akut inflammation i bukspottkörteln innebär en smidig övergång från hunger till förlängt bord nr 5:

  1. Den första dagen näringsämnen träder in i kroppen uteslutande genom parenteral väg. Om du lyckas stoppa illamående och kräkningar, ge en drink vid rumstemperatur - rent vatten, buljonghuvud, osötat te - högst 150 ml var 4: e timme.
  2. Under 2-3 dagar är det redan möjligt att ta flytande varm homogen mat - slemhinnig gröt, gräddesoppa, bärjelly med sockersubstitut. Måltider under denna period är små och frekventa var tredje timme.
  3. Cirka en vecka senare kommer menyn att diversifiera med kompott, fruktpuré, buljongsoppa med mashedgrönsaker, ångad omelett, 1% kefir, mager kockost, bakade äpplen, ångat kött och fiskpatties.
  4. En månad efter en akut attack är det redan säkert att äta mat utan att gnugga det noggrant under tillagningen. Små bitar av färsk frukt, kokt köttfilé, fisk, fjäderfä, gårsdagens bröd tuggas noggrant under måltiden. Enstaka portioner blir större, upp till 600 g.

Alla nya ingredienser introduceras gradvis, inte mer än en per dag.

Behovet av dieting

Kompetent diet och patientdisciplin är grunden för framgångsrik behandling av pankreatit. En strikt diet måste följas i många månader. Men om du har tålamod ger detta sätt en chans att återställa fullfjädrad verk i bukspottkörteln och till och med bota pankreatit för evigt.

Kostnäring är en viktig aspekt i den komplexa behandlingen av pankreatit. Utan detta är det omöjligt att stoppa förgiftningen av kroppen med pankreas enzymer. Avbrytandet av mag-tarmkanalen och det efterföljande godartade systemet ger tid att stoppa patologiska processer, förhindra att bukspottskörteln börjar att smälta sig själva i bukspottkörteln och leda till irreversibla processer i vävnaderna.

Konsekvenser av att inte följa kosten

Pankreatit utvecklas lätt till ett magsår, eftersom blödning öppnas i den skadade slemhinnan. Och på grund av att gallflödet störs, påverkas levern och risken är att tjäna hepatit.

Underlåtenhet att följa kosten är fylld med andra allvarliga komplikationer med utvecklingen av associerade sjukdomar:

  • duodenal obstruktion;
  • gastrit;
  • kolecystit;
  • duodenit;
  • gallstones (gallstenar);
  • trombos av mjältvenerna;
  • bildandet av cystor och maligna tumörer.

Dessutom är en frekvent följeslagare av kronisk pankreatit diabetes. Bukspottkörteln är ansvarig för produktion av enzymer för uppslutning av mat och insulin, vilket är nödvändigt vid sönderdelning av sackaros. Endast strikt överensstämmelse med näringslärarens alla instruktioner kommer att stoppa de patologiska förändringarna i pankreasjäsning.

Provmeny för veckan

Varje vecka kan du göra kombinationer av mat till de tillåtna produkternas diet. Menyn kan variera. Det spelar ingen roll om maträtten, som vanligtvis äts till frukost, vill äta till lunch.

Det är viktigare att se till att den dagliga kosten är så varierad som möjligt. Det vill säga, om någon mjölkprodukt redan är närvarande vid frukost, väljs något annat till lunch.

Frukostalternativ:

  • gröt på vatten eller mjölk (beroende på den behandlande läkarens tillåtelse) med te;
  • omelett (högst 2 ägg), en bit svart bröd, uzvar torkade frukter;
  • Kött-ost-halvpudding kokad i en långsam spis med örtte
  • ris mjölkgröt och svart svagt te med honung;
  • ostkakor med bakade äpplen, bärkompote;
  • gröt och avkok av svart vinbär;
  • Grekisk - morot gryta, en bit av gårdagens bröd med honung och grönt te.

Ett lätt mellanmål i form av en andra frukost kan bestå av:

  • banan;
  • bakat äpple med honung;
  • bärgelé;
  • äppeljelly;
  • fruktmousse;
  • vegetabilisk mousse;
  • te med bröd.

Måltider till lunch:

  • grönsaksoppa, ångad kycklingfilé, komposit;
  • morot-pumpa gräddesoppa, ångad fiskfilé, rosenkrämbuljong;
  • kycklingbuljong med kakor, en sallad med kokta morötter eller betor, grönt te;
  • soppa med kalkonfilet och bovete, squashpuré, växtbaserad samling;
  • fisksoppa, ris med kokta morötter, grönsaksblandning;
  • ris soppa med kycklingbuljong med grönsaker, köttbullar, torkad fruktkompote;
  • betesoppa, potatismos, fiskpatties, svart te.

Variationer för snacks:

  • ett glas kefir med galetny kakor;
  • barnmat (till exempel en burk fruktpuré);
  • te med mjölk och crackers;
  • banan;
  • äppelmos med honung;
  • bär fruktgelé;
  • ångomellett

Provmat meny:

  • squash gryta, bakade potatis, te med en citronskiva;
  • ångköttbullar eller fjäderfä, riven köttbetor, rosenkrämbuljong;
  • Mager ost med honung, bärgelé;
  • fiskfilé, grönsakspuré, grönt te;
  • pumpa-morotpuré, torkning, mineralvatten utan gas;
  • kött ångad köttfärs av kalvkött med grönsaker, örtte;
  • bovete med morotköttsås (koka morötter med små köttbullar), avkok av torkade frukter av svart vinbär.

Två timmar före sänggåendet kan ingenting ätas. Men en timme före slutet av dagen kan du dricka lite läkningstryck. Detta kan vara ett glas infusion av medicinska örter eller dogrosebuljong.

pankreatit

Pankreatit är en sjukdom som kännetecknas av inflammation i bukspottkörteln.

Normalt har bukspottkörteln två viktiga funktioner. Först producerar bukspottkörteln enzymer som när de går in i tunntarmen aktiveras och är involverade i uppslutning av proteiner, fetter och kolhydrater. För det andra producerar denna kropp hormoninsulinet, som reglerar nivån av glukos i blodet. Om på grund av olika orsaker börjar bukspottkörtelnzymerna att vara aktiverade även inuti orgeln, uppträder digereringen av körteln själv och en inflammatorisk process utvecklas.

Det finns två former av pankreatit: akut och kronisk pankreatit.

Akut pankreatit

Oftast förekommer hos obese kvinnor i åldern 30 till 60 år. Uppkomsten av sjukdomen kännetecknas av akut bältessmärta i övre buken, oftast efter att ha druckit alkohol eller fettmat. Smärtan kan vara mild, tolerabel eller mycket svår, utstrålande mot axelbladet eller båren. Smärta kan vara så svår att patienten i vissa fall kan utveckla chock eller kollaps. Det finns illamående, kräkningar, nedsatt avföring. På grund av obstruktionen av gallflödet tar huden och sclera en gulaktig färg. Ibland är cyanos av bukets hud och den främre bukväggen möjlig. Symptom på förgiftning observeras, tungan med akut pankreatit är torr och belagd.

I början av sjukdomen observeras buk distans, medan bukväggen är mjuk. Vid utveckling och progression av akut pankreatit observeras muskelspänning och symtom på peritoneal irritation.

Akut pankreatit kan leda till återhämtning eller bli kronisk. Särskilt allvarliga fall av akut pankreatit kan vara dödlig.

Kronisk pankreatit

Det finns flera former av sjukdomen: återkommande pankreatit, latent, pseudo-humor och skleroserande pankreatit.

Smärta i kronisk pankreatit av varierande intensitet, paroxysmal eller konstant. Den huvudsakliga lokaliseringen av smärta är i bukväggens övre del som utstrålar ryggen, bröstet (vänster sida) och underlivet. Att provocera förekomsten av smärta kan tjock tung mat, alkoholhaltiga drycker, stress och andra faktorer. Utvecklingen av kronisk pankreatit kännetecknas av illamående, aptitförlust, abdominal distans, abnorm avföring och ibland kräkningar. Gulsot är möjligt på grund av nedsatt gallflöde.

Kronisk pankreatit kännetecknas av perioder av eftergift och exacerbation. Med sjukdomsförloppet blir perioder av förvärmning frekventare, utvecklingen av tarmsjukdomar, störningar i normal matsmältning och viktminskning är möjliga. Eventuell utveckling av diabetes. Det ger ofta komplikationer, inklusive mageblödning, cancer, cystor och abscesser, leverskador, diabetes, enterocolit.

Symtom på akut pankreatit

Bukspottkörteln är inte ett mycket stort organ, men det utför de viktigaste funktionerna i människokroppen, vars viktigaste är utsöndringen av livsmedelsenzymer för normal matsmältning och produktionen av insulin, vars brist leder till en så allvarlig sjukdom som diabetes mellitus. Vad händer med inflammation i körteln? Under perioden med akut pankreatit utvecklas symtom som vid allvarlig förgiftning.

De enzymer som produceras av bukspottkörteln sjunker i den eller dess kanaler, och börjar förstöra körteln själv, och när de går in i blodet orsakar de symtom på allmän förgiftning:

  1. Smärta. Detta är det mest uttalade symptomet, smärta med pankreatit är vanligtvis mycket intensiv, konstant, arten av smärta beskrivs av patienter som skärning, tråkig. Vid otillbörlig vård och smärtlindring kan en patient uppleva en smärtsam chock. Lokal smärta under skedan, hypokondrium, antingen till höger eller till vänster beroende på platsen för kärlkörteln, i det fall då hela orgelet blir inflammerat, så är smärtan av en omgivande karaktär.
  2. Hög temperatur, lågt eller högt tryck. Med den snabba utvecklingen av den inflammatoriska processen försämras patientens tillstånd snabbt, temperaturen kan stiga till höga antal och blodtrycket kan minska eller öka.
  3. Hy. När en patient har pankreatit blir ansiktsegenskaperna skarpare, huden blir blek först och hudfärgen förvärvar gradvis en gråskalig nyans.
  4. Hicka, illamående. Symtom som torr mun, hicka, rygg och illamående är också karakteristiska för pankreatit.
  5. Kräkningar. Anfall av kräkningar med galla ger inte patienten lättnad. Därför, i början av den akuta perioden, finns det inget tal om något matintag, fastande vid akut pankreatit är det viktigaste villkoret för framgångsrik ytterligare behandling.
  6. Diarré eller förstoppning. Stolen i akut pankreatit är ofta skummig, frekvent med en fet lukt, med partiklar av osmält mat. Kräkningar kan ätas mat (när kräkningar uppstår i början av en attack), så uppträder gallon från 12 duodenala sår. Det finns emellertid och vice versa förstoppning, uppblåsthet, härdning av bukmusklerna, vilket kan vara den allra första signalen för en akut pankreatitattack.
  7. Andnöd. Dyspné orsakas också av förlust av elektrolyter under kräkningar. Patienten är orolig för ständig andnöd, klibbig svett, det finns en rik gul patina på tungan.
  8. Uppblåsthet. Magen och tarmen minskar inte under en attack, så när läkaren bestämmer en stark abdominal distans, och palpation bestämmer inte spänningen i bukmusklerna.
  9. Cyanos av huden. Cyanotiska fläckar kan dyka upp runt naveln eller på baksidan, vilket ger huden en marmorslip, i ljumskområdet kan hudfärgen ta en blågrön nyans. Detta beror på att blodet från den inflammerade körteln kan tränga in under bukets hud.
  10. Yellowness av sclera, hud. I sklerosformen av pankreatit kan mekanisk gulsot förekomma, vilket framkommer på grund av komprimeringen av en del av den gemensamma gallkanalen med en komprimerad körtelvävnad.
  11. Med sådana symptom på pankreatit hos en person med varje minut försämras tillståndet, det är omöjligt att försena i sådana fall och ska kallas en ambulans så snart som möjligt.

Symtom på kronisk pankreatit

Kronisk pankreatit kan vara asymptomatisk under en tid eller förklädd som andra sjukdomar i bukorganen. I detta fall kan endast en läkare göra en noggrann diagnos.

De viktigaste symptomen på klassisk kronisk pankreatit är följande:

1. Buksmärta. Det är utan tydlig lokalisering, som utstrålar till baksidan, kan det vara omkretsande:

  • med partiell eller fullständig blockering av kanalens lumen - uppträder efter ätning, paroxysmal, stoppad av pankreatin eller antisekretoriska läkemedel;
  • som ett resultat av inflammation - beror inte på matintag, bestrålning från epigastria till bakre delen, sker efter att ha tagit smärtstillande medel;
  • på grund av bristen på pankreatiska enzymer - smärtor av övervägande buktande natur, förknippade med ökad gasbildning.

2. Tecken på exokrin (exokrin) brist. Det utvecklas på grund av matsmältningsstörningar och absorption av väsentliga ämnen från tarmarna. Det kännetecknas av:

  • avföring (upp till 6 gånger per dag),
  • offensiv, oljig avföring (steatorrhea),
  • illamående, kräkningar,
  • viktminskning
  • uppblåsthet, flatulens,
  • rubbande i magen, böjande,
  • symptom på brist på olika mineraler och vitaminer.

3. Intoxikationssyndrom. I det här fallet visas:

  • generell svaghet
  • förlust av aptit
  • takykardi,
  • temperaturökning
  • sänka blodtrycket.

4. Biljär hypertoni. De viktigaste egenskaperna hos syndromet:

  • obstruktiv gulsot
  • på ultraljud: förstorat pankreatisk huvud, koledokus.

5. Endokrina störningar. Möt hos 1/3 av patienterna:

  • ketoacidos,
  • diabetes mellitus
  • tendens till hypoglykemi.

Vid kronisk pankreatit kan Tuzhilins symptom observeras - utseendet på ljusa röda fläckar i buken, rygg, bröstet, som är aneurysmer och försvinner inte vid pressning.

Vad ska man göra när pankreatitattack?

  1. Det är förbjudet att ta mat. Och avstå från att äta borde vara i 3 dagar. Detta måste göras för att stoppa produktionen av enzymer som ökar inflammatorisk respons och smärta. Du kan dricka vatten utan gas och tillsatser.
  2. Kall appliceras på den epigastriska regionen - detta minskar intensiteten av smärta, tar bort svullnad och inflammation. Bäst av allt, om en varmvattenflaska fylld med kallt vatten används istället för is.
  3. Patienten ska ligga i sängen och i fullständig vila. Detta kommer att minska blodflödet till det sjuka organet och därmed minska inflammation.
  4. Tillåtna självadministrerade läkemedel är Drotaverine, Spasmalgon, No-Shpa och Maksigan. De kan druckas före ambulansbrigadens ankomst. Samtidigt är det nödvändigt att ringa till läkare även om patienten inte är säker på att han har en attack av akut pankreatit. När allt kommer omkring är denna patologi farlig eftersom den kan dämpa ett tag och sedan snabbt återkomma.

Särskilt ofta uppträder snabbt återkommande när nekros av kroppen. Därför är det så viktigt för släktingar att patienten (även trots sina protester) genomgår en omfattande undersökning.

De tre huvudorden i behandling av en patient med akut pankreatit är frid, kyla och hunger. De är reglerna för första hjälpen i attacken.

Mottagandet av eventuella matsmältningsenzymer kan bara stärka den patologiska processen. Protonpumpblockerare, i synnerhet Rabeprazol och Omeprazol, kan lindra tillståndet.

Om det är känt att patienten utsattes för åtminstone en av de inflammatoriska provocerande faktorerna (alkoholintag, övermålning, trauma etc.) före förekomsten av en attack, ska ambulans kallas utan dröjsmål.

effekter

Det första som en patient upplever när man upplever en akut form av pankreatit är svår smärta, vilket är outhärdligt att uthärda. Vid denna tidpunkt inträffar följande i körteln.

  1. Bukspottskörtelvävnad och organ som gränsar till den bryter ner och bryter ner.
  2. Alla organ och system i kontakt med enzymer är skadade.
  3. Enzymer som är i ett aktivitetsläge och inte kan passera in i tarmen samtidigt absorbera (smälta) vilken vävnad de finner.
  4. Därefter sprider de "aggressiva" enzymerna genom blodomloppet och tar med sig de skadade bukspottkörtelcellerna.
  5. Den inflammatoriska processen i denna situation kan börja när som helst och i vilket organ som helst, även i hjärnan.
  6. Flera organsvikt kan utvecklas, i vilka toxiner fångar hela kroppen, sprider sig genom blodet.

I en sådan klinisk situation utsätts patientens liv om de nödvändiga åtgärderna inte vidtas omedelbart.

  1. Sepsis kan utvecklas.
  2. Blödning förekommer i organen.
  3. Peritonit bildas.
  4. Patienten kan gå i chock.
  5. Döden är sannolikt.

Men det är ett absolut misstag att anta att den kroniska formen av fara inte utgör. För det första kan kronisk sjukdom vara en komplicerad akut form, om du inte följer rekommendationerna eller inte får tillräcklig behandling. För det andra, i krönikan, är irriterande och skadliga faktorer ständigt närvarande i den. Järn, men långsammare, men kollapsar fortfarande. Detta orsakar upprepade attacker, inklusive akuta. För det tredje är den kroniska processen med inflammation i bukspottkörteln en gynnsam bakgrund för diabetes och onkologi, sepsis och tarmobstruktion, njursvikt, leverproblem, purulenta tumörer, mjälttrombos och pankreatisk nekros.

diagnostik

Att diagnostisera denna sjukdom är i regel inte svår, eftersom dess symptom nästan alltid uttalas. Men ändå måste läkaren för utnämning av adekvat behandling bestämma sjukdomsformen. För detta ändamål är laparoskopi tillrådligt - en metod som möjliggör inspektion av bukhålets insida med ett specialverktyg.

Om akut pankreatit misstänks utförs vissa laboratorietester. Detta är ett allmänt blodprov, urinalys, biokemiska studier. Liknande tester utförs för misstänkt kronisk pankreatit. Men biokemiska studier är viktiga att genomföra under akut sjukdom. En särskild fekal undersökning utförs också.

Behandling av akut pankreatit

Vid akut pankreatit är behandling endast möjlig på ett sjukhus, under överinseende av kvalificerade specialister anses detta vara ett mycket farligt tillstånd. Om du misstänker akut pankreatit, ska du omedelbart ringa en ambulans och personen ska bli akut på sjukhus.

Ibland kan leverans av sjukvård senast kosta en person ett liv. Det första hjälpen som kan ges till en person med en pankreatitattack, vars symptom är uppenbara, är att sätta sig i magen, ta en antispasmodisk - Na-shpa, Papaverine, samt vägran att ta mat och sängstöd innan ambulansen anländer.

De viktigaste 3 valarna där behandling av akut pankreatit är baserad: HUNGER, KALL OCH CALM

Nödhjälp i ambulansen:

  • vena punktering, droppa med saltlösning
  • antiemetisk - metoklopramid (cerukal) 10 mg
  • smärtstillande - ketorolac
  • antisekretorisk - oktreotid (sandostatin) 250 mg eller kamel (omeprazol) 40 mg

Under sjukhusförhållanden brukar man spendera:

  • På sjukhuset, intravenös administrering av natriumklorid (saltlösning), reopolyglucin + contric
  • De använder sig av diuretika, de förhindrar bukspottkörtelödem, och bidrar även till att avlägsna enzymer från blodet, toxiner från kroppen. Från diuretikum eller furosemid (lasix) under infusionsbehandling (i tandköttet efter dropp) eller diacarbtabletter under kåpan av kaliumpreparat.
  • Omeprazol 80 mg per dag, det finns former för intravenös administrering under dropp - Kvamatel.
  • Antispasmodik - Drotaverinhydroklorid, No-Spa
  • Med persistent kräkningar - metoklopramid intramuskulärt
  • För smärta - smärtstillande medel
  • För svår eller purulent pankreatit, antibiotika (3-4 generations cefalosporiner eller fluorkinoloner).
  • Under den akuta perioden visas enzyminhibitorer (contrycal och gordox).
  • Vitaminterapi ingår också i det komplicerade underhållet av en försvagad kropp, speciellt vitamin C och vitaminerna i grupp B anges.
  • I 4-5 dagar tilldelas patienten hunger och dricker varmt vatten utan gaser. Vid allvarlig pankreatit, vid fasta i flera veckor, indikeras parenteral näring (proteinhydralisat och fettemulsioner injiceras intravenöst, om blodkolesterol är normalt).
  • Endast efter denna tid får patienten äta, först kan du bara dricka yoghurt, gradvis lägga till ost på menyn och efter 3-4 dagar kan patienten gradvis äta en dietmats på en speciell 5P-diet.

Kirurgisk behandling är indicerad för misstänkt destruktiv pankreatit och för tecken på peritoneal inflammation, liksom för misslyckande av konservativ behandling.

Samtidigt indikeras laparaskopi vid misstänkt abdominalvätska eller tecken på peritonit. Det utförs också för differentialdiagnos av akut pankreatit med andra sjukdomar.

Laparathomy (bred kirurgisk åtkomst med dissektion från sternum till ljummen) utförs med tidigare utförda kirurgiska ingrepp på buken, ventral brok, instabil blodcirkulation (chock).

Behandling av exacerbation av pankreatit

Under förvärring av pankreatit måste patienterna vara på sjukhus med daglig övervakning av blodparametrar, vattenbalans, antal vita blodkroppar, serumenzymnivåer, syrabasbalans under den första veckan.

Undertryck av bukspottkörtelnsekretion är den viktigaste händelsen vid behandling av förvärmning av pankreatit. För detta ändamål används följande metoder:

  • kallt i den epigastriska regionen
  • Under de första 1-3 dagarna av förvärring av pankreatit rekommenderas hungrar och alkaliska lösningar varannan 2 timmar (till exempel alkaliskt mineralvatten);
  • användning av perifera M-antikolinerger (gastrotsepin)
  • Utnämningen av somatostatinanalog-sandostatin för att minska bukspottskörteln, eliminera buksmärtor, minska behovet av smärtstillande medel. Sandostatin administreras i en dos av 100 mcg subkutant 1-3 gånger per dag (maximalt upp till 600 mcg / dag) under en period från flera dagar till flera veckor;
  • minskar surheten i magsinnehållet för att säkerställa funktionell vila i bukspottkörteln. För detta ändamål används antacida preparat, H2-histaminreceptorblockerare (cimetidin), liksom blockerare av "protonpump" av obkladochnyh-celler (omeprazol);
  • inhibition av pankreatisk funktion: dalargin 1 ml intramuskulärt 2 gånger dagligen i 22-24 dagar; Peritol verkar vara lovande (4 mg 3 gånger om dagen oralt i 8-10 dagar)
  • enzymhämmare används efter bestämning av patientens individuella tolerans för patienten. Följande droger används: trasilol, contrycal, gordox. De administreras intravenöst samtidigt i en 5% glukoslösning eller dropp i en isotonisk lösning av natriumklorid. Allergiska reaktioner på införandet av dessa läkemedel observeras med en frekvens av 10-12%;
  • antimikrobiell terapi. Det används för försvagning av pankreatit, som uppstår med feber, förgiftning och även för förebyggande av komplikationer. Typiskt används bredspektrum antibiotika - penicilliner eller cephalosporiner (ampicillin, oxacillin, ampiok, kefzol, claforan och andra) i 5-7 dagar i vanliga dagliga doser.

Brist på bukspottskörtelfunktionen manifesteras av nedsatt intestinalt absorptionssyndrom. Enligt moderna begrepp manifesterar sig detta syndrom inte i kronisk pankreatit tills utsöndringen av enzymer minskar till 10% av dess ursprungliga potential. Behandling av bukspottkörtelns insufficiens reduceras till utnämning av diet och enzym ersättningsbehandling. I detta fall väljs dosen av enzympreparatet för varje patient individuellt.

Huvudkriteriet för effektiviteten av behandlingen är dynamiken i mängden fett i avföring och kroppsvikt hos patienten. Vanligtvis börjar behandlingen med 3 tabletter före, efter och under huvudmåltiden. I svåra former kan läkemedlets mängd nå 20 eller flera tabletter dagligen. Enzymberedningar för kronisk pankreatit är ordinerad under mycket lång tid, ofta för livet. Det är möjligt att uppnå en minskning av dosen samtidigt som man behåller en strikt diet med begränsning av fett och protein. Men med expansionen av dietdosen av enzymet bör preparaten öka.

Fysioterapi har en analgetisk effekt och en viss antiinflammatorisk effekt. Som regel används fysioterapi i fasen av exacerbation. Mest använda:

  • elektrofores med 5-10% lösning av novokain eller dalargin
  • diadynamiska strömmar
  • sinusvågsmodulerade strömmar

I remissionsfasen används balneoterapi i stor utsträckning i form av koldioxid-vätesulfid, koldioxid-radon, koldioxid, "pärla" eller sulfidbad. De tas vid en temperatur på 36-37 ° С, varaktighet - 10-15 minuter, behandlingskurs - 8-10 procedurer.

Sanatorium-utvägsbehandling utförs i kompensationssteget utan förvärring i orterna Yessentuki, Truskavets, Zheleznovodsk, samt i sanatorierna i Republiken Vitryssland (Naroch, Rechitsa).

Behandling av kronisk pankreatit

Kronisk pankreatit kan ha uttalade eller milda symptom. Oftast, under förvärringen av kronisk pankreatit, visas patienten sjukhusvistelse och terapi, som liknar den akuta processen.

Patienten måste följa en diet under hela sitt liv och ta droger från gruppen av antispasmodik och droger som normaliserar organs sekretoriska funktion. Särskilt användbart två gånger om året för att genomgå sanatoriumbehandling i de relevanta institutionerna i Stavropol Territory (Kislovodsk, Zheleznovodsk, Pyatigorsk), där de behandlas med naturligt mineralvatten.

De grundläggande principerna för terapi:

1) Kost - det här är det svåraste att utföra principen om behandling, eftersom du med pankreatit bör utesluta alla favoritprodukter från många stekt, kryddade rätter, svamp, godis, choklad, kebab, snabbmat. Alla produkter, inklusive vissa grönsaker och frukter, bör ätas endast i bakad, kokad eller formad form. Mat bör vara frekvent och fraktionerad, med andra ord, du måste äta var tredje timme medan det är oönskat att blanda olika typer av proteiner, kolhydrater och fetter i ett intag.

2) Alternativ för att eliminera smärta vid kronisk pankreatit.

När en diet observeras börjar smärtan att störa patienten mycket mindre, men vid den minsta kränkningen av regimen eller när man tar en förbjuden produkt krävs anestesi.

  1. Vid intensiva smärtor kan läkaren ordinera antispasmodik - "Drotaverin", "No-Spa", som lindrar inflammation i kroppen och därigenom minska smärtan.
  2. Också i vår tid kan läkaren ordinera "Mebeverin" ("Spareks", "Duspatalin"), vilket är en myotropisk spasmolytisk verkan och eliminerar spasmer i hela mag-tarmkanalen.
  3. Antisekretorisk behandling kan användas för en kort kurs ("Diacarb" eller "Omeprazol" 1 tabl / 3 dagar, i närvaro av puffiness - "Asparkam").
  4. Används också "Octreotid" - ett läkemedel som undertrycker produktionen av hormoner, eftersom smärta uppträder som ett resultat av stimulering av körteln med egna hormoner. Ett sådant läkemedel är endast föreskrivet för behandling av barnvård.

Pankreas enzymer, korrigerande störningar i körtelens funktioner

Med en lång tid av kronisk pankreatit ersätts normala celler i ett organ med bindväv. Således är kroppens funktionalitet störd, diabetes och matsmältningsstörningar kan utvecklas. För att minska smärta och vila i bukspottkörteln, bör pankreas enzymer tas:

  • "Festal" - tas 3 gånger om dagen med måltider, i de flesta fall kombinerat med att ta histaminblockerare, vilket minskar surheten i magen ("Cimetidin", "Famotidin").
  • Pankreatin (Enzistal, Gastenorm, Biosim, Mezim, Mikrasim, Pangrol, Panzinorm, Penzital, Creon, Hermital) är pankreatiska enzymer som vilket bör tas som Festal, medan det är bäst att dricka drogen med alkaliskt mineralvatten. De bidrar till bättre fördelning av proteiner, kolhydrater och fetter.
  • Du måste också klargöra enzymets aktivitet. Ersättningsbehandling kräver 10 000 IE lipas (3 tabletter "Mezim" per dag). Det bör noteras att den ursprungliga "Mezim" har en obehaglig lukt, därför kan det hävdas att det är en falsk kalk.

I närvaro av kronisk pankreatit kan symtom uppstå under en mycket lång tid, men insulinminskningarna minskar, vilket i slutändan kan leda till utvecklingen av diabetes. Vid diagnos av denna patologi bör patienten kontakta endokrinologen för att utveckla en behandling och dietkoordination.

Pankreatit diet

Om förvärringen av kronisk pankreatit är allvarlig och åtföljs av svår smärta, bestående kräkningar, signifikanta förändringar i laboratorietester, behöver patienterna hunger. Det låter det inflammerade organet vara maximalt lugnt och minimerar produktionen av aggressiva enzymer som förstör orgeln. Dens varaktighet beror på det specifika kliniska fallet, men varierar oftast från 1 till 3 dagar. Ibland i den "hungriga" fasen får man dricka rosenkrämbuljong, alkaliskt mineralvatten och svagt te.

Sedan ordineras en speciell kalori diet (upp till 2 200 kcal) med en normal proteinkvot. Det är utformat för att maximera bukspottkörteln och andra matsmältningsorgan. Funktionerna i denna diet är:

  • bruttoförbrukning av mat (upp till 6 gånger);
  • slipning eller gnugga de använda produkterna
  • saltrestriktion;
  • rätter serveras uteslutande i form av värme;
  • uteslutning av alla produkter med högt innehåll av extraktionsmedel eller eteriska oljor (fisk, köttbuljong, kakao, kaffe etc.), färska bär, grönsaker, grönsaker, frukt, frukt, sura syror, kolsyrade drycker, pickles;
  • Förbud mot feta livsmedel (lamm, fläsk, grädde, svin, etc.) och alkohol;
  • utbredd användning av slemhinniga sädessoppa, grönsaksoppa med kokt kött, soufflor, proteinomeletter, fisk och köttdumplings, ångkoteletter, smulor, bakade äpplen, grönsakspuré, gelé, mousses, torkat vitt bröd, mager kesost, kisely.

Med kliniska och laboratorieförbättringar expanderas näring, ökar dess kaloriinnehåll och mängden proteiner som behövs för snabb återhämtning. Även om uppsättningen tillåtna produkter är mycket lik den redan nämnda kosten, men listan med rätter på menyn ökar (bakning tillåts). Om pankreatit åtföljs av diabetesutveckling, läggs vita porridge, potatis, honung, godis, bakverk till den förbjudna livsmedelslistan.

Vad du kan och kan inte äta med pankreatit

Tabellen nedan visar oönskade och rekommenderade produkter för pankreatit.

  • råg och färskt bröd, produkter och puffdekor
  • glass
  • kaffe, kakao
  • kolsyrade och kalla drycker
  • färskt och konserverat juice
  • högfettiga mejeriprodukter
  • stekt, rökt, saltad fisk
  • alla typer av konserver, såväl som rökt kött och salthalt
  • kokt och stekt ägg
  • soppor på fett kött och fisk, okroshka, kål soppa
  • fett kött: anka, gås, fläsk
  • bönorätter
  • rädisa, rån, rädisa, vitlök, sorrel, svamp
  • råa frukter och bär (druvor, bananer, datum, fikon och andra)
  • några kryddor
  • 1: a och 2: e kvalitetsvete bröd, alltid torkad
  • mashed soppor från potatis, morötter, zucchini
  • kokt ris, bovete, havregryn, vermicelli
  • kött, inte feta sorter (nötkött, kalvkött, kanin, kalkon, kyckling) i kokt form, hackad (koteletter, nötköttströja och andra typer av rätter)
  • kokta eller bakade grönsaker (potatis, morötter)
  • magert fisk (kokt)
  • Mjölkprodukter med låg fetthalt (färsk ojämn stallost), olika puddingar
  • mogna osyra frukter och bär, riven, rå eller bakad
  • svagt te med citron, buljong höfter
    smör (30 gram), solrosolja (10-15 ml) - i disk

Som nämnts ovan, under en exacerbation, föreskrivs en svältdiet om 1-2 dagar med ett konstant intag av mineralvatten (var 2: e timme). Då är det gradvis inkludering av produkter som vegetabilisk puree eller riven gröt.

Provmeny

Vid kronisk inflammation i bukspottkörteln minskar först och främst förmågan att smälta och absorbera fetter, vilket uppenbaras av buksmärtor och lösa avföringar. I detta avseende är huvudprincipen i sammanställningen av menyn ett lågt fettinnehåll i den dagliga kosten av högst 50 gram fett per dag.

Vi erbjuder dig en provmeny för dagen med ett innehåll av 50 gram fett:

frukost:

  • Ånga omelet från 1 ägg med spenat (protein);
  • 1 helkornsskål med smör (mindre än 1 tsk);
  • ½ kopp havregryn;
  • ½ kopp blåbär;
  • Te, kaffe eller torkad fruktkompote.

mellanmål:

  • Fruktkocktail: 1 kopp soja eller mandelmjölk, piskad med 1 kopp fatfri yoghurt och 1 banan.

lunch:

  • Turkiet och ostsmörgås: 2 skivor fullkornsbröd, 80 gram kalkbröst eller kyckling (protein);
  • 1 platta med låg fetthalt ost
  • Kokad morot eller rödbetor,
  • ½ kopp äppeljuice (icke-sura).

mellanmål:

  • 1 kopp mager ost (protein);
  • 1-2 bakade äpplen;

middag:

  • 100 gram magert fisk (protein);
  • 100-150 gram kokt ris;
  • 1-2 kokta morötter;
  • Fullkornsbunke;
  • 1 tsk smör
  • Löst te eller torkat fruktkompote.

mellanmål:

  • 3 små bröd (vete och havregryn);
  • ½ kopp blåbär (eller andra rekommenderade frukter);
  • 1 kopp mjölk med 1% fett (protein).

Försök att lägga till protein till varje måltid och mellanmål (brisket, fisk, äggvita, mager mjölkprodukter, soja, etc.). Om en diet inte räcker för att eliminera symtomen är det nödvändigt att ta preparat som ersätter pankreas enzymer (Mezim, Creon, Panreatin, etc.) före måltid.

Ovan gavs de allmänna principerna om näring i kronisk pankreatit lämplig för de flesta som lider av denna sjukdom. Det är dock värt att notera att varje organism är individ, kön, ålder, ras, genetik, stress, comorbiditeter, etc. Därför är menyframställning en mycket individuell sak. Först och främst bör du lyssna på din kropp för att själv välja en kost som din kropp uppfattar bäst. I allt behöver du ett rimligt tillvägagångssätt och ett glatt medium.

Var noga med att konsultera din läkare!

Kan jag få färska grönsaker med pankreatit?

Användning av färska grönsaker för pankreatit rekommenderas inte, eftersom dessa produkter bidrar till förbättring av fermentationsprocesser i tarmarna, vilket kan orsaka ett antal obehagliga symptom och till och med provocera några allvarliga komplikationer.

Vid kronisk pankreatit uppstår en allvarlig dysfunktion i bukspottkörteln med en förändring i mängden och sammansättningen av matsmältningsjuice som produceras av den. Som ett resultat störs processen att smälta ett antal näringsämnen. Detta medför förändringar i både patientens allmänna tillstånd (på grund av ett intrång i absorptionen av näringsämnen kan allmänt uttömande inträffa) och en förändring i tarmens inre balans. På grund av förskjutningen i tarmens inre miljö störs den vitala aktiviteten hos sin normala mikroflora (mikroorganismer som lever i tarmkanalen, som bidrar till normal matsmältning), vilket provar fermentationsprocesser.

Färska grönsaker, trots sina obestridliga fördelar för friska människor och ett högt innehåll av vitaminer, med kronisk pankreatit kan ge upphov till en ökning av jäsningsprocesserna. Detta utvecklar uppblåsthet, obehag inträffar, diarré eller, i sällsynta fall, förstoppning utvecklas. Dessutom har färska grönsaker en uttalad stimulerande effekt på bukspottskörtelvävnad, vilket ökar mängden av matsmältningsjuice som produceras. Trots det faktum att denna effekt vid första anblicken kan verka positiv, är det faktiskt inte. Faktum är att mot bakgrund av den förändrade strukturen i bukspottkörteln bryts dess reservkapacitet också, det vill säga, överdriven stimulering leder inte till en förbättring av körtelns funktion men till en försämring eller förvärring av sjukdomen. Därför är uteslutningen av färska grönsaker och deras saft extremt viktigt för pankreatit.

Det bör noteras att vid akut pankreatit såväl som vid förvärring av kronisk pankreatit rekommenderas att man inte bara fräser färska grönsaker och frukter, men i allmänhet någon enteral matning (mat som kommer in i mag-tarmkanalen genom munnen och magen).

Folkmekanismer

  1. Propolis. Små bitar tuggas ordentligt mellan måltiderna, metoden är ett levande exempel på effektiv modern homeopati och eliminerar smärtsamma attacker och normaliserar digestionsarbetet.
  2. Rönn. Ett utmärkt koleretiskt medel som används både vid behandling och förebyggande av pankreatit. Frukten på bergaska kan konsumeras färskt eller torkat för framtida bruk.
  3. I 10 dagar måste du ta 1 tesked rosenkrämolja. Vila i två månader och ta kursen igen. Rekommenderas för kronisk patologi.
  4. Gyllene mustasch. 1 stort blad (längd 25 cm) eller två små krossade och häll 700 ml vatten. Över medium värme, buljong att smälla i 15-20 minuter, sedan infunderas i flera timmar i kroppen (du kan lämna för natten). Behöver använda infusionen i form av värme till 25 ml (före måltider).
  5. Potatis och morotjuice. 2 potatis och 1 morot hoppa genom en juicer. Drick 2 gånger om dagen 30 minuter före måltiden, behandling för vuxna kommer att vara 7 dagar, metoden bidrar till att normalisera matsmältningen, eliminera smärtsymptom.
  6. Örter för bukspottkörteln används i samlingar och en av dem bör bestå av yarrow gräs, calendula blommor och kamille. Alla komponenter tas i en matsked och bryggs i en skänk med kokande vatten. Efter en halvtimme kan du dricka den första delen (100 ml) och efter 40 minuter att äta. Det är nödvändigt att dricka drogen minst 4 gånger om dagen, exklusivt före måltiderna.
  7. För recept på pankreatit behöver du immortelle blommor, modervort, Johannesört, häll 200 ml kokande vatten överallt, insistera på 30 minuter, drick upp till tre gånger om dagen före måltiden.
  8. Istället för vanligt te, använd te med mint och honung. Mynta har en koleretisk effekt och bidrar till frisättningen av enzymer från bukspottkörteln.
  9. Häll ett glas havre med en liter vatten, insistera på 12 timmar. Koka köttet och koka under locket i en halvtimme. Vikta behållaren med buljongen, insistera 12 timmar, sedan spänna och tillsätt vatten till volymen på en liter. Vuxna tar buljongen tre gånger om dagen, 100-150 ml i en halvtimme före måltiderna. Behandlingsförloppet är en månad.
  10. Nypon. Vid kronisk pankreatit kan vildrosen regelbundet druckas - upp till 400 ml per dag. Rosehip bär hälls med varmt vatten (antalet bär är lika med mängden vätska). I en termokolv lämnas ett par timmar, varefter drycken kan konsumeras.

förebyggande

Förebyggande av pankreatit är det bästa sättet att undvika allvarliga hälsoproblem:

  • Övermålning är förbjuden. För att inte ladda din kropp med överflödig mat behöver du bara lyssna på det under måltiden.
  • Kaffe är den minsta favoritdrinken hos ett problemorgan. Det är bättre att vägra det alls eller att inte dricka mer än en kopp om dagen. Personen orsakar speciell skada på sig själv, tar en drink på en tom mage. Ett riktigt slag mot järn är snabbkaffe.
  • Sjuka organ gillar inte mat som innehåller grovfiber, så grönsaker är bäst bakade eller stuvade. Det är viktigt att ge upp inte bara feta och stekta livsmedel, men också att begränsa så mycket som möjligt intaget av konserverade, saltade och röka produkter. Citrusfrukter är också föremål för restriktioner. Det är användbart att dricka mineralvatten, för att inkludera i menyn skaldjur och mejeriprodukter med en liten procentandel av fett.
  • Överdriven fysisk ansträngning, till exempel: träning i gymmet, springa och hoppa, besöka badet, bastu - allt detta kan leda till att sjukdomen förvärras. Det bästa alternativet för fysisk ansträngning är att utföra terapeutiska och andningsövningar och massagekurser.
  • Avslaget på dåliga vanor (alkohol och rökning) kommer att ge möjlighet att minska belastningen på kroppen, vilket kommer att uppnå en stabil eftergift.
  • Tidig behandling av gallblåsan och gallvägarna. När stenar redan har bildats i blåsan är deras tidiga eliminering nödvändig.
  • Det är nödvändigt att äta rätt, portionerna ska inte vara stora, men det är bättre att göra tillvägagångssätt vid bordet oftare. Du bör inte äta en mängd olika produkter på en gång - principen om fraktionerad näring underlättar väsentligt kroppens arbete. Det är nödvändigt att undvika att blanda kolhydrater och proteiner - det här är den svåraste kombinationen för körteln. Fasta dagar kommer att gynna kroppen. Användbar enkel mat, stallost och spannmål.

Hittills bara 1 kommentar

marina

Aldrig överskattas och om alkoholmissbruk kan det inte prata. Här är bara förgiftning var många gånger i mitt liv, jag kommer ihåg första gången i barndomen, var jag 6-7 år gammal. Och sedan fanns det förgiftning i vuxen ålder. Så jag vill berätta för alla: Jag lärde mig inte så länge sedan att om det fanns matförgiftning är det absolut nödvändigt att du tar en behandling för att återställa mikrofloran i matsmältningssystemet. Och nu är jag med en fullständig "bukett" av inre sjukdomar. organ... jag ska till doktorn! All hälsa och långt liv!